Podcaster
Episoden
22.04.2024
24 Minuten
In dieser Episode sprechen wir über emotionales Essen. Was ist das
genau und wie entsteht es? Und wie kannst du mithilfe von
Klopfakupressur und achtsamem Hinschauen beginnen, dich aus diesem
Verhaltensmuster zu lösen. Ganz behutsam und selbst-liebev...
08.04.2024
19 Minuten
In dieser Episode erzähle ich dir etwas über den Stoffwechsel,
während du einfach gemütlich zuhörst und klopfst. Dabei geht es gar
nicht so sehr darum, etwas zu "lernen". Sondern eher, dass du mehr
Kontakt bekommst zu dem Wunderwerk Körper und all de...
25.03.2024
39 Minuten
Diese Episode ist frei von Klopftechnik, aber allen Menschen
gewidmet, die das Verhältnis zu ihrem Körper verbessern möchten.
Ich nenne es die Körperliebe. Ich teile drei Aspekte, die mir als
mentale Blockaden bezüglich mehr Verbundenheit und Wohlfüh...
11.03.2024
20 Minuten
Diese Episode ist für dich geeignet, wenn du von einem ganz
bestimmten Lebensmittel einfach nicht lassen kannst. Wir können
solch konkrete "Süchte" und "Verlangen" klopfen und uns wieder in
den Zustand bringen, selbst zu entscheiden, will ich das jet...
26.02.2024
16 Minuten
In dieser Folge schlage ich dir Möglichkeiten vor, wie du das
Klopfen einsetzen kannst, um unliebsame Ernährungs-Gewohnheiten
aufzuspüren und zu wandeln. Ebenso spreche ich über das Thema
Motivation und wie du möglicherweise durch Tapping mehr Motiva...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast dreht sich alles um inneres Glück durch kreative
Selbstentwicklung. Und eine ziemlich geniale Technik, die
Klopfakupressur - ich zeige dir, wie du sie konkret anwendest. In
vielen Episoden klopfen wir zusammen ein Thema. Manchmal machen wir
auch andere kreative Übungen, meditieren oder es gibt Inspiration
aus meinem Alltag mit Klienten. Wähle einen Titel, der dich
anspricht und mache mit. Alles, was du hierzu wissen musst,
erfährst du in der "allerersten Episode" und in "Wie klopfe ich
richtig"?". Außerdem kannst du dir meine kostenlose Klopfanleitung
herunterladen:
https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf
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