Archiv

94 Episoden

4 Erkenntnisse für echte Selbstliebe: So nimmst du dich selbst an!
vor 5 Jahren

4 Erkenntnisse für echte Selbstliebe: So nimmst du dich selbst an!

35 Minuten
Wie du aufhörst, dich unter Druck zu setzen
vor 5 Jahren

Wie du aufhörst, dich unter Druck zu setzen

28 Minuten
Ängste überwinden und vertrauen lernen – Interview mit Eva Lara Gerhardt
vor 5 Jahren

Ängste überwinden und vertrauen lernen – Interview mit Eva Lara Gerhardt

37 Minuten
Du bist unzufrieden mit dir selbst? 3 Tipps, um Selbstkritik zu überwinden
vor 5 Jahren

Du bist unzufrieden mit dir selbst? 3 Tipps, um Selbstkritik zu überwinden

28 Minuten
Was du tun kannst, wenn dir alles zu viel wird
vor 5 Jahren

Was du tun kannst, wenn dir alles zu viel wird

34 Minuten
Warum du nicht ständig produktiv sein musst
vor 5 Jahren

Warum du nicht ständig produktiv sein musst

46 Minuten
Die Angst, zu versagen und wie du sie überwindest
vor 6 Jahren

Die Angst, zu versagen und wie du sie überwindest

41 Minuten
Meditation: Innere Unruhe & Anspannung liebevoll lösen
vor 6 Jahren

Meditation: Innere Unruhe & Anspannung liebevoll lösen

16 Minuten
Die Angst, was andere denken, überwinden: Wie du dich von der Meinung anderer befreist
vor 6 Jahren

Die Angst, was andere denken, überwinden: Wie du dich von der Meinung anderer befreist

26 Minuten
Meditation: Gedanken zur Ruhe bringen und Frieden finden
vor 6 Jahren

Meditation: Gedanken zur Ruhe bringen und Frieden finden

18 Minuten
Du vergleichst dich oft mit anderen? – 3 Tipps, wie du damit aufhörst
vor 6 Jahren

Du vergleichst dich oft mit anderen? – 3 Tipps, wie du damit aufhörst

34 Minuten
6 Dinge, die du über persönliche Weiterentwicklung wissen solltest
vor 6 Jahren

6 Dinge, die du über persönliche Weiterentwicklung wissen solltest

32 Minuten
Perfektionismus ablegen: So hörst du auf, dich ständig unter Druck zu setzen
vor 6 Jahren

Perfektionismus ablegen: So hörst du auf, dich ständig unter Druck zu setzen

29 Minuten
Wie du lernst, wieder auf dein Herz zu hören
vor 6 Jahren

Wie du lernst, wieder auf dein Herz zu hören

21 Minuten
3 Schlüssel, wenn du endlich Frieden mit dir schließen willst
vor 6 Jahren

3 Schlüssel, wenn du endlich Frieden mit dir schließen willst

26 Minuten
Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende

Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende

Für weniger Stress, mehr Freizeit und trotzdem gute Noten im Medizinstudium!

Logo
15
15
Episode teilen
3 Schlüssel, wenn du endlich Frieden mit dir schließen willst
3 Schlüssel, wenn du endlich Frieden mit dir schließen willst
Close