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Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast Podcast

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast

Rouven Frank 242 Episoden Neueste vor 2 Tagen

Sport

Episoden

RDH# 249 - Über Kudo, Ralle und Reisen

27.09.2026

1 Stunde 17 Minuten

Wir sind zurück aus der Sommerpause. Sie war lang… Chris erklärt direkt was Kudo eigentlich ist.

Warum tragen die Kämpfer diese besonderen Helme und welche Rolle spielen sie im Training und im Kampf?

Außerdem wird es persönlich: Wir erinnern uns an die Zeit, in der wir Ralf Richter kennenlernen durften, erzählen von unseren Begegnungen und gedenken einer ganz besonderen Persönlichkeit. ️

Danach geht es um Chris und Rouvens Ferien und Urlaub – was haben die beiden erlebt und konnten sie überhaupt mal abschalten?

Natürlich darf auch der Blick auf OKTAGON nicht fehlen: Was steht an, was bewegt die Szene und worauf können sich die Fans freuen?

Und dann wird es kulturell…

Chris klärt Rouven auf, was „Stand and Bank“ eigentlich ist.

Was dahintersteckt und warum Rouven davon offenbar noch nichts gehört hat – das gibt es natürlich nur hier.

️

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RDH# 248 - Krav Maga, Usyk und die UFC

16.06.2026

1 Stunde 20 Minuten

Chris spricht nochmal über die Folge mit Itay Gil und wir sprechen gemeinsam über Krav Maga, und was in echten Konfliktsituationen wirklich funktioniert.

Außerdem werfen wir einen Blick auf den aktuellen Kampf von Oleksandr Usyk und diskutieren den umstrittenen Kampfabbruch: War die Entscheidung des Ringrichters gerechtfertigt oder sprechen wir hier von einem echten Skandal?

Natürlich darf auch die MMA-Welt nicht fehlen. Wir sprechen über Dana White, die neuesten Entwicklungen rund um die UFC und das viel diskutierte Event im White House, das für jede Menge Schlagzeilen sorgt.

Jetzt reinhören und dem Ruf der Hyäne folgen! ️

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RDH# 247 - Die Kunst zu überleben | KRAV MAGA mit Itay Gil

27.05.2026

1 Stunde 15 Minuten

In dieser Episode spricht Chris mit Itay Gil — einer echten Ikone der Selbstverteidigung. Gemeinsam tauchen sie tief in die Welt von Krav Maga, mentaler Stärke und realer Gefahrensituationen ein.

Wir erfahren nicht nur effektive Techniken zur Selbstverteidigung, sondern vor allem die Denkweise hinter echter Sicherheit: Aufmerksamkeit, Kontrolle unter Stress und die Fähigkeit, in kritischen Momenten richtig zu handeln.

Itay teilt Erfahrungen aus seiner Arbeit mit Militär-, Polizei- und Spezialeinheiten weltweit und gibt spannende Einblicke in seine Philosophie, Trainingsmethoden und die mentale Einstellung, die Menschen stärker und sicherer macht.

Eine intensive und inspirierende Episode über Selbstschutz, Disziplin und die Psychologie des Überlebens.

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RDH #246 - Vom Dojo ins SEK – Wie real ist Jiu Jitsu?

03.05.2026

1 Stunde 40 Minuten

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Jiu Jitsu ein – eine Kampfkunst, die oft unterschätzt wird, aber in Sachen Effektivität und Vielseitigkeit einiges zu bieten hat. Zu Gast ist Chris Bazant, Kadertrainer der deutschen Nationalmannschaft des DJJV, der uns spannende Einblicke in Training, Taktik und die Entwicklung des Sports gibt.

Gemeinsam sprechen wir darüber, wie effektiv Jiu Jitsu wirklich ist – sowohl im sportlichen Wettkampf als auch in realen Selbstverteidigungssituationen. Was macht diese Disziplin so besonders? Wo liegen ihre Stärken im Vergleich zu anderen Kampfsportarten?

Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist der Einsatz von Jiu Jitsu im professionellen Kontext: Wie relevant sind die Techniken für Spezialeinheiten wie das SEK?

Welche Prinzipien lassen sich aus dem Training direkt auf den Ernstfall übertragen?️

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RDH# 245 - Kampfsport im Alter: Grenzen, Chancen und Chuck Norris

28.03.2026

1 Stunde 24 Minuten

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das früher oder später jeden Kampfsportler einholt: das Alter. Ab wann gehört man im Kampfsport „zum alten Eisen“? Und ist das überhaupt eine sinnvolle Kategorie – oder nur ein Mythos, der mehr Druck erzeugt als Orientierung bietet?

Wir reden darüber, wie sich Training, Regeneration und Leistungsfähigkeit mit den Jahren verändern, warum viele Kampfkünste gerade im höheren Alter ihre wahre Tiefe zeigen und weshalb manche Athleten mit 50 stärker sind als mit 25.

Natürlich kommen wir auch auf Chuck Norris zu sprechen

Eine Folge über Erfahrung, Ego, körperliche Grenzen – und darüber, warum Kampfsport ein lebenslanger Begleiter sein kann. ️

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Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um den Kampfsport, die Kampfkunst und die Selbstverteidigung. Für Praktizierende und auch Interessierte. In jeder Folge unterhalten wir uns mit Gästen über die wichtigsten Themen des Kampfsports. Hier dreht sich alles rund um den Sport. Unterhaltung, Wissenswertes und Neues aus der Welt der Martial Arts. Auf diesem Kanal findest du neben informativen und unterhaltsamen Inhalten auch satirische Videos. Also alles bitte nicht so ernst nehmen. ;)

Urheberangabe: Rouven Frank
Durchschnittliche Länge: Ø 1 Std. 6 Min.
Erscheinungsweise: Monatlich
Letzter Check: vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 5 J.