Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende Archiv
94 Episoden
15 Minuten
Jeden Mittwoch um 19 Uhr setzen wir die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um!
Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram (https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/) und YouTube (https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ)!
Die Teilnahme ist komplett kostenlos! :)
In dieser geführten Meditation lernst du, auch unangenehme und stressige Gefühle liebevoll anzunehmen und dich für inneren Frieden zu öffnen.
Sie hilft dir dabei, dich selbst so sein zu lassen wie du gerade bist und tiefe Liebe und Dankbarkeit für dich zu entwickeln.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann schreibe mir gerne eine positive Rezension auf iTunes und abonniere den Podcast. Vielen lieben Dank dir!
Kostenloser Test „Was hält dich noch ab von innerer Ruhe & Zufriedenheit?“: https://felicitasschneider.de/test/
Mehr regelmäßige Inspirationen bekommst du hier:
Instagram: https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/
Facebook: http://facebook.de/felicitasschneider.de
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ
Danke, dass ich dich auf deinem Weg begleiten darf!
Alles Liebe,
Deine Felicitas
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30 Minuten
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Hast du manchmal negative oder unangenehme Gefühle und weißt nicht, wie du gut mit ihnen umgehen kannst? Fühlst du dich manchmal hilflos und alleine mit deinen Gefühlen und der einzige Weg, der dir einfällt, ist, sie zu verdrängen?
Ich kenne das nur zu gut und habe in den letzten Jahren einen Weg gefunden, auf liebevolle und gesunde Weise mit unangenehmen Gefühlen umzugehen – und genau diesen Weg, mit negativen Gefühlen umzugehen, teile ich mit dir in der heutigen, brandneuen Podcast-Folge!
In dieser Folge stecken so viele wertvolle Tipps und Anleitungen, die mir in den letzten Jahren selbst unglaublich geholfen haben und ich kann dir wirklich wärmstens empfehlen, sie dir anzuhören.
In dieser Folge teile ich mit dir…
welche Arten es gibt, mit negativen Gefühlen umzugehenwarum so viele Menschen ihre unangenehmen Gefühle unterdrückenwieso es auf Dauer nicht gesund ist, negative Gefühle ständig zu verdrängenwie du auf gute und gesunde Weise mit deinen negativen Gefühlen umgehen kannstwas dich beruhigen kann, wenn du gerade mitten in einem intensiven, unangenehmen Gefühl steckst
Aktuell kannst du jede Woche ein kostenloses Coaching mit mir im Wert von 89€ gewinnen!
So nimmst du teil:
1. Schreibe auf iTunes eine Rezension zum Podcast "Anders denken, anders fühlen" (dafür zuerst kostenlos und unverbindlich eine AppleID erstellen)!
2. Verlinke unter dem heutigen Post zum Podcast auf Instagram oder Facebook zwei Menschen, denen der Podcast auch gefallen und weiterhelfen könnte.
3. Fertig – Du bist mit im Lostopf! :)
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28 Minuten
Gibt es Dinge, die du gerne umsetzen möchtest, dich aber noch nicht traust? Möchtest du z. B. eine Weltreise machen, den Job kündigen, das Studienfach wechseln, dich selbstständig machen, Probleme mit deinen Mitmenschen offener ansprechen oder ganz einfach mehr du selbst sein?
In dieser Folge teile ich mit dir 6 Schritte, die dir helfen…
dir klar darüber zu werden, was dein WARUM ist, um etwas Neues umzusetzenherauszufinden, ob du die neue Sache wirklich umsetzen solltest oder besser nichtwas dich gerade noch davon abhält, ins Handeln zu kommenwie du die Motivation findest, es endlich zu tun!
Außerdem habe ich eine superduper Eselsbrücke für dich parat, damit du dir alle Inhalte sofort merken kannst und die 6 Schritte auch noch nach dem Anhören dieser Folge parat hast.
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9 Minuten
In diesem kleinen Intro erfährst du, wer ich bin und was dich in meinem Podcast erwartet!
Mein Name ist Felicitas Schneider, ich bin Ärztin und Coach und beschäftige mich seit 10 Jahren mit persönlicher Weiterentwicklung, Psychologie und Spiritualität.
In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du
dich selbst besser kennenlernst
gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst
wie du aufhörst, es anderen immer recht machen zu wollen
deine Angst ablegst vor dem, was andere denken könnten
das Leben führst, das du wirklich führen möchtest
Wenn du diesen Podcast wertvoll findest, dann schreibe mir gerne eine positive Rezension auf iTunes und abonniere den Podcast. Vielen lieben Dank dir!
Hier kannst du dich in meinen kostenlosen Newsletter eintragen: https://felicitasschneider.de/
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