podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Podcast
  4. #64 Expertinnen-Talk: "Du musst dich nicht für dein Essen schämen" - mit Lena Steiger von @beratung_perspektivvoll
#64 Expertinnen-Talk: "Du musst dich nicht für dein Essen schämen" - mit Lena Steiger von @beratung_perspektivvoll

#64 Expertinnen-Talk: "Du musst dich nicht für dein Essen schämen" - mit Lena Steiger von @beratung_perspektivvoll

emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit vor 5 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
1:11:31
Du versuchst schon länger, den Ansatz des intuitiven Essens
umzusetzen, aber schaffst es einfach nicht. Immer wieder verfällst
du in alte Diätmuster und -gedanken und weißt nicht so richtig
warum. Dann fühl mal in dich rein: Ist jetzt vielleicht ist jetzt
der Zeitpunkt gekommen, um dir Unterstützung zu holen? Jemanden,
der dich versteht, der dich auffängt und dir das Gefühl gibt, dass
du wunderbar so bist, wie du jetzt gerade bist - und ganz sicher
keine Versagerin, die es einfach nicht hinkriegt. Und vielleicht
kann diese Person Lena sein. Lena hat selbst eine sehr lange
Geschichte mit dem Thema Essen und arbeitet heute als systemische
Beraterin und zertifizierte Beraterin für intuitives Essen in
eigener Praxis in Köln sowie auch online und telefonisch. In der
Folge sprechen wir darüber,... - was Lenas Geschichte mit dem Essen
war. - was wir von dem Konzept "intuitiv abnehmen" halten. - wie
Lenas Arbeit mit Frauen mit einem problematischen Essverhalten
konkret abläuft. - was man unter dem Begriff der
Gewichtsdiskriminierung versteht und wie sie das intuitive Essen
schwer machen kann. - welche Ängste Frauen oft haben, wenn sie die
Zusammenarbeit mit Lena beginnen. uvm. Hier findest du zu Lena:
Lena auf Instagram:
https://www.instagram.com/beratung_perspektivvoll/?hl=de Lenas
Website: https://beratung-perspektivvoll.de Ganz viel Spaß mit der
Folge! Deine Kathi ︎ Möchtest du tägliche Unterstützung und
Inspirationen? Auf Instagram bekommst du sie unter @kathi.emmirosa.

Weitere Episoden

#106 Was erwartest du dir WIRKLICH vom deinem Leben? Reise in die Zukunft und finde heraus, was deine TOP 5 sind!

#106 Was erwartest du dir WIRKLICH vom deinem Leben? Reise in die Zukunft und finde heraus, was deine TOP 5 sind!

17 Minuten
vor 1 Jahr
#105 Schlage ich mein Kind? Ich wurde zu Unrecht beschuldigt! Und wie du mit starken Gefühlen umgehen kannst

#105 Schlage ich mein Kind? Ich wurde zu Unrecht beschuldigt! Und wie du mit starken Gefühlen umgehen kannst

34 Minuten
vor 1 Jahr
#104 Intuitiv essen auf Reisen oder vom (Un-)Glück, allein zu sein - Urlaubs-Prepping für eine geile Zeit

#104 Intuitiv essen auf Reisen oder vom (Un-)Glück, allein zu sein - Urlaubs-Prepping für eine geile Zeit

48 Minuten
vor 1 Jahr
#103 "Ist es normal, dass es wehtut?" Über Trauma, Schmerzen beim Sex & Menstruation - Dr. med. Rebekka Westphal

#103 "Ist es normal, dass es wehtut?" Über Trauma, Schmerzen beim Sex & Menstruation - Dr. med. Rebekka Westphal

1 Stunde 7 Minuten
vor 1 Jahr
#102 Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit Diäten angefangen, hm?! Das kannst du JETZT tun- mit Lena Steiger

#102 Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit Diäten angefangen, hm?! Das kannst du JETZT tun- mit Lena Steiger

1 Stunde 4 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#64 Expertinnen-Talk: "Du musst dich nicht für dein Essen schämen" - mit Lena Steiger von @beratung_perspektivvoll“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ry
ryfagbgm

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz