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Leben und laufen in Kenia. Einmal im Trainingslager #104

Leben und laufen in Kenia. Einmal im Trainingslager #104

Laufen ist einfach vor 3 Jahren

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Es geht ab liebe LäuferInnen: Viele von uns stehen in den
kommenden Wochen irgendwo an der Startlinie. Ich...sitze an der
Startlinie. Beim Berlin und Frankfurt Marathon. Als TV Experte
neben Ralf Scholt. Und da lohnt es sich unbedingt, vorher nochmal
kurz zu schauen, warum wir dort vermutlich wieder Kenianische und
Äthiopische SiegerInnen sehen werden.

Wie lebt Jacob, ein kenianischer Läufer aus der 3. Reihe und wer
trainiert diese Wunderläufer eigentlich? Wie sieht der Blick
hinter die Kulissen aus? Reist mit mir nach Iten, dem Home of
Champions und zu Kilometer 19 und 20 aus meinem Buch
"Wunderläuferland Kenia". Die vorherigen Kapitel hört ihr... in
vorherigen Podcast-Folgen ;-)

Das Buch, gerne mit persönlicher Wunschsignatur, findet ihr hier:
https://laufenisteinfach-shop.de/

Meine nächsten Laufcamps:

Zypern: 20.-27.11.22
https://www.robinson.com/de/de/aktivitaeten/events-top-events/event-landing-page-fallback/9725-lauf-camp-fitschen/

Kenia 12.-26.2.
https://www.interair.de/de/reisen/details/laufreise-kenia-2023

Zypern: 12.-19.3. Infos bisher nur über
Dirk.Stresing@robinson.com