Podcaster
Episoden
18.11.2025
23 Minuten
In dieser Folge laden wir dich ein, in die leise Magie der
Weiblichkeit einzutauchen – dorthin, wo das Yin fließt wie
Wasser, sanft, empfangend, tief, und das Yang wie Feuer leuchtet,
klar, richtungsweisend, stark.
Wir sprechen über das uralte Spiel dieser beiden Kräfte, die sich
nicht bekämpfen, sondern einander nähren. Über die Kunst, zu
empfangen, ohne dich zu verlieren, und zu handeln, ohne zu
verhärten. Viele Frauen stempeln ihre Weiblichkeit als Schwäche
ab und gehen stattdessen über ihre Grenzen, ignorieren ihre
Bedürfnisse und richten sich nach gesellschaftlichen
Vorstellungen davon, wie eine Frau zu sein hat und wie sie sich
verhalten soll. Dabei ist Deine Weiblichkeit eigentlich Deine
Stärke, die Dir Kraft verleiht.
Du erfährst
wie du dein Herz wieder öffnest für das zyklische, intuitive
Sein,
wie du den Fluss deiner inneren Rhythmen spürst,
und wie du in der Vereinigung von Yin und Yang deine wahrhaftige
Kraft findest.
Diese Episode ist eine Einladung, dich zu erinnern:
an die Frau in dir,
an das Heilige in deinem Atem,
an die Balance, die jenseits von Leistung und Kontrolle wohnt.
Lass dich berühren,
lausche deiner inneren Stimme,
und erwecke die Weiblichkeit, die schon immer in dir tanzt.
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04.11.2025
28 Minuten
Manchmal betreten wir einen Raum – und spüren sofort: Irgendetwas
stimmt hier nicht.
Die Luft wirkt schwer, die Atmosphäre gedrückt, als würden alte
Geschichten oder Emotionen noch in den Wänden hängen.
In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Spaniol, Autorin von
„Das Handbuch der energetischen Hausreinigung – mit schamanischen
Ritualen, Pflanzenkraft und Herz“.
Sie teilt ihr tiefes Wissen darüber, wie wir Räume auf
energetischer Ebene reinigen, harmonisieren und mit neuer
Lebenskraft erfüllen können – mit Hilfe von Ritualen, Pflanzen
und Klängen.
Wir sprechen darüber,
warum Räume Energien speichern – und wie du sie erkennen kannst,
wie du mit Räucherwerk spürbar Wandel schaffst,
und wie du Haus, Garten und Grundstück in ein lichtvolles,
harmonisches Feld verwandelst.
Diese Episode ist eine Einladung, deine Umgebung als lebendigen
Organismus wahrzunehmen – und die Beziehung zu deinen Räumen zu
vertiefen.
Ob du gerade umziehst, ein Haus klären möchtest oder einfach
spüren willst, wie Räume dich energetisch unterstützen können:
Dieses Gespräch schenkt dir Inspiration, Achtsamkeit und
praktische Werkzeuge für die bewusste Gestaltung deines
Lebensraums.
Mehr über Alexandra erfährst Du hier:
https://www.alexandra-spaniol.de
Das Handbuch der energetischen Hausreinigung findest Du bei
Amazon hier: https://amzn.to/4hB9tKx
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21.10.2025
27 Minuten
Pläne geben uns Richtung. Doch das Leben? Es zeichnet seine
eigenen Karten.
In diesem Podcast geht es um das Dazwischen – um Momente, in
denen nichts nach Plan läuft und gerade darin die schönsten
Geschichten entstehen.
Zwischen Sicherheit und Abenteuer, Kontrolle und Zufall suchen
wir nach Antworten: Wie finden wir Balance, Sinn und Vertrauen in
das Unbekannte?
Ich gebe Dir einen Einblick in die Fitnessbranche und warum
Aggregatoren und Spontanität aktuell zur Herausforderung werden.
Ein Podcast für alle, die lernen wollen, das Unplanbare zu
lieben.
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07.10.2025
26 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele
feinfühlige Menschen tief berührt: Hochsensibilität und die
Regulation des Nervensystems.
Wenn du dich oft schnell überreizt fühlst, intensive Emotionen
erlebst oder nach Begegnungen Zeit zum Auftanken brauchst, dann
kennst du die Herausforderungen, die ein sensibles Nervensystem
mit sich bringt.
Gemeinsam schauen wir uns an
Wie dein Nervensystem auf Reize reagiert und was dabei in deinem
Körper passiert
Warum manchmal zu wenig Reize auch in die Dysbalance führen
können
Welche einfachen, aber wirkungsvollen Wege dir helfen können,
dich selbst zu regulieren
Praktische Tools für mehr Erdung, Sicherheit und Balance im
Alltag
Diese Episode lädt dich ein, dein Nervensystem besser zu
verstehen, liebevoll mit dir umzugehen und Strategien zu finden,
die dich zurück in deine Mitte bringen.
Für alle, die lernen möchten, in ihrer Sensibilität Stärke zu
finden – statt Erschöpfung.
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23.09.2025
16 Minuten
In dieser Folge wartet eine Meditation auf Dich. Mach es Dir auf
Deiner Matte im Liegen bequem und schnapp Dir ein
Meditationskissen und lege es auf dem Bauch ab.
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Über diesen Podcast
Seelengezwitscher ist Dein Podcast rund um das Thema
Feinfühligkeit. Viele Jahre habe ich mit meiner Feinfühligkeit
gehadert. Heute kann ich aus tiefstem Herzen sagen "ich bin
feinfühlig und ich liebe es". Dieser Podcast ist eine Einladung an
Dich, Deinen ganz eigenen Weg zu finden, um Deine Feinfühligkeit
lieben zu lernen. Alltagstaugliche Spiritualität, gelebte
Selbstliebe und Selbstfürsorge und natürlich Feinfühligkeit, sind
die Themen, die Dich hier erwarten. Ich bin Daniela, seit 2009
begleite ich in meiner Praxis „Seelengezwitscher“ Frauen
traumasensibel und körperorientiert. Die Basis meiner Arbeit
wurzelt in einem reichen Erfahrungsschatz als Heilpraktikerin für
Psychotherapie, Yogalehrerin, Yin & Restorative
Yogatherapie-Lehrerin, systemische Therapeutin und
Traumatherapeutin. Heute folge ich weniger einem festen Konzept,
sondern arbeite aus der Tiefe meiner Erfahrung – offen, zugewandt
und feinfühlig für das, was sich im Moment zeigt. Dabei fließen
Körper- und Energiearbeit, therapeutisches Wissen und spirituelle
Impulse ganz natürlich zusammen. In meinen Räumen entsteht so ein
geschütztes Feld, in dem echte Begegnung, heilsames Spüren und
sanfte Transformation möglich werden. Mehr über mich erfährst Du
auf www.danielagirg.de
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