Fit fürs Wandern & Abenteuer mit Coach Chris Archiv
566 Episoden
16 Minuten
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Euch meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und lass Dich inspirieren.
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22 Minuten
In der heutigen Folge geht es darum, wie Dich Deine mentale Stärke im Training auch im Alltag belastbarer & stressresistenter macht und wie so ein Training aussehen kann.
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7 Minuten
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