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  3. Autogenes Training und Entspannung mit Phantasiereisen für Kinder und Erwachsene Podcast

Episoden

12 Minuten
Wenn es wärmer wird und die Tage länger werden, zieht es einen an sonnigen Tagen raus aus dem Haus. Gerne gehe ich durch die Parks und die Straßen der Stadt und entdecke verwunschene Winkel und Ecken. Und vor kurzem habe ich etwas ganz Besonderes erlebt und das werde ich Euch in dieser Folge erzählen.

---------------------------------------------------------------------------------------   Titelmusik: Heartbreaking by Kevin MacLeod   Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3863-heartbreaking License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ --------------------------------------------------------------------------------------- 

Sad Piano Waltz Background by MusicLFiles

Link: https://filmmusic.io/song/9057-sad-piano-waltz-background

License: https://filmmusic.io/standard-license

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The Entertainer by Kevin MacLeod

Link: https://filmmusic.io/song/5765-the-entertainer

License: https://filmmusic.io/standard-license

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Laid Back Guitars by Kevin MacLeod

Link: https://filmmusic.io/song/3964-laid-back-guitars

License: https://filmmusic.io/standard-license

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10 Minuten
Nach längerer Pause war ich mal wieder auf meiner Trauminsel. Die ganze Insel ist aus mehreren Vulkanausbrüchen entstanden und heute kann man in verschiedenen Klimazonen bestaunen, was die Natur dort alles vollbringt. Besonders im Frühling.  Immer wieder entdecke ich neues und wunderschönes. Gerne nehme ich Euch heute mit auf meine Insel.

---------------------------------------------------------------------------------------   Titelmusik: Heartbreaking by Kevin MacLeod   Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3863-heartbreaking License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ --------------------------------------------------------------------------------------- 
11 Minuten
Gerade bin ich von einer Reise in eine alte Stadt am Meer zurückgekommen und habe viele interessante und schöne Erlebnisse und Begegnungen gehabt. Aber inmitten dieser vielen Eindrücke gab es etwas ganz Besonderes und davon möchte ich heute berichten.

---------------------------------------------------------------------------------------   Titelmusik: Heartbreaking by Kevin MacLeod   Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3863-heartbreaking License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ --------------------------------------------------------------------------------------- 
9 Minuten
Letztes Jahr im Herbst war ich ein paar Tage zu Besuch bei einer Freundin. Sie hat einen kleinen Garten mit hübschen Blumen und einem großen alles überragenden Magnolienbaum. Gleich am ersten Tag nach dem Frühstück ging meine Freundin mit mir in den Garten und wollte mir etwas besonderes zeigen. Wir standen vor dem Magnolienbaum und sie zeigte nach oben. Auf einem Ast ganz oben saß eine Waldohreule!

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Titelmusik: Heartbreaking by Kevin MacLeod  

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3863-heartbreaking

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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10 Minuten
In der letzten Folge habe ich euch von meiner Adventserinnerung erzählt. Diesmal erzählt meine Freundin von ihrer Adventserinnerung. Ihre Geschichte hat mir sehr gut gefallen und ich beneide sie nachträglich um diese schönen Erlebnisse. Die ganze Familie wanderte jedes Jahr am 3. Adventswochenende zu einer Berghütte. 

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Titelmusik: Heartbreaking by Kevin MacLeod  

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3863-heartbreaking

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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Über diesen Podcast

Beate Kammel erzählt Phantasiegeschichten zum Entspannen und Einschlafen. Eingebaut in die Geschichten sind Grundlagen des Autogenen Trainings. Von und mit: Beate Kammel, Entspannungspädagogin Kontakt: beates-entspannung@outlook.de Aufnahme und Schnitt: Frederik Kammel Ein Angebot des TSV Vaterstetten. Logo design: Frederik Kammel, Beate Kammel, mit Assets von freepik.com Impressum: https://www.tsv-vaterstetten.de/impressum Datenschutz: https://www.tsv-vaterstetten.de/verein/seite/206
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„Autogenes Training und Entspannung mit Phantasiereisen für Kinder und Erwachsene“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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