Nach meinem Unfall im Frühling sind ein paar wunderbare Dinge
passiert. Heilung und Regeneration, zum Glück. Ein bewegter,
erfüllter Sommer. Und vier Reisen nach Leipzig, über den Sommer
verteilt, um eine Frau näher kennenzulernen, der ich vor
eineinhalb Jahren zum ersten Mal in Spanien begegnet bin.
Seit Anfang September sind Lisa und ich in einer Beziehung, und
es fühlt sich absolut richtig, natürlich und gut an. Die
Geschichte dazu erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. So viel
vorweg: Sie ist hörenswert. Denn mein Surf-Unfall im April
spielte dabei eine Rolle. Und auch der Ort, an dem wir einander
kennengelernt haben.
Genau dort laden Lisa und ich euch im Dezember zu unserem ersten
gemeinsamen Retreat ein: Das ELEMENTS OF LIFE
Retreat am Atlantik in El Palmar, Andalusien.
Außerdem erzähle ich dir von einem Sommer, der zwischendurch ganz
schön fordernd war. Ich war viel unterwegs, habe manches Mal die
Balance verloren und ausgerechnet jene Getriebenheit in mir
selbst wiedergefunden, die mich an der Welt da draußen so nervt.
Diese Zeit hat mich daran erinnert, wie wichtig es ist, meinem
Gefühl zu vertrauen und mir Raum für meine eigenen Prozesse zu
nehmen. Was mir dabei hilft, wieder bei mir anzukommen – und
warum ich im Oktober auf Kaffee und Zucker verzichte –, hörst du
in dieser Folge.
In dieser Folge erzähle ich dir:
wie Lisa und ich zusammengefunden haben und welche Rolle mein
Surf-Unfall dabei spielte
wie Elements of Life entstanden ist und was wir für unsere
Retreats im Winter und Frühling vorhaben
von innerer Stabilität, Überforderung und meinem inneren
Antreiber
was mir hilft, einen Schritt zurückzutreten und wieder bei
mir anzukommen
warum ich mir für Oktober eine persönliche Challenge
vorgenommen habe: einen Monat ohne Kaffee und Zucker
ELEMENTS OF LIFE-Retreat: Vom 5. bis 12.
Dezember 2026 und vom 6. bis 13. März
2027 laden Lisa und ich dich zu einer Woche am Atlantik
ein – mit Breathwork, Yoga, Bewegung, gutem Essen, Gemeinschaft
und Zeit, einfach zu sein. Sieben Tage inmitten von Meer,
Lebendigkeit und dem Puls des Wesentlichen. Der Early-Bird für
die Winter-Edition im Dezember endet am 14. Oktober.
Weitere Links zur Folge
Podcastfolge #156: Summer of Zen und die Geschichte meines
Surf-Unfalls
Problemstelle Mann: ORF-Dokumentation zum Männerkreis in El
Palmar
Das ICH-Zeitalter: 3sat-Dokumentation mit einem Beitrag von mir
in El Palmar
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