Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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Episoden

Die Seele des Geldes: Was das Haben mit dem Sein macht - Stefan Kainz, Sozialunternehmer | EP 154
31.03.2026
1 Stunde 42 Minuten
Über Geld spricht man nicht? Wir tun es und zwar ausführlich, auf eine Weise, die du so vermutlich noch nicht gehört hast. Denn zu selten wird gesprochen über das, was uns alle betrifft. In diesem unglaublich spannenden Interview geht es um die Frage, welche Rolle Geld in unserem Leben eigentlich spielt und wie wir dem Tauschmittel eine Seele einhauchen können, sodass es einen Mehrwert für Gesellschaft, Gesundheit und Natur bekommt.


Stefan Kainz hat zwei Jahrzehnte eine nach klassischen Maßstäben sehr erfolgreiche Karriere hingelegt als Unternehmensberater, Investmentbanker und Start-Up-Investor. Dann gelangte er an einen Wendepunkt, der ihn alles bisher über Geld und Wirtschaft gelernte in Frage stellen ließ.


Was folgte, war nicht weniger als ein radikaler Lebenswandel, raus aus dem alten System des “toten Geldes”, wie Stefan sagt. Heute trägt er als Sozialunternehmer mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung, seinem wirtschaftlichen Verständnis und einem tiefen Blick auf menschliche Beziehungen dazu bei, dass Geld lebendig wird. Wann ist Geld lebendig? Viel Freude beim Anhören!


In diesem Gespräch mit Stefan erfährst du:


Warum Geld für viele ein Tabuthema ist und wie es uns prägt und beeinflusst Was sich verändert, wenn Geld nicht nur Transaktionen ermöglicht, sondern Beziehungen Warum resiliente Beziehungen und lokale Netzwerke in einer unsicheren Zukunft immer wichtiger werden Was ein „extraktives Investment“ ist – und wie es Mensch und Natur zerstört Welche Auswirkung jede einzelne deiner Geldentscheidungen hat und wie Investitionsentscheidungen noch getroffen werden können Warum es sich lohnt, Geld fließen zu lassen, statt nur zu horten und zu vermehren Welche Geschichten wir uns über Geld neu erzählen dürfen


Links zur Folge


Webseite: Plattform „klimja“


Anmeldung zum kostenlosen E-Mail-Kurs zu Guter Geldanlage (6 Module)


Link direkt zum Modul 1


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Zwischen Führung und Flow: Wie feminine und maskuline Energien einander beleben | EP 153
11.03.2026
52 Minuten
Diese Folge ist eine Vertiefung eines ORF-Fernsehbeitrags mit dem Titel „Problemstelle Mann: Brauch es neue Rollenbilder?“, in dem ich vor Kurzem in meiner Rolle als Männer-Coach mitgewirkt habe (Link zum Beitrag weiter unten). Mit einem Blick darauf, wie sich das (Un-)Gleichgewicht zwischen femininen und maskulinen Qualitäten nicht nur in uns selbst, sondern auch in unserer Gesellschaft widerspiegelt.


Denn viele von uns haben gelernt zu funktionieren, Ziele zu erreichen, Verantwortung zu tragen und Dinge im Griff zu haben. Doch gleichzeitig wächst bei vielen das Gefühl, innerlich erschöpft oder von sich selbst abgeschnitten zu sein. In dieser Folge geht es um eine grundlegende Frage des Lebens: Wie bringen wir Struktur und Flow, Führung und Hingabe, Stärke und Sanftheit wieder in Balance?


Anders formuliert: Wie bringen wir maskuline und feminine Energiequalitäten – unabhängig vom Geschlecht – ins Gleichgewicht?


Ein erfülltes, ausgeglichenes Leben braucht beides, es entsteht im Zusammenspiel der Polaritäten, nicht aus der Überbewertung und Dominanz einer einzigen. Ich spreche darüber, warum zu viel Flow nicht zielführend ist und zu viel Zielstrebigkeit dich aus dem Fluss bringt. Wie uns die Leistungsgesellschaft maskuline Yang-Qualitäten seit der Kindheit als wertvoller beibringt und warum der Versuch von Gleichberechtigung zu kurz greift, wenn er im Kopf bleibt.


In dieser Folge erfährst du:


warum echte Gleichberechtigung in uns selbst beginnt wie die Männerarbeit dazu beiträgt warum viele Menschen sich trotz äußerem Erfolg innerlich leer fühlen was feminine und maskuline Energie jenseits von Klischees wirklich bedeuten – und warum die Begrifflichkeit irreführend ist warum Flow ohne Struktur im Chaos endet warum Struktur ohne Flow zu Leere und Erschöpfung führt wie du erkennst, wo in deinem Leben gerade die Balance fehlt


LINKS ZUR FOLGE


ORF-Beitrag “Problemstelle Mann”


1:1-Begleitung mit Jakob


MANN SEIN Retreat, 28. Juli bis 2. August 2026


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Wenn das alte Selbst stirbt: Über Loslassen, Reife und Neubeginn - Martin Kirchner, Visionär und Gründer | EP 152
25.02.2026
1 Stunde 13 Minuten
In dieser Episode erzählt Gründer von „Pioneers of Change“ und Mitbegründer von dem Co-Housing Projekt „Pomali“, Martin Kirchner über einen Teil seiner Lebensgeschichte, was ihn bewegt und geprägt hat. Neben seiner Software-Engineering-Karriere widmete er sich vor allem der Erforschung des Lebens und folgte der Bestrebung dem Leben einen Sinn zu geben. Als Wegbereiter für sozialen Wandel entstanden viele seiner Projekte aus “learning by doing” und dem Mut sich immer wieder auf Unsicherheit einzulassen. Für ihn haben tiefgreifende, gesellschaftliche Veränderungen und ehrliche Gemeinschaft eine besondere Bedeutung.


Sein Weg war geprägt von Krisen, Umwegen und Herausforderungen, sowie von Liebe, Wertschätzung, Gemeinschaft und gelebter Wirksamkeit. Im Gespräch erzählt Martin wie er Beständigkeit gefunden hat immer wieder dranzubleiben, Schritt für Schritt weiterzugehen und durch Loslassen häufig zum Erfolg kam.


In diesem Gespräch mit Martin erfährst du:


Wie du deinen Fokus vom lähmenden Weltgeschehen zurück auf deinen “Circle of Influence” lenkst Welches Spannungsfeld zwischen Vision und Realität existiert und wie du es auflösen kannst Was Gemeinschaft im Kern bedeutet und wie sie als innere Haltung gelebt werden kann Warum manche Umwege, genau die richtigen Wege für dich sind Wie Krisen, Krankheit und radikales Loslassen zu tiefer Klarheit und Erfolg führen können Was es bedeutet als Pionier/-in zu wirken Warum Transformation selten bequem ist und was dich trägt, dranzubleiben


Links zur Folge


Online-Summit der Pioneers of Change, 12. bis 23. März 2026


Webseite Cohousing Projekt „Pomali“


Webseite Pioneers of Change: pioneersofchange.org


Neues 1:1 Programm ELEMENTAL


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Life-Update aus Andalusien: Von Gänsegeiern, Tränen im Sonnenaufgang und der Entscheidung, hier zu sein | EP 151
11.02.2026
56 Minuten
Ein Life-Update, wie du es von mir noch nicht gehört hast. Ich lade dich ein in eine spirituell sehr bedeutsame Phase meines Lebens, geleitet von einer ehrlichen Begegnung mit mir selbst und täglichen Dialogen mit dem Göttlichen.


Früh am Morgen, als der wochenlange Regen mal Pause macht, nehme ich diese Folge auf und teile mit dir einige Erfahrungen meines bisherigen Jahres: Monk-Mode um den Jahreswechsel, inspirierende Stille, Gespräche mit Bäumen und meine digitale Auszeit zur Erdung an einem Ort, der sich immer mehr nach Zuhause anfühlt – weil ich aufgehört habe, woanders sein zu wollen.


Persönliche Einblicke in mein Vanlife-Nomadenleben, in eine tiefe Naturerfahrung während einer eintägigen Medizinwanderung, wie sich meine ursprünglichen Pläne geändert haben und welche Commitments ich mit mir selbst eingegangen bin.


Diese Folge ist eine Einladung, hinzuhören, dich wieder mit dem Wesentlichen in dir zu verbinden und dich daran zu erinnern, dass du nicht alleine bist. Niemals warst und niemals sein wirst.


In dieser Folge erfährst du:


Warum ich meine Mexiko-Reise abgesagt habe Was möglich wurde, als ich mich entschieden habe, hier zu sein Was eine Medizinwanderung ist und wie sie auch Wochen später noch auf tiefer, spiritueller Ebene meinen Alltag bereichert Wie Natur, Stille, Achtsamkeit und Rückzug helfen, wieder bei dir selbst anzukommen Wie wir in herausfordernden Zeiten präsent, verbunden und vital bleiben können Was wir von der Sonne, von Geiern und Pinien lernen können


LINKS ZUR FOLGE


Neues 1:1 Programm ELEMENTAL


Podcastfolge: 4 innere Shifts, die mein Business in den Flow gebracht haben


Musikstück zu Alan Watts: Above & Beyond – Don’t Leave (Album: Flow State)


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Du leuchtende Antwort: Was ich dir zu Weihnachten wünsche | EP 150
24.12.2025
11 Minuten
Pünktlich wie das Christkind schenke ich dir am 24. Dezember dieses Weihnachts-Special im Podcast. Sorgfältig für dich ausgewählt, erwartet dich inmitten dieser besonderen Zeit eine Folge, die dich liebevoll daran erinnert, wer – oder besser gesagt, was – du wirklich bist.


Eine Kerze anzünden, mit einer Tasse Tee oder Kakao einen Moment innehalten, ein paar tiefe Atemzüge nehmen und dann lauschen, dich verbinden mit dem Wesentlichen in dir. Dem Licht, dem Bewusstsein und der liebevollen Kraft deines Herzens.


Mit einer kurzen, spirituellen Geschichte aus dem Buch „Gespräche mit Gott“ von Neale Donald Walsch und einem Gedicht aus dem Buch „In deiner Weite lass mich Atem holen“ von Giannina Wedde.


Frohe Weihnachten und einen inspirierten Jahresausklang,


auf das Licht in uns, auf das Leben,


dein Jakob


Links zur Folge


Buch von Giannina Wedde: „In deiner Weite lass mich Atem holen. Segensworte für die Lebensreise“


Buch von Neale Donald Walsch: „Gespräche mit Gott”


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Über diesen Podcast

Thousand First Steps – Dein Podcast für das Größte in Dir soll dir Mut machen, dich selbst zu entdecken und dein Potential zu entfalten. Hol dir frische Inspirationen von Abenteurern, Coaches und anderen Menschen, die auf ansteckende Art und Weise ihren Traum leben. Thousand First Steps steht für Interviews, Talks und Tipps mit High Vibes und Tiefgang. Und bringt dich mit jeder Folge einen Schritt weiter in deine Kraft. *** Jakob Horvat ist ehemaliger ORF-Journalist, Abenteurer, Buchautor und Yogalehrer. Seine Reise um die Welt wurde ungeplant zu einer Reise zu sich selbst. Das Leben mit Mut und Neugierde zu entdecken ist seine Leidenschaft, die er von Herzen gerne teilt. Sein Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben ist im März 2019 bei Kremayr & Scheriau erschienen. *** Nähere Infos findest du auf: www.thousandfirststeps.com Lass mir auch gerne deine Gedanken auf Instagram da unter dem jeweiligen Post zur aktuellen Folge (@jakob.horvat)
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