Happy Eisprung-Schwanger aus dem Bauch heraus Archiv
80 Episoden
35 Minuten
Während ihrer Ausbildung hat Janne ihr Externat bei Andrea absolviert. In diesen 4 Wochen ist Janne bei Andrea mitgelaufen und hat Geburten miterlebt, erfahren was es heißt als freiberufliche Hebamme alles umzuorganisieren, wenn der Kreißsaal ruft und Janne durfte natürlich auch fleißig bei Andrea sporteln. Außerdem erzählt uns Janne, warum sie seit ihrem 6.Lebensjahr Hebamme werden wollte und was ihre Pläne nach der Ausbildung sind.
47 Minuten
Sunnys und Klaus` 40-Wochen-Reise ist zu Ende: Ihr zweiter Sohn ist da. Zwei Tage nach der Geburt sind Andrea und Hebammenstudentin Sophie zum Wochenbett-Hausbesuch bei Familie Riedel. Spontan setzen sich alle ums Familienbett und sprechen bei eingeschalteten Mikrofon über die Geburt von Tim, der am 8.Juni 2021 um 17:21 Uhr das Licht der Welt erblickte. Sunny und ihr Mann Klaus geben einen ganz persönlichen Einblick in diesen besonderen Tag. Sie erzählen, wie die Geburt war und was ihre Highlights waren. Und wie Hans und Hund Balou ihren kleinen Bruder begrüßt haben. Außerdem wird aufgeklärt, warum Andrea auch wie ein Türsteher vor einer Disco bezeichnet wird, und wie Sophie ihre vermeintlich einzige Aufgabe im Kreißsaal gemeistert hat. Viel Freude beim Hören!
58 Minuten
Es gibt Geburten, die "erhalten" im Mutterpass nicht die Bezeichnung natürliche Spontangeburt. Es kann nämlich vorkommen, dass eine Geburt nicht in Gang kommt und sie etwas Hilfe benötigt. Dafür ist zum Beispiel der Wehentrunk bekannt. Oder es kommt zu einer Kiwigeburt, wenn das Baby auf den letzten Zentimetern Unterstützung braucht. In der Folge beschreibt Andrea was der Kristeller-Handgriff ist und auch, wann ein Kaiserschnitt notwendig ist und wie dieser dann abläuft.
33 Minuten
Bei einer Geburt kann es auch mal zu Geburtsverletzungen bei der Frau kommen. Andrea gibt einen kurzen Überblick und erklärt wie es z.B. zu einem Dammriss kommen kann und was für die Wundheilung geeignet ist. Zudem kann man schon präventiv in der Schwangerschaft Geburtsverletzungen vorbeugen. Und auch, wie man rote Augen nach der Geburt vermeiden kann. Mehr dazu in der dieser Folge.
39 Minuten
Eine ganz besondere Folge: Denn Jette ist zum 1.Mal im Podcast dabei. Jette ist Andrea´s Tochter sowie Mama einer zweijährigen Tochter. Und, sie ist als frisch examinierte Hebamme up to date was Plazenta und Nabelschnur betrifft. Mit der Plazenta kann man von Smoothie über Globullis und im Garten einpflanzen bis zum Bilderdruck sehr vieles machen. Und Nabelschnurblut kann man für spätere Stammzellentherapien einlagern lassen. Was das mit 4 Schuhkartons zu tun hat und warum es ein wertvolles Geburtsgeschenk sein kann, hört ihr in dieser Folge.
56 Minuten
Um herauszufinden, wie die ganz eigene Traumgeburt aussehen könnte, bedarf es einer kleinen Fragerunde. Dazu haben wir Andreas Fragebogen in dieser Folge dabei. Die ersten Fragen sind erstmal allgemeiner: Was für ein Typ Mensch bist du? Wobei kannst du gut entspannen? Dann wird es konkreter: Was hast du an Geburtsvorbereitungen gemacht? Wen kannst du dir als Geburtsbegleiter vorstellen? Denn nicht immer ist es automatisch der Partner und somit der werdende Papa. Und schließlich gibt es Fragen zu den einzelnen Geburtsphasen: Möchtest du ein Dauer-CTG? Welche Gebärpositionen möchtest du ausprobieren? Die letzten Fragen von Andreas Fragebogen beziehen sich auf die Nabelschnur und die Plazenta. Andrea stellt diese und noch mehr Fragen ihren schwangeren Paaren, weil es so möglich sein kann eine Idee von seiner "Traumgeburt" zu bekommen. Wie es dann am Tag X wirklich kommt, weiß keiner. Da ist wie mit dem Wetter ;-)
50 Minuten
Lange hat es gedauert, dass der Kalender der Chefärztin mit dem von Andrea als Beleghebamme mal passt. Was alleine schon zeigt, welch besondere Berufe beide haben. Und da beide als Geburtsbegleiter gute Ausdauer haben, hat es dann aber natürlich geklappt mit dem Interview. In dieser Folge werden die wichtigsten Punkte der neuen S3-Leitlinie besprochen und erklärt, warum es sie so nun gibt. So soll nun kein Dauer-CTG mehr unter der Geburt geschrieben werden. Und auch die einzelnen Geburtsphasen wurden neu definiert - ohne Zeitdauer oder Größe zum Muttermund. Eine Geburt dauert so lange wie sie dauert. In besten Fall ohne medizinische Interventionen. Dabei gilt schon das Angebot als Intervention und sollte keine Routine mehr sein. Schließlich gewährt uns die Chefärztin einen Blick in den Klinikalltag und wie man es schafft fachübergreifend all die 50 Leitlinien umzusetzen.
52 Minuten
Wer schon mal schwanger war, erinnert sich bestimmt an dieses eine Gespräch, wo man sich schon währenddessen gefragt hat: Warum erfahre ich jetzt ungefragt alles über ihre Geburt? Wie bin ich da jetzt reingeraten? Und selbst, wenn man danach versucht sich an diese Geburtsgeschichte nicht zu erinnern, passiert es meist ganz automatisch, dass sie doch immer mal wieder präsent ist. Aus diesem Grund reden wir in dieser Folge darüber, wie man solche Situation meiden kann und warum es wichtig ist zu wissen, welcher "Lern-Typ" man ist. Frag dich auch, was dir bei der Geburt das Wichtigste ist. Dann weißt du auch, welche Geschichten und Ratschläge dir gut tun und wirklich helfen können.
46 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um den Geburtsverlauf. Woran merke ich, dass die Geburt jetzt wirklich beginnt? Wie unterscheide ich Übungswehen von Geburtswehen? Andrea erzählt, wie unterschiedlich die Geburt beginnen kann. Es ist nicht immer der Blasensprung. Und auch die Latenzphase kann von wenigen Stunden bis zu einem ganzen Tag bzw. Nacht dauern. Alle 5 Phasen der Geburt werden von Andrea genau erklärt.
1 Stunde 9 Minuten
Neben der Hebamme kann eine Doula eine Ergänzung für die Begleitung während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sein. Wie Romy zur ihrer Berufung einer Doula gekommen ist und was sie genau als Doula macht, erzählt sie uns in dieser Folge. Ihre persönliche Begleitung neben einer Hebamme kann ganz unterschiedlich aussehen. Immer individuell - so wie es zur Schwangeren bzw. zum Paar passt. Das gilt auch für ihre Preise. Interessant ist hierbei Romys Vergleich: Wovon haben die Familien mehr? Vom Kinderwagen oder einer persönlichen Begleitung? Denn es ist nicht egal, wie wir geboren werden.
54 Minuten
Weiter geht's mit unserer Mini-Reihe von persönlichen Erfahrungsberichten: Nach Inga Hanka folgt nun ein tolles Gespräch mit June&Kello von "wild and free kidstravel", welches bereits Anfang 2021 aufgenommen wurde. Wir sprechen mit beiden über die besondere Geburt ihres 3.Kindes. Denn es war eine geplante Alleingeburt im thailändischen Dschungel. Wie es dazu gekommen ist und wie es war, erzählen uns die beiden. Und, warum die Geburtsurkunde länger gedauert als die Geburt :-) Wichtiger Hinweis: Wie in der Folge mehrmals erwähnt, ist dieses Interview KEINE Empfehlung für eine Alleingeburt.
53 Minuten
Eine wichtige Rolle für eine entspannte Geburt ist auch der Ort. Dabei muss es nicht immer das Krankenhaus sein. Andrea erklärt, welche Geburtsorte es gibt und worauf sie persönlich wert liegt. Bei Sunnys Frage, wer alles als Geburtsbegleiter in Frage kommen kann, beginnt Andrea ihre Antwort mit: "Die Hosen runter lassen...". Die wertvollen Tipps können dabei helfen, dass man seinen ganz individuellen Ort und Begleiter für die Geburt findet.
1 Stunde 20 Minuten
Mit dieser Folge startet eine neue Mini-Reihe, in der Paare ihre persönlichen Erfahrungen über Geburtsvorbereitung und Geburtsgeschichten mit uns teilen. Den Anfang macht Sunnys Freundin Inga Hanka, die einen ganz tiefen und authentischen Einblick in ihre 2.Schwangerschaft gibt. Was hat Inga anders gemacht im Vergleich zur 1. Schwangerschaft? Warum ist Geburt und Kontrolle eine schwierige Kiste? Und Inga erklärt uns was ihre Aussage bedeutet: "Wenn ich hinterher sagen kann, dass war eine gute Geburt, dann dann schaffe ich alles. Dann habe ich in meinem Leben nie wieder eine Ausrede etwas nicht zu schaffen."
41 Minuten
Wir haben uns wieder Laura Steinbach als Ernährungsexpertin dazu geholt, um über die Louwen-Diät zu sprechen. Gleich zu Beginn klärt Laura uns auf, was bzw. wer Louwen ist und warum es eigentlich gar keine Diät ist. Es geht vielmehr um geburtsvorbereitendes Essen und den glykämischen Index von Nahrungsmitteln. Außerdem erzählt uns Laura was ihr Motto "Backe dir dein Glück in den Bauch" bedeutet und wie sie es in ihren Ernährungskursen anwendet.
49 Minuten
Das ist der Auftakt für eine Reihe ganz besonderer Folgen. Denn nun dreht sich alles speziell um die Geburt. Für Andrea ist es ihr absolutes Lieblingsthema, worüber sie 24/7 reden könnte. Andrea gibt uns einen ersten Einblick, was sie mit mentaler, geistiger und körperliche Vorbereitung meint. Erfahre in der Folge auch, warum Geburt ein Event ist und was "Don´t google with a KUGEL" bedeutet.
