Wie Liebe gelingt

Diese neue Folge widmen wir dem Thema Entscheidungen. Oft fallen uns selbst kleine Entscheidungen schwer und wir können nicht zwischen Kopf und Herz unterscheiden. Ohne eine klare Entscheidung kommst Du allerdings selten zum Ziel und fühlst dich als Opfer Deiner Umstände. Klar für Dich einzustehen ist erlernbar und kann mit ein wenig Übung sogar Spaß machen. Wir teilen hier mit Dir unsere Tipps und Tools die für uns funktionieren. Auch wir haben bewusst eine neue Entscheidung getroffen: Die ist vorerst die letzte Podcastfolge. Viel Freude beim Zusehen und Zuhören Deine Sophia und Carina

In dieser Meditation kannst Du kraftvoll einen Magneten in Dir kreieren, der das zu Dir zieht, was Du Dir in Deinem Leben wünscht. Wo sehnst Du Dich nach einer Veränderung? Eine liebevollere Beziehung, mehr Erfolg im Beruf, finanzielle Fülle oder einen gesünderen Körper? Wir werden alle zu 90% aus unserem Unterbewusstsein gesteuert. Und darum ist es wichtig, genau dort das Bild zu verankern, das wir in unserer Realität leben möchten. Jedes Mal, wenn Du diese Meditation machst, lädst Du dieses Bild wie einen Magneten auf, damit Du immer mehr Dein ideales Leben lebst. Viel Freude beim Meditieren wünscht Dir Carina

In unserer neuen Folge sprechen wir über unseren Umgang mit den unterschiedlichen Ängsten in unserem Leben. Als Kinder haben wir von den Eltern gelernt, dass das Gefühl der angst keine Berechtigung hat. Haben wir Angst vorm Monster unterm Bett hören wir: du musst doch keine Angst haben. Das Gefühl ist aber da. Durch diesen Umgang damit erreichen wir genau das Gegenteil. Die Angst wird verdrängt und dadurch immer größer, im schlimmsten Fall kommt es zu Panikattacken. Wir erzählen von unseren persönlichen Ängsten und welche unterschiedlichen Gründe es gibt. Durch das bewusste Annehmen und Anerkennen des Gefühls kommt es endlich in den Fluss und dadurch entsteht Vertrauen. In uns selbst und in unser Leben. Viel Freue beim Zuhören und Zusehen, Alles Liebe Sophia & Carina

Egal mit welchen Themen unsere Klienten kommen, (Partnerschaft, Wut, Angst, Sucht oder auch Einsamkeit) der Ursprung liegt oft in den ersten Lebensjahren und hat damit zu tun, wie wir konditioniert wurden. Das Kind kann nicht unterscheiden zwischen Mein und Dein und übernimmt alles ungefiltert von den Bezugspersonen. Wir sprechen über häufig gestellte Fragen wie zum Beispiel: - ich bekomme einfach keinen Kontakt zum inneren Kind, was kann ich tun? - Mein inneres Kind überfordert mich; wie soll ich mich da auch noch kümmern, wenn ich als Erwachsene schon viele Baustellen habe? - was kann helfen, um sofort in den Erwachsenenmodus umzuschalten? Wir wünschen Dir einen wunderschönen Herbst und danken Dir herzlich, dass Du Deine Zeit mit uns teilst! Carina und Sophia