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Mit 3 Wochen Training zum Marathon: Der 12-fache Weltmeister Thomas Lurz. Einmal im Trainingslager #140

Mit 3 Wochen Training zum Marathon: Der 12-fache Weltmeister Thomas Lurz. Einmal im Trainingslager #140

Laufen ist einfach vor 3 Jahren

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Der König der Langstrecke. 12x Weltmeister, Olympia-Silber und
Bronze, 33 internationale Medaillen. Über 5, 10 und 25 Kilometer.
Und was ich daran am verrücktesten finde: Das Ganze im Wasser.

Langstrecken- und Freiwasserschwimmer Thomas Lurz, der absolute
Ausnahme-Athlet, rennt jetzt auch Marathon. Und auf seinen ersten
in Frankfurt im vergangenen Jahr hat er sich ganze 3!!! Wochen
vorbereitet.

Wie das geht und was die Unterschiede und Parallelen zwischen
Langstrecken-Schwimmen und -Laufen sind, das erfahrt ihr hier und
heute.

Kämpfe unter Wasser, abtreibende Bojen, und krasses Training.

Thomas ist HR Director bei der s.Oliver Group, Vortragsredner und
Papa. Und seinen nächsten Marathon will er unter 3h finishen. Der
Typ hat was zu erzählen...sensationell. Wieder eine Folge, die
mir ganz besonders viel Spaß gemacht hat.

Hier findet ihr mehr zu Thomas, seinen Erfolgen, seinen Vorträgen
und seinem Buch "Mein Marathon-Experiment". Ob ihr das nachmachen
wollt, entscheidet bitte selber ;-)

https://www.thomas-lurz.de/

Und in Folge #102 dieses Podcasts erfahrt ihr, wie ich einen
Marathon vorbereiten würde ;-)