Wer hat unsere VITAMINE geklaut🥷

vor 2 Jahren

Wie viele Nährstoffe stecken noch in unseren Lebensmitteln

29 Minuten

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Podcast

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GESUND GEFRAGT

Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Tomaten ohne Geschmack und Brokkoli (fast) ohne Vitamine. 🫤 Obst
und Gemüse sind längst keine Garanten mehr dafür, dass unser Körper
mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Meist kommen die
Produkte aus dem Ausland und haben ewige Transportwege hinter sich.
Aber was heißt das für unseren Einkauf im Supermarkt, und wie
können wir als Verbraucher dagegen steuern? Ob Bio wirklich besser
ist und was der heimische Wochenmarkt in Sachen "Nährstoff-Booster"
taugt, das erfahrt Ihr in dieser Folge