Laufen nach Corona. Mit Kardiologe und Sportler Dr. Anand Roy. Einmal im Trainingslager #91

Er ist Marathoni, Ironman, Kardiologe und Sportarzt: Dr. Anand
Roy. Und er erzählt gerne. Genau wie ich. Gut, dass wir ein
spannendes Thema gefunden haben und so sprechen wir in dieser
rekordverdächtig langen Folge:


- über das Laufen nach einer Corona-Infektion und generell nach
Infekten


- über die Sportherzanpassung


- über Warnsgnale des Körpers und Möglichkeiten der
Selbstkontrolle


- über Studieren auf Teneriffa


- über Pulsorientiertes Training


- über Fehldiagnosen 


und über den Unterschied zwischen Kraft- und Ausdauersportlern
;-)





Mehr zu Anand und seiner Praxis in Leipzig findet ihr hier:
https://kardiologe-leipzig.de/


Lasst uns gerne eine Bewertung da und passt auf euch auf, aber
macht euch nicht verrückt. Sonnige Grüße, Anand und Jan