165 Atempause am Meer (sanft)

In dieser Folge nehme ich dich mit ans Meer. Gönn dir eine
wunderschöne Atempause.


Begleitet wird diese Meditation von der Ocean-Drum. Wunderschönes
Meeresrauschen im Hintergrund.
Wenn dir das Meeresrauschen zu leise ist, dann höre dir die Folge
163 an. Da sind die Klänge intensiver.


Praxis für Stresstherapie - Alexandra Kunkel


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