Der schnellste Deutsche Läufer aller Zeiten: 5.000m Hallenrekord durch Aaron Bienenfeld. Einmal in Trainingslager #84

Rekord! Deutscher Rekord! 25 Runden in der Halle. In 13:21,99
min. Der absolute Wahnsinn!!!


Aaron ist seinen Rekord am 27.2.22 in Boston gelaufen und
bereitet sich jetzt in Eugene/ Oregon auf die NCAA-Championships,
die US Amerikanischen Uni-Meisterschaften vor. Während er auf
sein Mittagessen wartet, toben bei mir am Abend die Kinder durchs
Haus und wollen nicht ins Bett. 


Was steckt hinter Aarons Erfolg, was und mit wem trainiert er,
wie sieht sein Alltag als Student aus, was sind seine Ziele für
dieses Jahr mit der WM in Eugene und warum sind die
Trainingsbedingungen an seiner Uni so viel besser als an vielen
Orten in Deutschland?


Wie kommt es, dass man sich zwar für die Hallen-WM qualifiziert,
für die Uni-Meisterschaften der USA aber zu langsam ist? 


Warum musste Aaron sich nach seinem 5.000m-Lauf ganz schnell
darum kümmern, eine Dopingprobe abgeben zu dürfen und hey, warum
quatscht in dieser Folge plötzlich Flo
Neuschwander dazwischen?!


Mehr zu Aarons Rekordlauf_
https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/76196-aaron-bienenfeld-rennt-in-boston-deutschen-hallenrekord-ueber-5000-meter


Hier gibt es viel mehr zu Aarons Training:
https://www.strava.com/pros/18324312 


https://www.instagram.com/aarunfast/


Und falls ihr jetzt spontan Lust aufs Laufen bekommen habt: Am
14.3. startet mein Laufcamp auf Mallorca ;-)


https://www.robinson.com/de/de/aktivitaeten/events-top-events/event-landing-page-fallback/9217-lauf-camp-fitschen//