Podcaster
Episoden
24.10.2024
24 Minuten
Hast du dich schon einmal gefragt, was der Sinn deines Lebens
ist? Ob es eine Berufung für dich gibt? Oder generell, was deine
Richtung fürs Leben ist, damit du Glück und Sinnhaftigkeit
verspürst? Was, wenn ich dir verrate, dass die Antwort auf diese
Fragen in dir steckt und dir in dieser Folge zeige, wie du sie
findest? Wir hören und gleich. Bin schon gespannt, was du daraus
machst.
Falls du mehr Input oder persönliche Unterstützung in Form eines
Coachings wünschst, melde dich gerne per DM auf Instagram unter
Natie_mindfulness oder per E-Mail an: Natalie@mindmatches.de
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14.10.2024
20 Minuten
Ist es dir schon einmal schwer gefallen, eine Gewohnheit zu
verändern oder hat dich das Scheitern daran schon mehrfach
frustriert? In dieser Folge erfährst du, warum du nicht in der
Lage bist überhaupt den ersten Schritt in die gewünschte Richtung
erfolgreich zu gehen, aber auch wie du mit Hindernissen
zurechtkommst, die auf dem Weg zu deinem Ziel bzw. deiner
Veränderung eintreten können. Bin schon ganz gespannt, was du von
den 3. Schritten hältst und wie gut dir die nächste Veränderung
damit gelingt. Lass es mich gerne wissen.
Falls du mehr Input oder persönliche Unterstützung in Form eines
Coachings wünschst, melde dich gerne per DM auf Instagram unter
Natie_mindfulness oder per E-Mail an: Natalie@mindmatches.de
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Alles Liebe,
Natie
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04.10.2024
26 Minuten
Jemandem zu vergeben, kann ganz schön schwer im Magen liegen,
oder? Aber wie sieht es damit aus, wenn du dir selbst nicht
verzeihen kannst? Darum geht´s in dieser Folge. Achtung Trigger
zum Thema Missbrauch (!)
Mir viel es leichter bei einem Missbrauch den ich erlebte der
anderen Person zu verzeihen als mir selbst bei einer Trennung von
einem Menschen den ich liebte.
Hier erzähle ich dir wie ich persönlich damit umgegangen bin. Wie
immer gilt, nimm mit, was du gebrauchen kannst und lass es hier,
wenn nicht. :)
Alles Liebe,
deine Natie
Gesundheitsmanagement (BA) und psychologische Beratung I
Instagram: natie_mindfulness
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27.09.2024
15 Minuten
Heute ist mein Geburtstag und den nehme ich als Anlass den
Podcast weiterzuführen, denn was sich seit Beginn von "Mindset
detox" verändert hat - die letzten 4 Jahre -ist der absolute
Wahnsinn.
Was du bisher hier gehört hast, war nur der Anfang einer großen
Veränderung. Schnall dich an, denn ich teile meine Reise und vor
allem meine lebensverändernden Learnings mit dir.
Alles Liebe,
Natie
Instagram: Natie_mindfulness
Gesundheitsmanagerin (BA)
Coach I Psychologische Beratung
Moderatorin und Speakerin
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21.05.2021
30 Minuten
Lena Kürten, eine junge, erfolgreiche Event-Managerin und Coach
berichtet in diesem Interview, wie sie in ihrem Alltag mit einer
Depression* umgeht und gibt dazu noch wertvolle Tipps für
Betroffene aber auch Familienangehörige. Wir klären auf wie es zu
einer Depression kommen kann und was du dagegen tun kannst. Hat dir
die Folge gefallen? Dann teile sie und markiere sie gerne auf
Instagram mit: @coachlena @natiez_mindset
https://www.instagram.com/natiez_mindset/ Du befindest dich gerade
in einer solchen depressiven Verstimmung, weißt aber nicht wo du
die entsprechende Unterstützung findest, dann schreib mir gerne
eine E-Mail an my.mindset.detox@gmail.com oder über Instagram und
ich helfe dir gerne bei der Suche. Deine, Natie *Eine Diagnose für
Depression wird nur von einem Arzt oder Psychologen/ Psychiater
durchgeführt.
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Über diesen Podcast
Hi ✌🏼 so schön, dass du hier rein hörst! Ich bin‘s Natie. 😄 Sag
mal, kennst du das❓Es ist mal wieder so ein Tag an dem alles schief
läuft, die Leute einen doof anschauen und der Blick in den Spiegel
pusht auch nicht gerade das Selbstwertgefühl. Kein Grund den Kopf
in den Sand zu stecken. Echt nicht! Lass uns ein paar Gedanken
austauschen und du wirst sehen, alles ist halb so wild. Noch
besser, vielleicht findest du hier sogar den ein oder anderen
anwendbaren Tipp für mehr Freude am Leben. Probieren wir‘s? Freu
mich auf dich, deine Natie ✉️
https://www.instagram.com/natiez_mindset/
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