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19.05.2026
2 Stunden 15 Minuten
Wann ist ein Testosteronmangel wirklich ein medizinisches Problem und wann einfach nur Social-Media-Angstmache? Gemeinsam mit Prof. Dr. med. Michael Zitzmann, international renommierter Androloge und Endokrinologe am Universitätsklinikum Münster, sprechen wir über Symptome, Diagnostik, Libido, Energie, Fruchtbarkeit und die Frage, wann eine Testosterontherapie wirklich sinnvoll ist.
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05.05.2026
50 Minuten
Kreatin ist eines der am besten untersuchten Supplements überhaupt. Trotzdem kursieren auf Social Media unzählige Versprechen von mehr Leistung bis besserer Konzentration. Aber was stimmt wirklich? Ich schaue mir Kreatin aus medizinisch wissenschaftlicher Perspektive an und zeige, was es tatsächlich kann, und was nicht.
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21.04.2026
1 Stunde 48 Minuten
Alle reden über Longevity und kaum jemand darüber, wie wir sterben wollen. Dr. Kettler spricht über Sterbehilfe, medizinische Grenzen und warum wir uns mit unserem Lebensende auseinandersetzen sollten.
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16.04.2026
23 Minuten
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Magnesium oft vorschnell empfohlen oder falsch eingeordnet wird und welche typischen Denkfehler dabei passieren. Wir klären, worauf es bei Diagnostik, Blutwerten und Supplementierung wirklich ankommt und warum ein normales Blutbild einen Mangel nicht automatisch ausschließt.
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07.04.2026
1 Stunde 36 Minuten
Genetik bestimmt nicht dein Schicksal – aber sie beeinflusst, wie du auf Stress, Ernährung und Training reagierst. In dieser Folge spricht Dr. Kira Kubenz darüber, wie genetische Dispositionen in der Prävention genutzt werden können und warum personalisierte Medizin über Standardempfehlungen hinausgeht.
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Über diesen Podcast
Der Health Impact Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und
Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer
und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden
oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst
in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus,
Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten
Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.
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