Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare Archiv
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Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kurma die Schildkröte. Die Schildkröte hat fünf Glieder, sie entsprechen den fünf Sinnen. Es ist wichtig zu wissen, es gibt Zeiten wo man die Sinne nach innen zur Meditation richtet, aber auch täglich die Sinne nach aussen zu […]
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Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Erinnere dich am Tage immer wieder daran; sei verwurzelt mit der Erde, das gibt Festigkeit. Und öffne dich nach oben zur Himmelsenergie für Segen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga […]
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Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Kurmasana – Achtsamkeit im ganzen Körper halten. Für den Alltag, Achtsamkeit im ganzen Tag halten. Tue das was du tust mit Achtsamkeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit […]
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Sukadev spricht über den 23. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Virasana ist die Stellung, Haltung, und Einstellung eines Helden. Ein Mensch auf dem spirituellen Weg ist Heldenhaft. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche […]
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Sukadev spricht über den 22. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Tierprodukte, wie Fleisch, Milch… sind aus ethischen Gründen nicht mehr gesund und sollte aus Rücksicht der gequälten Tiere nicht mehr verzehrt werden. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf […]
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Sukadev spricht über den 21. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Swastikasana (bequeme Meditationssitzhaltung): Kreuzbeinig sitzen dabei Fußspitzen zwischen Wade und Oberschenkel geben. Swastikasana ist eine wichtige Einstellung im Alltag gegenüber jeden Menschen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf […]
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Sukadev spricht über den 20. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Beim praktizieren von Asana empfange den Segen der Meister und Yogis. Daher übe mit aufrichtiger Hingabe und offenen Herzen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche […]
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Sukadev spricht über den 19. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: – Asana die erste Stufe des Hatha Yoga. Asana verleihen im Körper Kraft, Gesundheit und Leichtigkeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung […]
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Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: – das macht Niyama aus: Tapas (Einschränkungen), Frohsinn, Glaube an Gott (Astikya), Wohltätigkeit, Verehrung der Gottheit, Anhören der Auslegung der vedantischen Lehrsätze, Scham, ausgewogener Geist, Japa (Wiederholen von Gottes Namen) und Vratas (Einhaltung von Gelübden) Mehr zur Hatha […]
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Sukadev spricht über den 17. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die 10 Yamas, Verhaltesregel im Umgang mit anderen Menschen: Nichtverletzen,Wahrhaftigkeit, nicht Stehlen, Handeln im Bewusstsein eines höheren Ideals, Vergebung, Toleranz, Mitgefühl, Ehrlichkeit, Bescheidenheit und Schamhaftigkeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha […]
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Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Im 16 Vers erklärt Swatmarama die sechs Tugenden des Yoga: Ernsthaftigkeit, Furchtlosigkeit, Beharrlichkeit, Wahrhaftigkeit, Wissen, Vertrauen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung […]
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Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev gibt Tipps wie man auf dem Yogaweg voranschreiten kann. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung plus Kommentare von Swami Brahmananda, Swami […]
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Sukadev spricht über den 14. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: „Wenn du deine Yoga Praxis übst und sorgen dich plagen dann gibt es verschiede Möglichkeiten diese Sorgen leichter zu nehmen und sie einfach Sorgen sein lassen.“ Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: […]
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Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung plus […]
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Sukadev spricht über den 12. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Übe täglich deine Yoga Praxis, lasse keinen Tag verstreichen ohne dass du dich in deine kleine Einsiedelei zurück ziehst. (Es kann eine kleine schöne Ecke in deiner Wohnung sein, oder ein kleiner Raum…) Lasse dich in der Zeit […]
