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Nachts stundenlang wach? So ordnest du die Wachphasen deines Kindes richtig ein.

Nachts stundenlang wach? So ordnest du die Wachphasen deines Kindes richtig ein.

Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten vor 2 Wochen
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Dein Schatz ist nachts ein, zwei Stunden wach, mal müde und
quengelig, mal putzmunter und bereit zum Spielen? Die Lösung für
diese Wachphasen liegt am Tag. In dieser Folge erfährst du, was
altersentsprechendes Durchschlafen wirklich bedeutet, warum ein
müdes Kind in der Wachphase mehr Tagschlaf braucht und ein munteres
Kind weniger, und welche drei Hebel du jeweils hast: Tagschlaf,
Catnap und die Zubettgehzeit am Abend. Miriam erklärt außerdem,
warum Tragen und Wippen den Tagschlaf künstlich verlängern können
und wann du überhaupt erst etwas verändern darfst. Alle sanften
Wege und deinen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan findest du
im Online-Kurs: https://meinbabyschlafcoaching.de (für 39 Euro mit
dem Code “herbst”) Komm in meinen WhatsApp-Kanal rund um Schlaf und
Themen für Kinder von 0 bis 3:
https://www.whatsapp.com/channel/0029VbCzOcWEFeXhs0ukVf0w

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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