Frauengeflüster Archiv

Heute haben wir wieder einen Gast im Podcast und zwar die Buchautorin Rosa Koppelmann. In ihrem Buch "Vertrauen nach Fehlgeburt" erzählt sie von ihren zwei Fehlgeburten, wie sie diese erlebt und verarbeitet hat und was sie gerne jeder Frau mit auf den Weg geben möchte. 

Eine Fehlgeburt kann einem den Boden unter den Füßen wegreißen und dem Urvertrauen in den eigenen Körper, einen gehörigen Knacks verleihen. Viele Paare stellen sich Fragen nach dem „Warum“ und „Was stimmt nicht mit mir“, „Warum gerade unser Baby“, „Was habe ich falsch gemacht“. - Doch so gerne man auch die Schuld auf etwas oder jemanden schieben möchte, es gibt keinen Schuldigen. 

Und genau das wird im Gespräch mit Rosa deutlich, genauso wie die Erkenntnis, dass eine "Fehl"geburt kein Fehler ist. Unser wunderbarer Körper erkennt für uns, wann ein Kind lebensfähig ist oder nicht. 

Diese Episode ist sicher nicht nur für Frauen interessant, die eine Fehlgeburt erlebt haben, sondern schafft vielmehr ein Bewusstsein für Möglichkeiten, falls man sich später mal in dieser Situation wieder findet oder auch wenn Paare im Umfeld damit konfrontiert sind.

Wir wünschen uns, dass dieses schöne Gespräch mit Rosa dem ein oder anderen Kraft gibt, dass Gefühl nicht allein zu sein.

Hier findet ihr das Buch: 

https://www.amazon.de/Vertrauen-nach-Fehlgeburt-Selbstbestimmt-herausfordernde/dp/3982191505/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=25D4FSAREHSPQ&dchild=1&keywords=vertrauen+nach+fehlgeburt&qid=1598601963&sprefix=vertrauen+nach%2Caps%2C234&sr=8-1

https://vertrauen-nach-fehlgeburt.de/

Auch bei Instagram findet ihr Rosa unter:

@conscious_lifestyle_of_mine

und @vertrauen_nach_fehlgeburt

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Wir sind Mandy & Sina, Heilpraktikerinnen und die Gründerinnen von Frauengeflüster. Wir möchten dir mit unserem Podcast, Blog und unseren Kursen Zusammenhänge in deinem Körper erklären und dir dabei helfen, dir selbst zu helfen.

Unseren Blog findest du unter www.frauengefluester.net

Auf Instagram findest du uns unter https://www.instagram.com/frauengefluester_official/

Unsere Naturheilpraxen findest du in Werl Büderich und Freiburg St. Georgen.

Nach dem am Mittwoch schon der erste Teil unseres Gesprächs mit Elli, bei ihrem Podcast 'Verkopft nochmal!', online ging, folgt heute der zweite Teil bei uns.  Wir sprechen über unseren Weg zum Heilpraktiker, Vorurteile gegenüber dem Beruf, die Ausbildung und Prüfung, was wir ändern würden und sprechen auch über die 'Heilpraktiker-Abschaffen-Debatte'.  Wir hatten vor auch noch über das Thema Selbstständigkeit zu sprechen, aber das Gespräch war schon so lang, dass wir beschlossen haben, darüber noch Mal seperat zu sprechen.  Mehr zu Elli findet ihr unter: https://www.natuerlich-elli.de/ oder auf Instagram @natuerlich_elli Ihren Podcast "Verkopft nochmal!" findet ihr auch auf den gängigen Podcastplattformen oder unter: https://www.natuerlich-elli.de/podcast/ 

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Heute haben wir noch einmal die liebe Beata Przystalski zu Gast. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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️Der erste Teil war schon so wunderbar. Wir haben über Weiblichkeit, dessen Bedeutung in unserer Gesellschaft und über Beatas persönliche Geschichte gesprochen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Nun im zweiten Teil gibt uns Beata noch Mal richtig viel Wissen und geballte Frauenpower mit Es geht inbesondere um die Zyklusphasen und PMS (Prämenstruelle Syndrom)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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️Soo viele Frauen, auch bei mir in der Praxis, sind von PMS betroffen. Beata nähert sich dem Thema noch Mal aus eine ganz anderen und spannenden Sichtweise. Gerade hat sie ihren Online-Kurs 'ByeBye PMS' gelauncht. Schau mal auf⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

️www.byebyepms.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Neben dem PMS Kurs gibt es noch weitere Kurse, Workshops und Coachings.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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️https://loveyourfemininity.com/⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Auch auf Instagram könnt ihr Beata folgen: @beataprzystalski⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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️Vielen lieben Dank für dieses wunderschöne Gespräch, Beata

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️Heute haben wir die liebe Beata Przystalski zu Gast im Podcast. Seit einem Zusammenbruch vor ein paar Jahren hat sie ihr Leben komplett umgekrempelt, ihre Weiblichkeit neu entdeckt und sich intensiv mit dem Zyklus auseinandergesetzt. 

️Heute ist sie Femininity Coach und bietet sowohl eins zu eins Coachings, Workshops, Circles, als auch Online-Kurse zu genau diesen Themen an. 

Wir sprechen im Podcast über Beatas persönlichen Weg, über die Bedeutung von Weiblichkeit und über uns Frauen der Gesellschaft. Da das Gespräch so spannend und wunderbar war, haben wir zwei Teile draus gemacht. Im zweiten Teil gehen wir noch näher auf die einzelnen Zyklusphasen ein und auch das Thema PMS steht im Mittelpunkt. 

Die Themen in Beatas Kursen sind sicherlich etwas wo sich JEDE Frau mal mit auseinander setzen sollte. Daher schaut gerne auf ihrer Webseite vorbei: 

https://loveyourfemininity.com/ 

Beata launcht ganz bald einen neuen Online-Kurs zum Thema PMS! Schaut auch dort vorbei, schreibt euch in die Warteliste ein und erhaltet die Chance auf den Frühbucherpreis :-) 

https://beataprzycoaching.clickfunnels.com/warteliste1593946012834 

Auch auf Instagram könnt ihr Beata folgen: @beataprzystalski 

️Vielen lieben Dank für dieses wunderschöne Gespräch, Beata.

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Heute zu Gast, bei uns im Podcast, ist Stephanie Meurer, erfahrene Heilpraktikerin und Dozentin. Steffis Leidenschaft ist die Pflanzenheilkunde mit all ihren vielfältigen Anwendungsweisen. Und genau darum geht es auch in diesem Podcast – um die Phytotherapie, dessen Geschichte,  Zubereitungsformen, Anwendungsgebiete. Wir klären was die Unterschiede sind von klassischer Phytotherapie zur Homöopathie, Spagyrik und Gemmotherapie. Außerdem erzählt Steffi von der Pflanzenheilkunde-Ausbildung bei der sie unterrichtet. Die Online-Ausbildung ist sowohl für Heilpraktiker/innen als auch für medizinische Laien zugänglich. (Laien dürfen das Wissen dann natürlich nur für den Hausgebrauch verwenden und keine Empfehlungen geben).  Ihr findet die Ausbildung (Pflanzenheilkunde – mehr als reine Phytotherapie) bei der Isolde Richter Heilpraktikerschule. https://www.isolde-richter.de/ausbildung/pflanzenheilkunde/ Steffí´s Naturheilpraxis findet ihr in 94234 Viechtach, die Webseite:  http://meurer-heilpraktikerin.de/ Vielen Dank für das Gespräch, liebe Steffi :-)

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Heute durfte ich die liebe Celia Schönstedt, eine liebe Kollegin aus Hamburg zum Thema Schlaf und Schlafstörungen interviewen. Wir haben über die Funktion des Schlafs, über die unterschiedlichen Arten von Schlafstörungen und auch über mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten gesprochen.

Mehr zu Celia und ihrer Praxis findet ihr auf https://herzheilpraxis.de/

Hier könnt ihr auch ihren Blogbeitrag zum Thema Schlaf nachlesen: https://heal-and-grow.de/2020/04/24/schlafstoerungen-ganzheitlich-lindern-wie-du-wieder-gut-schlafen-kannst/

Den Link zu ihrer Einschlafmeditation findet ihr hier: https://heal-and-grow.de/2020/04/04/podcast-heal-and-grow-2-meditation-fur-ruhigen-erholsamen-schlaf/

Auf Instagram findet ihr Sie unter @herzheilpraxis 

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In dieser Podcastfolge spricht Mandy mit unserem Gast, Lean, über ein sehr persönliches Thema. Lean leidet schon seit Jahren unter einer Angststörung mit Panikattacken. Es ist ihr ein großes Anliegen, dieses Thema zu enttabuisieren und sie hat den Mut gefasst damit an die Öffentlichkeit zu gehen. So hat sie vor kurzem ihren eigenen Podcast "Das Kopfmonster" ins Leben gerufen.

Wir sprechen darüber, wie die Panik das erste Mal aufkam, welchen Auslöser es hierfür gab, wie es sich im Laufe der Zeit entwickelt hat und welche Coping-Strategien Lean für sich entwickeln konnte. 

Es gehört viel Mut dazu, über ein solch intimes Thema zu sprechen. Vielen Dank Lean, für dieses wunderbare und interessante Gespräch. 

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Lean´s Podcast "Das Kopfmonster" findet ihr auf vielen Podcastplattformen z.B. Anchor, Spotify oder Apple. 

https://open.spotify.com/show/2EQo35yGn7slhcIpiLC3J3?si=BnRmnStYTC-7FBXMWRjazg

https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-kopfmonster/id1491743807

Lean könnt ihr auch bei Instagram folgen: @das_kopfmonster

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Heute haben wir einen besonderes Gast im Podcast, bei dem wir beide sogar ein wenig aufgeregt waren. Die liebe Silke Uhlendahl, eine tolle Heilpraktikerin aus Essen und bekannte Dozentin, bei der wir auch unsere Ausbildung zur ganzheitlichen Frauenheilkunde und inzwischen auch noch einige weitere Fortbildungen absolviert haben, ist heute mit dabei. Sie erzählt von ihren Anfängen als Heilpraktikerin und wie sie selbst zur Frauenheilkunde kam. 

Ihr erfahrt auch wie die Ausbildung abläuft, was man dort alles lernen kann und was uns diese Ausbildung für die Praxis geholfen hat. 

Mehr zu Silke und ihrer Praxis findet ihr unter www.praxis-sichtzeichen.de 

Wenn ihr mehr zur Silkes Aus- und Fortbildungen im Bereich der Frauenheilkunde erfahren möchtet schaut gerne mal hier vorbei: https://www.isolde-richter.de/ausbildung/frauenheilkunde-ausbildung-fortbildung/

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Heute haben wir einen Gast im Podcast und zwar eine echte Expertin in Sachen "Natürlicher Familienplanung (NFP). NFP kann sowohl zur Verhütung als auch im Kinderwunsch genutzt werden und man lernt seinen Körper kennen, daher ist dieses Podcastinterview ist sicherlich hörenswert für alle Frauen! In der letzten Episode haben wir bereits über die Grundlagen von NFP gesprochen und in diesem Interview fragen wir Anne die häufigst gestellten Fragen im Bezug auf NFP. 

Falls ihr daran interessiert seid NFP zu erlernen oder gern mehr darüber erfahren möchtet schaut gern auf Annes Webseite vorbei: 

www.hormonfrei-verhüten.de 

Es lohnt sich auch Anne auf Instagram zu folgen, denn dort gibt es auch immer wieder Tipps, Kurvenbeispiele etc. :

@undtschuesshormone

PS: Meine Audioqualität ist leider in dieser Folge unterirdisch, da es an dem Tag, mit meinem Mikro, Probleme gab. Wichtig ist aber ja was Anne erzählt, lasst euch also bitte davon nicht abschrecken ;) - Viel Spaß beim hören dieser Folge! Mandy

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Hast du den Entschluss gefasst natürlich bzw. "hormonfrei" zu verhüten, nur weißt nicht so richtig welche Methode jetzt für dich eigentlich die richtige ist? In dieser Episode zeigen wir dir Möglichkeiten der Verhütung, die nicht in deine Weiblichkeit und deinen Zyklus eingreifen. Wir beleuchten Vor- & Nachteile und sagen dir welche Methoden sicher sind und welche nicht. 

Wir sprechen über:

- NFP (Natürliche Familienplanung)

- Kupferverhütung

- Diaphragma

- Kondome

Viel Spaß beim hören dieser Folge! Wir freuen uns sehr auf dein Feedback!

Unseren Verhütungsguide mit der Übersicht der alternativen Verhütungsmethoden und Infos rund um die Pille und das Absetzen der Pille könnt ihr hier anfordern: https://frauengefluester.net/verhutungsguide

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Nach dem wir in der letzten Folge ausführlich über die Pille berichtet haben, widmet sich diese Folge an alle Frauen die die Pille absetzen möchten. Wir geben euch fünf Tipps wie ihr das Absetzen unterstützen könnt, um euren Körper wieder zur Balance zu verhelfen. 

Unseren Verhütungsguide mit Infos & Rezepten zum Absetzen der Pillen und alternativen Verhütungsmethoden könnt ihr hier anfordern: https://frauengefluester.net/verhutungsguide

Jegliche Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel sollten nur in Absprache mit einem Heilpraktiker oder Arzt eingenommen werden. Diese Tipps ersetzen keine Behandlung durch medizinisches Fachpersonal. 

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Dieses Mal sprechen wir über ein besonders wichtiges Thema, dass uns auch sehr häufig in der Praxis begegnet. Die Auswirkungen und Folgen der Pilleneinnahme auf deinen Körper. 

Bitte wendet genannte Produkte nicht ohne Rücksprache mit eurem Arzt oder Therapeuten an.

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Heute sprechen wir tabulos über unsere Intimzone. Blasenentzündungen und vaginale Infektionen treten häufig auf, werden aber oft nicht thematisiert. Wir möchten euch die Auslöser und Entstehung aufzeigen und einige Tipps geben, wie ihr dem vorbeugen könnt. Bitte wendet die genannten Produkte nicht ohne Rücksprache mit eurem Arzt oder Therapeuten an.

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Heute sprechen wir darüber, wie deine Darmflora zusammengesetzt ist und welche Auswirkungen unsere kleinen Mitbewohner auf Immunsystem, Allergien, Unverträglichkeiten, deine Haut und dein Wohlbefinden haben.