beziehungsweise - Seelengezwitscher Archiv

#72: Schluss mit Selbstoptimierung
18 Minuten
Höher, Schneller und Weiter ist für viele das Lebensmotto. Wir hetzen von einem Ziel zum nächsten. Planen, visionieren, optimieren unser Leben. Wann ist eigentlich der Punkt erreicht an dem wir zufrieden und glücklich sind? Ist es nach diesem W...
#71: Lebe Deine Weiblichkeit
20 Minuten
Wenn Frau Karriere macht wird sie genauso schief angeguckt, wie wenn sie "nur" Hausfrau und Mutter ist. Viele Frauen stecken immer noch beruflich zurück wenn sie eine Familie gründen. Wie selbstverständlich bleiben Frauen zu Hause und kümmern s...
#70: Alltagstaugliche Spiritualität
21 Minuten
Wenn wir an Spiritualität denken, denken wir wahrscheinlich zuerst an Buddhistische Mönche oder Yoga oder vielleicht Meditation. Was wäre, wenn ich Dir sage, dass wir alle spirituell sind, das niemand nicht spirituell sein kann? Spiritualität z...
#69: Interview mit Anke Müller-Pühl - Ätherische Öle für den Herbst/Winter
33 Minuten
In der heutigen Podcastfolge erwartet Dich ein Interview mit Anke Müller-Pühl. Sie ist Yogalehrerin und Beraterin für ätherische Öle. Wir sprechen darüber, wie ätherische Öle auf den Körper wirken und welche Öle Du im Herbst/Winter einsetzen ka...
#68: Positve Veränderungen in Deinem Leben etablieren
17 Minuten
Warum fällt es uns so schwer positive Veränderungen in unserem Leben zu etablieren? Es ist so viel leichter das tägliche Stückchen Schokolade beizubehalten als die regelmäßige Yoga oder Meditationspraxis. Was brauchen wir damit wir wirklich bei...
#67: Herzchakra Meditation
13 Minuten
In der heutigen Folge erwartet Dich eine Meditation für Dein Herzchakra. Wenn Du das Gefühl hast nicht in Deiner inneren Mitte zu sein oder Dich nicht mit Dir verbunden fühlst, genieße diese Meditation.  Für mehr Infos zu den aktuelle Retre...
#66: Sei Du selbst! 3 Fragen um Dir Deiner Selbst bewusst zu werden
18 Minuten
Sei Du doch einfach mal Du selbst. Kennst Du diesen Satz? Viele von uns haben den schon ziemlich oft zu hören bekommen. Gerne auch verpackt in Aufforderungen Dinge zu lassen oder endlich in Angriff zu nehmen. Wer bist Du eigentlich wirklich? Lebst Du...
#65: Wie wir mit emotionaler Überforderung umgehen können
19 Minuten
Die Medien und die Nachrichten sind aktuell voll mit schrecklichen Katastrophen. Die Flutkatastrophe, Corona, die Brände in Griechenland oder der Türkei, das Erdbeben auf Haiti, Afghanistan, die Liste ist lang und eine Meldung schlimmer als d...
#64: Vom Pläne schmieden und sich neu erfinden
19 Minuten
Schmieden wir nicht alle gerne Pläne und freuen uns darauf, den Plan dann auch in die Tat umzusetzen? Gerade im Moment ist es schwer Pläne auch wirklich umzusetzen. Permanent werden sie durch neue Entscheidungen bzgl. der Pandemie wieder zunich...
#63: Meditation für mehr Bodylove
19 Minuten
Wir alle hadern immer mal wieder mit unserem Körper. Selbstliebe zuzulassen ist manchmal gar nicht so einfach. Diese Meditation flutet Dich mit Selbstliebe. Schließe die Augen und genieße Deine Selbstliebe-Dusche. Schau gerne auf meine...
#62: Dein Körper ist schön, weil Du darin lebst
20 Minuten
Gerade jetzt wo der Sommer draußen Fahrt aufnimmt, beginnen viele Frauen wieder mit ihrem Körper zu hadern. Die Diätindustrie ist eine der größten. Im Frühling und Sommer werden Unmengen an Werbung für Diätprodukte umgesetzt. Warum wollen wir Frauen...
#61: Interview mit Annett Petra Breithaupt - verlorener Zwilling
35 Minuten
In der heutigen Podcastfolge erwartet Dich ein Interview zu einem sehr berührenden Thema. Annett Petra Breithaupt ist Expertin zum Thema Traumaheilung - verlorener Zwilling. Im Interview erzählt sie, welche Auswirkungen im Lebensverlauf, der Verlust...
#60: Warum es uns so schwer fällt zufrieden zu sein
20 Minuten
Wir alle streben danach zufrieden und glücklich zu sein. Was hindert uns daran genau das zu werden? Was brauchen wir um wirklich zufrieden zu sein? Sind es wirklich äußere Einflüsse die unsere Zufriedenheit verhindern?  Schau gerne auf m...
#59: Loslassen und Vetrauen
21 Minuten
Loslassen von all den Vorstellungen wie etwas zu sein hätte und darauf vertrauen, dass es gut werden kann, sind wohl mit die schwierigsten Dinge die wir lernen müssen. Gerade in der aktuellen Zeit, fällt es uns schwer ins Vertrauen zu gehen. Wir habe...
#58: Selbstliebe Meditation
27 Minuten
In der heutigen Meditation erwartet Dich eine Mantra-Meditation. In unserer hektischen Welt verlieren wir gerne die wichtigste Verbindung, nämlich die zu uns selbst. Das Mantra kann Dich dabei unterstützen diese Verbindung wieder herzustellen....
15
15
:
: