SemiCoolon Project – Der Mutmach-Podcast Archiv
189 Episoden
54 Minuten
Annelie Schwarz
Mit ihrem Projekt "Aufmischen" will Annelie nicht nur die Musikszene aufmischen sondern auch zum Umdenken anregen. Das bescherte ihr in 2023 den "FemaleProducer Prize". Es haben sich über 150 Projekte beworben, doch es konnte nur eine Gewinner*in geben; Annelie mit ihrem Projekt "Aufmischen".
Annelie ist nicht nur Sängerin, sonder auch Produzentin, Drummerin und natürlich Künstler*in.
In meinem Podcast spricht Annelie über die schilernde Musikwelt, doch ist diese wirklich so schilernd? Es geht um Gefühle, ums Anderssein, um Sinnhaftigkeit, um Ängste und Depressionen und natürlich um Musik und das Leben.
Dein Kontakt zu Annelie:
Instagram:
https://www.instagram.com/aufmischen/
TikTok:
https://www.tiktok.com/@aufmischen?lang=de-DE
Soundcloud:
https://soundcloud.com/annaleeffm/tracks
Dein Kontakt zum SemiCoolon Project:
Homepage:
https://www.semicoolonproject.de/
Instagram:
https://www.instagram.com/semicoolonproject/
Mit ihrem Projekt "Aufmischen" will Annelie nicht nur die Musikszene aufmischen sondern auch zum Umdenken anregen. Das bescherte ihr in 2023 den "FemaleProducer Prize". Es haben sich über 150 Projekte beworben, doch es konnte nur eine Gewinner*in geben; Annelie mit ihrem Projekt "Aufmischen".
Annelie ist nicht nur Sängerin, sonder auch Produzentin, Drummerin und natürlich Künstler*in.
In meinem Podcast spricht Annelie über die schilernde Musikwelt, doch ist diese wirklich so schilernd? Es geht um Gefühle, ums Anderssein, um Sinnhaftigkeit, um Ängste und Depressionen und natürlich um Musik und das Leben.
Dein Kontakt zu Annelie:
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1 Stunde 6 Minuten
Vlada Mättig
Vlada war alkoholabhängig und lebt seit dem 13. September 2017 nüchtern; also komplett ohne Alkohol.
Heute weiß sie, dass sie sich nie wieder vom Alkohol ausbremsen lassen will, sondern ihr Leben leben will und ihre Unabhängigkeit genießen will.
Vlada hat gelernt, dass ein Leben ohne Alkohol Freiheit und Leichtigkeit bedeutet.
Ein Leben ohne Alkohol zu führen war für Vlada die beste Entscheidung.
Meinen Respekt hat Vlada, denn auch ich habe die Entscheidung getroffen - ein Leben ohne Alkohol zu führen.
https://www.vladamaettig.com/
https://www.youtube.com/channel/UCxSSC5M--3NjlhNVHZjR0oQ
Dein Kontakt zum SemiCoolon Project:
https://www.semicoolonproject.de/
https://www.instagram.com/semicoolonproject/
Vlada war alkoholabhängig und lebt seit dem 13. September 2017 nüchtern; also komplett ohne Alkohol.
Heute weiß sie, dass sie sich nie wieder vom Alkohol ausbremsen lassen will, sondern ihr Leben leben will und ihre Unabhängigkeit genießen will.
Vlada hat gelernt, dass ein Leben ohne Alkohol Freiheit und Leichtigkeit bedeutet.
Ein Leben ohne Alkohol zu führen war für Vlada die beste Entscheidung.
Meinen Respekt hat Vlada, denn auch ich habe die Entscheidung getroffen - ein Leben ohne Alkohol zu führen.
https://www.vladamaettig.com/
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42 Minuten
Das Lachtelefon
Du kannst täglich bei uns anrufen und mit uns lachen. Für eine Stimmungsaufhellung, einen Gute-Laune-Kick, ein kleines Zwerchfelltraining. Einer unserer mehr als 90 ehrenamtlichen Lachtelefonist*innen lachen am Lachtelefon mit Dir.
So kannst Du uns erreichen
In Deutschland unter der Nummer 05031 519 43 80*
In Österreich unter der Nummer 0720 11 58 83*
*zu Festnetzgebühren
Wann kannst Du uns erreichen
Täglich von 9 – 21 Uhr, auch an Feiertagen und Sonntagen
https://lachtelefon.de/
https://www.instagram.com/lachtelefon/
Dein Kontakt zum SemiCoolon Podcast
https://www.semicoolonproject.de/
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In Deutschland unter der Nummer 05031 519 43 80*
In Österreich unter der Nummer 0720 11 58 83*
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1 Stunde 9 Minuten
tomrobin ist ein bewusster, queerer und optimistischer Rapper, Produzent und Aktivist mit Sitz in Frankfurt, Deutschland.
Zu seiner Musik lässt es sich feiern, auch wenn sie dabei gleichzeitig psychologische Herausforderungen, wie Depressionen, anspricht.
Als Künstler setzt er sich dafür ein, einen sicheren Raum für dich als Zuhörer*in zu schaffen und fördert Inklusivität und Nichtdiskriminierung in seiner musikalischen Arbeit.
Begleite tomrobin auf seinem Weg, authentisch zu inspirieren und zu vereinen.
Kontaktdaten:
https://tomrobin.de/
https://www.instagram.com/tomrobin.ffg/
Die SemiCoolon Kontaktdaten:
https://www.semicoolonproject.de/
https://www.instagram.com/semicoolonproject/
Zu seiner Musik lässt es sich feiern, auch wenn sie dabei gleichzeitig psychologische Herausforderungen, wie Depressionen, anspricht.
Als Künstler setzt er sich dafür ein, einen sicheren Raum für dich als Zuhörer*in zu schaffen und fördert Inklusivität und Nichtdiskriminierung in seiner musikalischen Arbeit.
Begleite tomrobin auf seinem Weg, authentisch zu inspirieren und zu vereinen.
Kontaktdaten:
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Die SemiCoolon Kontaktdaten:
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44 Minuten
Noah Pinheiro
Ich war ein Zeuge Jehovas
Ca. zweieinhalb Jahre ist es jetzt her, dass Noah die Entscheidung getroffen hat die Zeugen Jehovas zu verlassen und sein eigenes Leben zu leben. Er wusste, dass er sein soziales Umfeld und viele Menschen die er liebte verlieren wird. Das hat er auf sich genommen und noch vieles mehr.
Noah hat nach dem Austritt wahre Freunde und Freundschaften erfahren die ihn weiterbringen, die ihn so akzeptieren wie er ist (nämlich großartig) und die ihn in seinem Sein unterstützen wie nie zuvor.
Auch wenn man erstmal alles verliert und gefühlt alleine da steht… Nach jedem Regen kommt auch wieder Sonnenschein und eins kann Noah heute sagen: Alleine ist man niemals!
Lass Dich verdammt nochmal in keine Form pressen, wo Du selbst nicht reinpasst oder rein gehörst…bau Dir Deine eigene Form.
Noah ist heute sehr stolz darauf was er erreicht hat, wer er geworden ist und wie er heute lebt.
Noah und ich wünschen Dir viel Freude mit dieser Podcast-Episode und freuen uns wenn Du uns weiterempfehlst und uns ein "gefällt mir" hinterlässt. Natürlich freuen wir uns auch über Nachrichten von Dir.
NAMASTE
Noah:
https://www.instagram.com/that.eyewear.dude/
https://www.facebook.com/noah.pinheiro.94
Sven und das SemiCoolon Project:
https://www.semicoolonproject.de/
https://www.instagram.com/semicoolonproject/
Ich war ein Zeuge Jehovas
Ca. zweieinhalb Jahre ist es jetzt her, dass Noah die Entscheidung getroffen hat die Zeugen Jehovas zu verlassen und sein eigenes Leben zu leben. Er wusste, dass er sein soziales Umfeld und viele Menschen die er liebte verlieren wird. Das hat er auf sich genommen und noch vieles mehr.
Noah hat nach dem Austritt wahre Freunde und Freundschaften erfahren die ihn weiterbringen, die ihn so akzeptieren wie er ist (nämlich großartig) und die ihn in seinem Sein unterstützen wie nie zuvor.
Auch wenn man erstmal alles verliert und gefühlt alleine da steht… Nach jedem Regen kommt auch wieder Sonnenschein und eins kann Noah heute sagen: Alleine ist man niemals!
Lass Dich verdammt nochmal in keine Form pressen, wo Du selbst nicht reinpasst oder rein gehörst…bau Dir Deine eigene Form.
Noah ist heute sehr stolz darauf was er erreicht hat, wer er geworden ist und wie er heute lebt.
Noah und ich wünschen Dir viel Freude mit dieser Podcast-Episode und freuen uns wenn Du uns weiterempfehlst und uns ein "gefällt mir" hinterlässt. Natürlich freuen wir uns auch über Nachrichten von Dir.
NAMASTE
Noah:
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Sven und das SemiCoolon Project:
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43 Minuten
Mutmacherin, Autorin, Journalistin, Texterin und Sprecherin - das alles bin ich; Anke Weber
Jeden Morgen tauche ich kopfüber in eine Buchstabensuppe.
Die Buchstaben setze ich zu Wörtern zusammen. Aus den
Wörtern baue ich Sätze. Und die Sätze verwebe ich zu Texten.
Die weberwort-Texte landen in BücheernMagazinen, Zeitungen, Imagebroschüren, auf Karten oder Flyern.
Manchmal spreche ich die Texte auch in ein Mikrofon. Dann werden Podcasts, Hörbücher, Audioguides oder Imagefilme daraus.
www.anke-weber.de
www.weberwort.de
anke@weberwort.de
www.instagram.com/ankeweber_author
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Jeden Morgen tauche ich kopfüber in eine Buchstabensuppe.
Die Buchstaben setze ich zu Wörtern zusammen. Aus den
Wörtern baue ich Sätze. Und die Sätze verwebe ich zu Texten.
Die weberwort-Texte landen in BücheernMagazinen, Zeitungen, Imagebroschüren, auf Karten oder Flyern.
Manchmal spreche ich die Texte auch in ein Mikrofon. Dann werden Podcasts, Hörbücher, Audioguides oder Imagefilme daraus.
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“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
1 Stunde 2 Minuten
Nadu studierte Musik an der Universität Paderborn / Detmold und kann seit 2013 auf über 800 Auftritte in Deutschland, Österreich und der Schweiz zurückschauen.
Sie spielt Klavier, Cello und Gitarre, hat eine gesangliche Ausbildung und nahm schon mit acht Jahren sehr erfolgreich am Format Jugend Musiziert teil.
Ihre erste Single 2,3 Dinge wurde direkt mit dem Hörer*innen Preis des WDR 2 zur "Besten Band im des Westens" gekürt. Nadu war schon Vorprogramm für Robert Habeck und Christina Stürmer.
Nadu macht nicht nur tanzbaren Deutschpop, sondern singt auch über gesellschaftlich relevante Themen.
Sie ist Gründerin des "Female Voices" Formats, das sich für die Gleichberechtigung von Künstler:innen in der Kulturszene stark macht.
Sie veröffentlichte 2021 ihre EP "Paradiesvögel*in", um die queere Community zu stärken. 2022 performte sie vor mehr als 14000 Zuschauenden auf einem der größten Asta-Sommerfestivals Deutschlands.
Außerdem wurde sie von popNRW im Jahr 2022 in der Kategorie New Artist Preis nominiert und erhält seit 2023 das Musikstipendium des Bundesverbandes für Popularmusik e.V
www.nadumusik.de
www.instagram.com/nadumusik
www.semicoolonproject.de
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Sie spielt Klavier, Cello und Gitarre, hat eine gesangliche Ausbildung und nahm schon mit acht Jahren sehr erfolgreich am Format Jugend Musiziert teil.
Ihre erste Single 2,3 Dinge wurde direkt mit dem Hörer*innen Preis des WDR 2 zur "Besten Band im des Westens" gekürt. Nadu war schon Vorprogramm für Robert Habeck und Christina Stürmer.
Nadu macht nicht nur tanzbaren Deutschpop, sondern singt auch über gesellschaftlich relevante Themen.
Sie ist Gründerin des "Female Voices" Formats, das sich für die Gleichberechtigung von Künstler:innen in der Kulturszene stark macht.
Sie veröffentlichte 2021 ihre EP "Paradiesvögel*in", um die queere Community zu stärken. 2022 performte sie vor mehr als 14000 Zuschauenden auf einem der größten Asta-Sommerfestivals Deutschlands.
Außerdem wurde sie von popNRW im Jahr 2022 in der Kategorie New Artist Preis nominiert und erhält seit 2023 das Musikstipendium des Bundesverbandes für Popularmusik e.V
www.nadumusik.de
www.instagram.com/nadumusik
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“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
1 Stunde 20 Minuten
Jasmin BornVon Mann zu Frau "warum ich schon immer eine Frau war"
Wie fühlt es sich an, wenn man sich seid seinem vierten Lebensjahr als Frau fühlt aber in dem Körper eines Mannes steckt?
Diese Frage beantwortet Jasmin Born in dieser sehr privaten Podcast Episode.
Auch die Frage nach ihrem Outing beantwortet Jasmin. Wie hat ihre Familie, ihre Freund:innen, ihre Kolleg:innen, ihre Bekannten und ihre Vorgestzt:innen reagiert?
Ich habe Jasmin ganz viele Fragen gestellt und sie hat mir alle Fragen beantwortet. Hier nun für Dich die 77. SemiCoolon Podcast Episode.
www.semicoolonproject.de
Wie fühlt es sich an, wenn man sich seid seinem vierten Lebensjahr als Frau fühlt aber in dem Körper eines Mannes steckt?
Diese Frage beantwortet Jasmin Born in dieser sehr privaten Podcast Episode.
Auch die Frage nach ihrem Outing beantwortet Jasmin. Wie hat ihre Familie, ihre Freund:innen, ihre Kolleg:innen, ihre Bekannten und ihre Vorgestzt:innen reagiert?
Ich habe Jasmin ganz viele Fragen gestellt und sie hat mir alle Fragen beantwortet. Hier nun für Dich die 77. SemiCoolon Podcast Episode.
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54 Minuten
Das Glück der Liebe finden
Partnersuche mit Herz und Verstand
60% der Partnersuchenden sind sehr enttäuscht und trennen sich innerhalb eines Jahres. Das kannst Du verhindern, wenn Du das Prinzip der von mir entwickelten erfolgreichen Paarsuche beherzigst. Dann wendest Du professionelle Strategien an, suchst mit Herz und Verstand und hast eine große Chance, Deine erhoffte Liebe zu finden.
Ich bin Dr. Wolfgang Krüger, Psychotherapeut in eigener Praxis und schreibe regelmäßig Bücher. Seit einigen Jahrzehnten bin ich dabei, eine Schule des Lebens aufzubauen, dass das Konzept einer praktischen Lebenshilfe enthält. Mein Ziel lässt sich in dem Motto zusammenfassen: Erkenne Dich selbst und begreife das Leben, um glücklich zu werden.
https://www.dr-wolfgang-krueger.de/
mail@dr-wolfgang-krueger.de
https://www.instagram.com/dr_wolfgangkrueger/
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Partnersuche mit Herz und Verstand
60% der Partnersuchenden sind sehr enttäuscht und trennen sich innerhalb eines Jahres. Das kannst Du verhindern, wenn Du das Prinzip der von mir entwickelten erfolgreichen Paarsuche beherzigst. Dann wendest Du professionelle Strategien an, suchst mit Herz und Verstand und hast eine große Chance, Deine erhoffte Liebe zu finden.
Ich bin Dr. Wolfgang Krüger, Psychotherapeut in eigener Praxis und schreibe regelmäßig Bücher. Seit einigen Jahrzehnten bin ich dabei, eine Schule des Lebens aufzubauen, dass das Konzept einer praktischen Lebenshilfe enthält. Mein Ziel lässt sich in dem Motto zusammenfassen: Erkenne Dich selbst und begreife das Leben, um glücklich zu werden.
https://www.dr-wolfgang-krueger.de/
mail@dr-wolfgang-krueger.de
https://www.instagram.com/dr_wolfgangkrueger/
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
56 Minuten
Ich bin "SARIFE AFONSO" und komme aus Hamburg.
Als Teenagerin habe ich mich sehr oft unverstanden gefühlt, irgendwie wie ein Alien.
Mit 18 zog ich nach Hamburg, um meinen heimlichen Traum zu verwirklichen, meine eigene Musik zu schreiben.
Mir war es sehr wichtig, meine Erlebnisse mit der Musik zu verarbeiten. So konnte ich auf meine ganz eigene Art mein Erlebtes in Musik fassen. Ich schrieb über meine Depressionen und Angststörungen und alles was mich sonst noch beschäftigte.
Innerhalb kürzester Zeit habe ich meine erste Single „Careful“ veröffentlicht und den Start in der Hamburger Musikszene mit meinem Release-Konzert im Cascadas (November 2021) gefeiert. Seitdem folgten weitere Konzerte im Grünen Jäger, Mojo Jazz Café, Grünspan, Fischhalle Harburg, 48h Wilhelmsburg Festival und im Sommer 2022 gewann ich das Popstipendium der BVG Pop und RockCity.
Meine Musik dreht sich um das Thema Mental Health und ich möchte als Sprachrohr dienen für diejenigen, die noch nicht den Mut haben über ihre eigene Geschichte zu reden. Ich möchte der Gesellschaft die Angst nehmen, über ihre Psyche zu sprechen und achtsam mit sich selbst umzugehen. „Wenn es auch nur eine einzige Person gibt, die meine Musik hört und sich gehört und gesehen fühlt, dann weiß ich, dass diese Reise nicht umsonst ist und ich auf dem richtigen Weg bin“.
Nun steht meine neue Single in den Startlöchern! „Music“, die ihr ab dem 05. Mai auf allen Streaming-Plattformen hören könnt.
Ich glaube, dass Krankheiten Schlüssel sind, die uns gewisse Tore öffnen können
.
Ich glaube, es gibt gewisse Tore, die einzig die Krankheit öffnen kann
.
Es gibt jedenfalls einen Gesundheitszustand, der es uns nicht erlaubt, alles zu verstehen
.
Vielleicht verschließt uns die Krankheit einige Wahrheiten. Ebenso aber, verschließt uns die Gesundheit andere, oder führt uns davon weg, so dass wir uns nicht mehr darum kümmern
.
Ich habe unter denen, die sich einer unerschütterlichen Gesundheit erfreuen, noch keinen getroffen, der nicht nach irgendeiner Seite hin ein bisschen beschränkt gewesen wäre - wie solche, die nie gereist sind.
https://www.instagram.com/sarife_official/
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Als Teenagerin habe ich mich sehr oft unverstanden gefühlt, irgendwie wie ein Alien.
Mit 18 zog ich nach Hamburg, um meinen heimlichen Traum zu verwirklichen, meine eigene Musik zu schreiben.
Mir war es sehr wichtig, meine Erlebnisse mit der Musik zu verarbeiten. So konnte ich auf meine ganz eigene Art mein Erlebtes in Musik fassen. Ich schrieb über meine Depressionen und Angststörungen und alles was mich sonst noch beschäftigte.
Innerhalb kürzester Zeit habe ich meine erste Single „Careful“ veröffentlicht und den Start in der Hamburger Musikszene mit meinem Release-Konzert im Cascadas (November 2021) gefeiert. Seitdem folgten weitere Konzerte im Grünen Jäger, Mojo Jazz Café, Grünspan, Fischhalle Harburg, 48h Wilhelmsburg Festival und im Sommer 2022 gewann ich das Popstipendium der BVG Pop und RockCity.
Meine Musik dreht sich um das Thema Mental Health und ich möchte als Sprachrohr dienen für diejenigen, die noch nicht den Mut haben über ihre eigene Geschichte zu reden. Ich möchte der Gesellschaft die Angst nehmen, über ihre Psyche zu sprechen und achtsam mit sich selbst umzugehen. „Wenn es auch nur eine einzige Person gibt, die meine Musik hört und sich gehört und gesehen fühlt, dann weiß ich, dass diese Reise nicht umsonst ist und ich auf dem richtigen Weg bin“.
Nun steht meine neue Single in den Startlöchern! „Music“, die ihr ab dem 05. Mai auf allen Streaming-Plattformen hören könnt.
Ich glaube, dass Krankheiten Schlüssel sind, die uns gewisse Tore öffnen können
.
Ich glaube, es gibt gewisse Tore, die einzig die Krankheit öffnen kann
.
Es gibt jedenfalls einen Gesundheitszustand, der es uns nicht erlaubt, alles zu verstehen
.
Vielleicht verschließt uns die Krankheit einige Wahrheiten. Ebenso aber, verschließt uns die Gesundheit andere, oder führt uns davon weg, so dass wir uns nicht mehr darum kümmern
.
Ich habe unter denen, die sich einer unerschütterlichen Gesundheit erfreuen, noch keinen getroffen, der nicht nach irgendeiner Seite hin ein bisschen beschränkt gewesen wäre - wie solche, die nie gereist sind.
https://www.instagram.com/sarife_official/
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
1 Stunde
Was ist eigentlich "Achtsamkeit" und wie funktioniert "Achtsamkeit"???
Die Antwort liefert Björn Gieseke.
Der AchtsamkeitsCoach ist zu Gast in meiner 74. Podcast-Episode.
Seit 2013 beschäftigt Björn sich intensiv mit dem Thema Achtsamkeit und seit 2020 ist er zertifizierter Achtsamkeits-Lehrer mit über 450 Ausbildungs-Stunden.
Als kleines extra gibt es in dieser Podcast-Episode eine geführte Meditation die Du selber, zu jeder Zeit, anwenden kannst.
Viel Spaß wünsche ich Dir jetzt mit Björn und mir.
Internet: www.mbsr-walsrode.de
Mail: bjoerngieseke@gmail.com
Telegram: t.me/mbsrwalsrode
Facebook https://fb.me/mbsrwalsrode
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Die Antwort liefert Björn Gieseke.
Der AchtsamkeitsCoach ist zu Gast in meiner 74. Podcast-Episode.
Seit 2013 beschäftigt Björn sich intensiv mit dem Thema Achtsamkeit und seit 2020 ist er zertifizierter Achtsamkeits-Lehrer mit über 450 Ausbildungs-Stunden.
Als kleines extra gibt es in dieser Podcast-Episode eine geführte Meditation die Du selber, zu jeder Zeit, anwenden kannst.
Viel Spaß wünsche ich Dir jetzt mit Björn und mir.
Internet: www.mbsr-walsrode.de
Mail: bjoerngieseke@gmail.com
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“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
56 Minuten
Hallo, ich bin ANGELA REINECKE und ich möchte Dich mitnehmen und Dir mein buntschwarzes Leben mit Depressionen zeigen.
Seit +/- 20 Jahren trage ich diesen ungebetenen Gast "DEPRESSIONEN" mit mir herum und habe es mir zur Aufgabe gemacht, die unterschiedlichen Gesichter und Symtome sichtbar zu machen.
Authentisch, ungeschönt und manchmal mit einer Prise Humor nehme ich Interessierte mit in mein buntschwarzes Leben.
www.instagram.com/fragile.woman
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Seit +/- 20 Jahren trage ich diesen ungebetenen Gast "DEPRESSIONEN" mit mir herum und habe es mir zur Aufgabe gemacht, die unterschiedlichen Gesichter und Symtome sichtbar zu machen.
Authentisch, ungeschönt und manchmal mit einer Prise Humor nehme ich Interessierte mit in mein buntschwarzes Leben.
www.instagram.com/fragile.woman
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
54 Minuten
In meiner 72. Podcast-Episode ist Andrea Tabak zu Gast. Andrea beschäftigt sich seit über 13 Jahren mit der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Marshall B. Rosenberg.
Beobachtung = Wenn ich sehe, dass ...
Gefühl = ... dann fühle ich ...
Bedürfnis = , weil ich ... brauche,
Bitte = kannst Du bitte ...
Das ist keine Zauberformel sondern das sind die 4 Schritte der "Gewaltfreien Kommunikation".
Eine spannende Podcast-Episode mit einer Möglichkeit zu kommunizieren die auf Gefühle und Bedürfnisse aufgebaut ist.
Literaturhinweise:
"Gewaltfreie Kommunikation" (eine Sprache des Lebens) ISBN 978-3-87387-454-1
"Praktische Selbst-Empathie" (Herausfinden, was man fühlt und braucht) ISBN 978-3-87387-695-8
"Trainingsbuch Gewaltfreie Kommunikation" ISBN 978-3-87387-538-8
"Das kleine Übungsheft zur Gewaltfreien Kommunikation" ISBN 978-3-95550-032-0
"Die Weisheit eines offenen Herzens" ISBN 978-3-86781-159-0
"Liebe & Eigenständigkeit" (Die Kunst bedingungsloser Elternschaft jenseits von Belohnung und Bestrafung) ISBN 978-3-86781-015-9
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Beobachtung = Wenn ich sehe, dass ...
Gefühl = ... dann fühle ich ...
Bedürfnis = , weil ich ... brauche,
Bitte = kannst Du bitte ...
Das ist keine Zauberformel sondern das sind die 4 Schritte der "Gewaltfreien Kommunikation".
Eine spannende Podcast-Episode mit einer Möglichkeit zu kommunizieren die auf Gefühle und Bedürfnisse aufgebaut ist.
Literaturhinweise:
"Gewaltfreie Kommunikation" (eine Sprache des Lebens) ISBN 978-3-87387-454-1
"Praktische Selbst-Empathie" (Herausfinden, was man fühlt und braucht) ISBN 978-3-87387-695-8
"Trainingsbuch Gewaltfreie Kommunikation" ISBN 978-3-87387-538-8
"Das kleine Übungsheft zur Gewaltfreien Kommunikation" ISBN 978-3-95550-032-0
"Die Weisheit eines offenen Herzens" ISBN 978-3-86781-159-0
"Liebe & Eigenständigkeit" (Die Kunst bedingungsloser Elternschaft jenseits von Belohnung und Bestrafung) ISBN 978-3-86781-015-9
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
37 Minuten
Wofür steht die Abkürzung "ABW"???
ABW steht für "AMBULANT BETREUTES WOHNEN".
Wofür brauche ich, "ABW"???
Eine psychische Erkrankung kann dazu führen, dass das Wohnen im vertrauten Zuhause zu einer großen Herausforderung wird. Ein ABW'ler:in kann in einer solchen Situation sehr hilfreich sein. Du bekommst in dieser schweren Situation eine Person zur Verfügung gestellt, die Dir hilft wieder alleine den Alltag zu meistern.
Wie bekomme ich meinen ABW'ler:in und was muss ich für Voraussetzungen erfüllen?
Das alles erfährst Du in meiner 71. Podcast-Episode.
Viel Spaß beim reinhören.
ABW steht für "AMBULANT BETREUTES WOHNEN".
Wofür brauche ich, "ABW"???
Eine psychische Erkrankung kann dazu führen, dass das Wohnen im vertrauten Zuhause zu einer großen Herausforderung wird. Ein ABW'ler:in kann in einer solchen Situation sehr hilfreich sein. Du bekommst in dieser schweren Situation eine Person zur Verfügung gestellt, die Dir hilft wieder alleine den Alltag zu meistern.
Wie bekomme ich meinen ABW'ler:in und was muss ich für Voraussetzungen erfüllen?
Das alles erfährst Du in meiner 71. Podcast-Episode.
Viel Spaß beim reinhören.
36 Minuten
Hallo wir sind TIL
Wir zeigen dieses Jahr erneut, wieso wir schon lange nicht mehr die Teenie-Hype-Band sind, die sie vor 5 Jahren auf unserer Weltrekord-Tour ‘TILmySchool’ gewesen sind.
2021 hat die Band um Dennis Wurm, Jona Boubaous und Enis Gülmen nach über
18 Jahren Bandgeschichte, angefangen im Kindergarten, weiter zum Major-Deal
und jetzt irgendwo im Indie-Alternative angekommen, ihr erstes Album ‘Generation
Depression’ gedroppt.
Unser erstes Album "Generation Depression" behandelt das Thema seelische Gesundheit, da wir selbst bzw. teilweise mit Depressionen zu kämpfen hatten / haben und durch die offene Kommunikation darüber erfahren haben, wie viele im Bekannten & Freundeskreis eigentlich damit zu kämpfen haben. Ich selber lebe mit einer Bipolaren Störung und habe immer wieder Depressive Episoden (Jona). Uns liegt die Entstigmatisierung zu dem Thema sehr am Herzen.
2022 geht es weiter und nicht nur mit ein paar Songs: Wir gehen auf’s Ganze, alle 3 Wochen kommt ein neuer Track.
Wir haben eine knallharte Vorarbeit geleistet und das lange Warte unserer Europaweiten Fanbase zahlt sich aus: Neue Songs mit neuem Sound, ein Mix aus Pop-Punk und Trap, harte E-Gitarren und schrille Synths, neue Videos mit Inhalten, die ihr lieber nicht Mama und Papa zeigt, ein neues Album und natürlich eine Signature-Tour, die seines
gleichen sucht: Wir nutzen unseren Tourbus-Kofferraum Bühne und unsere Message ist in ganz Deutschland, egal ob vor Konzerthallen, auf öffentlichen Plätzen oder in eurer Straße, über dreckige Speaker zu hören. Habt ihr sowas schonmal gesehen?? Nein? Dann macht euch bereit für eine neue Sorte Punk, die Deutschland so noch nicht gesehen hat.
https://til-official.com/
https://www.instagram.com/tilofficial/
https://www.facebook.com/TILofficial
https://www.tiktok.com/@tilofficial?lang=de-DE
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
Wir zeigen dieses Jahr erneut, wieso wir schon lange nicht mehr die Teenie-Hype-Band sind, die sie vor 5 Jahren auf unserer Weltrekord-Tour ‘TILmySchool’ gewesen sind.
2021 hat die Band um Dennis Wurm, Jona Boubaous und Enis Gülmen nach über
18 Jahren Bandgeschichte, angefangen im Kindergarten, weiter zum Major-Deal
und jetzt irgendwo im Indie-Alternative angekommen, ihr erstes Album ‘Generation
Depression’ gedroppt.
Unser erstes Album "Generation Depression" behandelt das Thema seelische Gesundheit, da wir selbst bzw. teilweise mit Depressionen zu kämpfen hatten / haben und durch die offene Kommunikation darüber erfahren haben, wie viele im Bekannten & Freundeskreis eigentlich damit zu kämpfen haben. Ich selber lebe mit einer Bipolaren Störung und habe immer wieder Depressive Episoden (Jona). Uns liegt die Entstigmatisierung zu dem Thema sehr am Herzen.
2022 geht es weiter und nicht nur mit ein paar Songs: Wir gehen auf’s Ganze, alle 3 Wochen kommt ein neuer Track.
Wir haben eine knallharte Vorarbeit geleistet und das lange Warte unserer Europaweiten Fanbase zahlt sich aus: Neue Songs mit neuem Sound, ein Mix aus Pop-Punk und Trap, harte E-Gitarren und schrille Synths, neue Videos mit Inhalten, die ihr lieber nicht Mama und Papa zeigt, ein neues Album und natürlich eine Signature-Tour, die seines
gleichen sucht: Wir nutzen unseren Tourbus-Kofferraum Bühne und unsere Message ist in ganz Deutschland, egal ob vor Konzerthallen, auf öffentlichen Plätzen oder in eurer Straße, über dreckige Speaker zu hören. Habt ihr sowas schonmal gesehen?? Nein? Dann macht euch bereit für eine neue Sorte Punk, die Deutschland so noch nicht gesehen hat.
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