Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast Archiv
169 Episoden
19 Minuten
In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eine Zuhörerfrage.
Wie geht man damit um, wenn man kurz vor der Hochzeit verlassen wurde, die Familie noch zusätzlich Druck ausübt und man selbst auch noch in Torschlusspanik verfällt?
Wenn dich dieses Thema auch betrifft, dann höre unbedingt in diese Folge rein.
Alles Liebe,
Tina
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Wie geht man damit um, wenn man kurz vor der Hochzeit verlassen wurde, die Familie noch zusätzlich Druck ausübt und man selbst auch noch in Torschlusspanik verfällt?
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16 Minuten
Liebeskummer ist schmerzhaft, aber wenn es dann auch noch eine neue Person im Leben unseres Expartners gibt, fühlen wir uns einfach nur ausgetauscht.
In dieser Podcastfolge, schauen wir uns die Ursachen für dieses Gefühl an und natürlich erfährst du auch, wie du dich von diesem Gefühl lösen kannst.
Viel Freude beim hören.
Tina
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In dieser Podcastfolge, schauen wir uns die Ursachen für dieses Gefühl an und natürlich erfährst du auch, wie du dich von diesem Gefühl lösen kannst.
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Tina
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18 Minuten
Hast du das Gefühl, dass du deinem Ex-Partner egal bist?
Es fühlt sich an, als hätte es die gemeinsame Zeit nie gegeben, denn nun ist er kalt und abweisend zu dir. Einfach nur gleichgültig.
Ist es wirklich so oder scheint es vielleicht nur so?
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, was die möglichen Gründe dafür sein können und wie du zukünftig damit umgehen kannst.
Viel Freude beim hören.
Alles Liebe,
Tina
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Viel Freude beim hören.
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Tina
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14 Minuten
In der heutigen Podcastfolge teile ich 3 Tipps mit dir, wie du eine Morgenroutine aufbauen kannst, mit der positiv und gestärkt in den Tag starten kannst.
Viel Freude beim umsetzen.
Deine Tina
Hier geht es zur erwähnten Podcastfolge:
Affirmationsreise für Selbstliebe und innerer Stärke
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18 Minuten
Du kannst einfach nicht abschalten, schläfst schlecht, bist innerlich unruhig und angespannt. Dabei wünschst du dir nichts sehnlicher, als endlich Ruhe und Frieden zu in dir zu finden.
In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, was deine innere Unruhe auslöst und vor allem wie du sie loswerden kannst.
Du bekommst konkrete Tipps und Übungen, die dir helfen, wieder zur Ruhe zu kommen.
Viel Freude beim hören.
Deine Tina
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Viel Freude beim hören.
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19 Minuten
Hast du Angst vor deiner Zukunft? Dann machst du sicher auch diesen 1 Fehler, den die meisten Frauen nach der Trennung machen.
Welcher das ist und wie du deine Zukunftsangst überwinden kannst, erfährst du in dieser Pocastfolge.
Viel Spaß beim reinhören.
Deine Tina
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16 Minuten
Heute geht es um das Thema Resilienz und wie sie dir dabei helfen kann, deine Trennung leichter und schneller zu überwinden.
Du erfährst, was Resilienz ist, wie du sie stärken kannst und natürlich habe ich auch wieder konkrete Übungen für dich dabei, die du direkt umsetzen kannst.
Viel Freude mit dieser Folge.
Tina
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17 Minuten
Heute habe ich mal wieder eine Journaling-Session für dich. In dieser Session kannst du dich mit deinem Higher Self verbinden, um dich positiv und kraftvoll auf deine Zukunft auszurichten.
Also schnapp dir einen Stift und dein Journal oder ein Blatt Papier und mach direkt mit.
Viel Spaß,
Tina
Du möchtest meine persönliche Unterstützung auf deinem Weg?
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Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/be-my-rose
License code: LUD74SJHVEYOMYS4
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Viel Spaß,
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21 Minuten
Mal ganz ehrlich, hast du manchmal das Gefühl, dass du auf Rettung von außen wartest?
Ich kenne dieses Gefühl sehr gut und es hat mich viele kostbare Jahre gekostet. Damit dir das nicht passiert, teile ich heute meine besten Tipps mit dir, wie du aus dieser Warteschleife herauskommst.
Viel Freude beim anhören.
Alles Liebe für dich,
Tina
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13 Minuten
Fühlst du dich durch deine Trennung wertlos und abgelehnt? Dann ist diese Podcastfolge für dich.
In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du in 4 Schritten deine Selbstliebe stärken kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim hören.
Alles Liebe für dich
Tina
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17 Minuten
Fragst du dich, wie du endlich über deine(n) Ex hinweg kommen kannst?
In dieser Podcastfolge erfährst du es.
Alles Liebe für dich,
Tina
Shownotes:
Die erwähnte Meditation findest du hier:
Kontaktabbruch-Notfall-Meditation
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12 Minuten
In der heutigen Folge, möchte ich genauer auf das Thema Beziehungsabhängigkeit eingehen.
Du erfährst:
was Beziehungsbahängigkeit ist
welche Ursachen es für Beziehungsabhängigkeit gibt
wie du die Anzeichen erkennst, ob du selber davon betroffen bist und
wie du sie überwindest
Alles Liebe für dich,
Tina
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12 Minuten
Willst du einfach nur geliebt zu werden und wartest verzweifelt darauf, dass endlich eine neue Liebe in dein Leben tritt? Fühlst du dich allein und erträgst diese innere Haltlosigkeit nicht mehr länger?
Dann ist diese Folge für dich.
Alles Liebe,
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Alles Liebe,
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29 Minuten
Katharina war lange auf der Suche nach ihrem Beziehungsglück und geriet dabei oft an die falschen Männer. Entweder waren sie nicht wirklich verfügbar für sie oder aber sie selbst sabotierte ihr Beziehungsglück.
Heute hat sie ihre Bindungsangst überwunden und lebt in einer glücklichen Beziehung. Wie sie das geschafft hat, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Alles Liebe für dich,
Tina
Mehr über Katharina erfährst du hier:
Webseite: https://schatzsprache.com/
Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsglueck.katharina/
Facebook: https://www.facebook.com/FitFuerDieLiebeDesLebens/
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Heute hat sie ihre Bindungsangst überwunden und lebt in einer glücklichen Beziehung. Wie sie das geschafft hat, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Alles Liebe für dich,
Tina
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18 Minuten
Wenn du deine Trennung überwinden möchtest, brauchst du ein starkes Warum! Dieses Warum wird dir helfen durchzuhalten, wenn es mal schwierig wird und du kurz davor bist aufzugeben.
Was ein starkes Warum ist und wie du es für dich findest, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Außerdem teile ich auch mein ganz persönliches Warum mit dir und was mir wirklich geholfen hat, wieder glücklich zu werden.
Alles Liebe für dich,
Tina
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Was ein starkes Warum ist und wie du es für dich findest, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Außerdem teile ich auch mein ganz persönliches Warum mit dir und was mir wirklich geholfen hat, wieder glücklich zu werden.
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