Niyamas Gebote, wie wir mit uns selbst umgehen können – HYP I. Teil 18

Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: – das macht Niyama aus:
Tapas (Einschränkungen), Frohsinn, Glaube an Gott (Astikya),
Wohltätigkeit, Verehrung der Gottheit, Anhören der Auslegung der
vedantischen Lehrsätze, Scham, ausgewogener Geist, Japa
(Wiederholen von Gottes Namen) und Vratas (Einhaltung von Gelübden)
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