Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten
Rund ums Thema Babyschlaf und Kleinkinderschlaf
Podcaster
Episoden
19.12.2025
6 Minuten
Wachfenster und Wachphasen, ein Thema, zudem ich die meisten Fragen
erhalte.
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05.12.2025
13 Minuten
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kind nur unter Tränen in den Schlaf
findet und du dich hilflos fühlst? In dieser Folge erkläre ich dir,
warum Weinen beim Einschlafen oft vorkommt und wie du die wahren
Ursachen erkennst. Du erfährst, wie der richtige Zeitpunkt, deine
eigene innere Ruhe und eine sichere Einschlafumgebung das
Einschlafen für dein Kind und dich erleichtern. Ich teile
praxisnahe Tipps, wie du liebevoll auf die Bedürfnisse deiner Maus
eingehst und gemeinsam entspannte Abende erlebt. Lass dich
inspirieren, den Schlafalltag mit mehr Gelassenheit und Zuversicht
zu gestalten – für friedliche Nächte ohne Tränen.
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28.11.2025
9 Minuten
Heute geht es um Schlafherausforderungen und wie du sie lösen
kannst. Falls du endlich mit meinem Onlinekurs starten möchtest,
schenke ich dir bis zum 05.12.25 20% mit dem Code "BF20". hier
gehts zum Kurs ](https://meinbabyschlafcoaching.de/onlinekurs/)
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21.11.2025
10 Minuten
Kennst du das Gefühl, dass dein Baby nur noch in der Trage
einschläft und du dich fragst, wie ihr den Weg ins Bettchen
schafft? In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade die
ersten Lebensmonate diese Gewohnheit fördern und wie
Schlafassoziationen entstehen. Ich zeige dir sanfte,
alltagstaugliche Schritte, mit denen du deinem Kind liebevoll
hilfst, auch im Liegen zur Ruhe zu finden. Dabei teile ich meine
persönlichen Erfahrungen und gebe praktische Tipps, damit
Einschlafen im Bett bald zur schönen Routine wird. Lass dich
ermutigen – kleine Veränderungen können Großes bewirken!
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Über diesen Podcast
Hier bist Du genau richtig, wenn Du mehr über das Thema Baby- und
Kleinkindschlaf erfahren möchtest. In meinem Podcast erwarten Dich
jede Menge Wissen und immer neue Impulse, einfach alles von A - wie
Aufwachen, über M – wie Mindset bis Z - wie Zeitumstellung. Jede
Folge ist kurz und knackig, sodass Du sie ganz einfach auch
zwischendurch mal hören kannst. Seit 2017 begleite ich Familien auf
ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt
mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden,
der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines
Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir,
als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand. In
meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest
Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure
Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen
zu können. Ich zeige Dir wie es geht. Kennst Du schon meine
zertifizierte Ausbildung zum Schlafcoach für Babys und Kleinkinder?
Wenn es Dein Wunsch ist, flexibel von überall aus arbeiten zu
können und Du Dein eigenes Leben endlich wieder aktiv gestalten
möchtest…let’s talk. Hier erfährst Du mehr über mich und meine
Arbeit hier: https://miriam-ende.de Ich freue mich auf Dich!
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