podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Podcast
  4. #10 Sport muss Spaß machen und NICHT wehtun - 10 Tipps für intuitives Training
Sport verbindest du mit negativen Gefühlen, Pflicht, Disziplin oder
einem perfekten Trainingsplan? Du möchtest so gerne mehr für deine
Gesundheit und deinen Körper tun, aber irgendwie kannst du dich nur
selten dazu überwinden? Dann ist diese Folge genau für dich
aufgenommen worden. In dieser Folge erforschst du deine Gefühle
gegenüber dem Sport und bekommst 10 Tipps, wie du deine Einstellung
zum Sport ändern kannst, dass du bald am Wochenende morgens um 7
aus dem Bett springst, weil du dich so gerne bewegen möchtest. Viel
Spaß! Deine Kathi Hast du Lust, mir zu folgen? Auf Instagram
findest du mich unter @kathi.emmirosa

Weitere Episoden

#106 Was erwartest du dir WIRKLICH vom deinem Leben? Reise in die Zukunft und finde heraus, was deine TOP 5 sind!

#106 Was erwartest du dir WIRKLICH vom deinem Leben? Reise in die Zukunft und finde heraus, was deine TOP 5 sind!

17 Minuten
vor 1 Jahr
#105 Schlage ich mein Kind? Ich wurde zu Unrecht beschuldigt! Und wie du mit starken Gefühlen umgehen kannst

#105 Schlage ich mein Kind? Ich wurde zu Unrecht beschuldigt! Und wie du mit starken Gefühlen umgehen kannst

34 Minuten
vor 1 Jahr
#104 Intuitiv essen auf Reisen oder vom (Un-)Glück, allein zu sein - Urlaubs-Prepping für eine geile Zeit

#104 Intuitiv essen auf Reisen oder vom (Un-)Glück, allein zu sein - Urlaubs-Prepping für eine geile Zeit

48 Minuten
vor 1 Jahr
#103 "Ist es normal, dass es wehtut?" Über Trauma, Schmerzen beim Sex & Menstruation - Dr. med. Rebekka Westphal

#103 "Ist es normal, dass es wehtut?" Über Trauma, Schmerzen beim Sex & Menstruation - Dr. med. Rebekka Westphal

1 Stunde 7 Minuten
vor 1 Jahr
#102 Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit Diäten angefangen, hm?! Das kannst du JETZT tun- mit Lena Steiger

#102 Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit Diäten angefangen, hm?! Das kannst du JETZT tun- mit Lena Steiger

1 Stunde 4 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#10 Sport muss Spaß machen und NICHT wehtun - 10 Tipps für intuitives Training“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ry
ryfagbgm

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz