Ganz schön gesund! Archiv
74 Episoden
20 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Eine sehr häufig gestellte Frage von euch: Wo habt ihr eure Ausbildung gemacht?
Daher wollen wir auf diese Frage heute eine Antwort geben und euch ein bisschen an unseren Erfahrungen teilhaben lassen.
Viel Spaß beim Hören!
Schreib uns gerne deine Fragen und Anmerkungen hier in die Kommentare oder bei Instagram unter @ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes @the_medical_yogi - Alina: the_medical_yogi Alina & Laura
Die Ayurveda Campus Website: https://www.ayurveda-campus.de/
Eine sehr häufig gestellte Frage von euch: Wo habt ihr eure Ausbildung gemacht?
Daher wollen wir auf diese Frage heute eine Antwort geben und euch ein bisschen an unseren Erfahrungen teilhaben lassen.
Viel Spaß beim Hören!
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Die Ayurveda Campus Website: https://www.ayurveda-campus.de/
17 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Lebensphasen. Das ist nicht nur spannend, sondern bietet auch unglaublich viel Potenzial für praktische Tipps und Tricks in den einzelnen Phasen.
Viel Spaß beim Hören!
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Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Lebensphasen. Das ist nicht nur spannend, sondern bietet auch unglaublich viel Potenzial für praktische Tipps und Tricks in den einzelnen Phasen.
Viel Spaß beim Hören!
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24 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Tageszeiten. Damit du die Veränderungen dieser externen Einflüsse optimal ausbalancieren kannst und das beste aus jedem einzelnen Tag herausholen kannst, haben wir diese Folge für dich vorbereitet :)
Viel Spaß dabei!
Schreib uns gerne deine Fragen und Anmerkungen hier in die Kommentare oder bei Instagram unter @ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes @the_medical_yogi - Alina: the_medical_yogi Alina & Laura
P.S.: Es tut uns schrecklich Leid, aber die Technik hat uns ein wenig an der Nase herum geführt. Daher ist die Aufnahme nicht ganz in der gewohnten Qualität. Wir hoffen, dass du den Input trotzdem genießen kannst!
Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Tageszeiten. Damit du die Veränderungen dieser externen Einflüsse optimal ausbalancieren kannst und das beste aus jedem einzelnen Tag herausholen kannst, haben wir diese Folge für dich vorbereitet :)
Viel Spaß dabei!
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P.S.: Es tut uns schrecklich Leid, aber die Technik hat uns ein wenig an der Nase herum geführt. Daher ist die Aufnahme nicht ganz in der gewohnten Qualität. Wir hoffen, dass du den Input trotzdem genießen kannst!
20 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Jahreszeiten. Damit du die Veränderungen dieser externen Einflüsse optimal ausbalancieren kannst und ohne Frühjahrsgrippe ins neue Jahr startest haben wir in dieser Folge einige Tipps zum Lebensstil für dich zusammengestellt.
Viel Spaß dabei!
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Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Jahreszeiten. Damit du die Veränderungen dieser externen Einflüsse optimal ausbalancieren kannst und ohne Frühjahrsgrippe ins neue Jahr startest haben wir in dieser Folge einige Tipps zum Lebensstil für dich zusammengestellt.
Viel Spaß dabei!
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20 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Jahreszeiten. Damit du die Veränderungen dieser externen Einflüsse optimal ausbalancieren kannst und ohne Frühjahrsgrippe ins neue Jahr startest haben wir in dieser Folge einige Tipps zur Ernährung für dich zusammengestellt.
Viel Spaß dabei!
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Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den Jahreszeiten. Damit du die Veränderungen dieser externen Einflüsse optimal ausbalancieren kannst und ohne Frühjahrsgrippe ins neue Jahr startest haben wir in dieser Folge einige Tipps zur Ernährung für dich zusammengestellt.
Viel Spaß dabei!
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19 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Ernährung spielt im Ayurveda eine ganz zentrale Rolle und sehr viele Tipps sind für alle Doshas ähnlich anwendbar. Aber Ayurveda wäre nicht Ayurveda, wenn es in der Ernährung nicht zahlreiche individuelle Konzepte geben würde. Daher kommen wir heute auf die Geschmacksrichtungen zu sprechen und wie sie auf die Doshas wirken.
Viel Spaß dabei!
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Ernährung spielt im Ayurveda eine ganz zentrale Rolle und sehr viele Tipps sind für alle Doshas ähnlich anwendbar. Aber Ayurveda wäre nicht Ayurveda, wenn es in der Ernährung nicht zahlreiche individuelle Konzepte geben würde. Daher kommen wir heute auf die Geschmacksrichtungen zu sprechen und wie sie auf die Doshas wirken.
Viel Spaß dabei!
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22 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Ist Ayurveda nur in Indien anwendbar? Ist Ayurveda überhaupt noch modern? Diese und weitere Fragen beantworten wir in dieser Podcastfolge - lerne 5 spannende Facts über Ayurveda :)
Viel Spaß dabei!
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Ist Ayurveda nur in Indien anwendbar? Ist Ayurveda überhaupt noch modern? Diese und weitere Fragen beantworten wir in dieser Podcastfolge - lerne 5 spannende Facts über Ayurveda :)
Viel Spaß dabei!
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17 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Wie entstehen Krankheiten eigentlich gemäß Ayurveda? Tendieren die verschiedenen Konstituitonen (Vata, Pitta, Kapha) zu verschiedenen Störungen? Was bedeutet Prakriti und Vikriti? Das erfährst du in dieser Folge :)
Viel Spaß dabei!
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Wie entstehen Krankheiten eigentlich gemäß Ayurveda? Tendieren die verschiedenen Konstituitonen (Vata, Pitta, Kapha) zu verschiedenen Störungen? Was bedeutet Prakriti und Vikriti? Das erfährst du in dieser Folge :)
Viel Spaß dabei!
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13 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Solltest du dir die Elemente Folge noch nicht angehört haben, empfehlen wir dir erst einmal dort reinzuhören.
Die Doshas - sie beschreiben unsere Konstitution, wirken im Außen auf uns und sind aus dem Ayurveda nicht wegzudenken.
Lerne in dieser Folge was das Kapha Dosha ausmacht und wie du erkennst, wie viel Kapha in dir steckt.
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Solltest du dir die Elemente Folge noch nicht angehört haben, empfehlen wir dir erst einmal dort reinzuhören.
Die Doshas - sie beschreiben unsere Konstitution, wirken im Außen auf uns und sind aus dem Ayurveda nicht wegzudenken.
Lerne in dieser Folge was das Kapha Dosha ausmacht und wie du erkennst, wie viel Kapha in dir steckt.
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15 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Die Doshas - sie beschreiben unsere Konstitution, wirken im Außen auf uns und sind aus dem Ayurveda nicht wegzudenken.
Lerne in dieser Folge was das Pitta Dosha ausmacht und wie du erkennst, wie viel Pitta in dir steckt.
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Die Doshas - sie beschreiben unsere Konstitution, wirken im Außen auf uns und sind aus dem Ayurveda nicht wegzudenken.
Lerne in dieser Folge was das Pitta Dosha ausmacht und wie du erkennst, wie viel Pitta in dir steckt.
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17 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Die Doshas - sie beschreiben unsere Konstitution, wirken im Außen auf uns und sind aus dem Ayurveda nicht wegzudenken.
Lerne in dieser Folge was das Vata Dosha ausmacht und wie du erkennst, wie viel Vata in dir steckt.
Schreib uns gerne deine Fragen und Anmerkungen hier in die Kommentare oder bei Instagram unter @ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes @the_medical_yogi - Alina: the_medical_yogi Alina & Laura
Die Doshas - sie beschreiben unsere Konstitution, wirken im Außen auf uns und sind aus dem Ayurveda nicht wegzudenken.
Lerne in dieser Folge was das Vata Dosha ausmacht und wie du erkennst, wie viel Vata in dir steckt.
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18 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum - Die Elemente der Natur sind in jedem Lebewesen dieser Welt enthalten. Ohne sie könnte dein Körper überhaupt nicht bestehen. Ohne sie könnte eigentlich nichts auf dieser Welt so existieren, wie wir es kennen. Die Elemente verleihen deinem Körper aber auch verschiedene Eigenschaften. Diese Eigenschaften können Gründe dafür sein, dass du Störungen, also Krankheiten, entwickelst. Lerne in unserer neuen Folge, wie die Elemente in deinem Körper arbeiten und warum sie so einen großen Einfluss auf dein Leben haben. Schreib uns gerne deine Fragen und Anmerkungen hier in die Kommentare oder bei Instagram unter
@ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes @the_medical_yogi - Alina: the_medical_yogi Alina & Laura
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16 Minuten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Bei all unseren Workshops werden wir oft gefragt, was Ayurveda überhaupt ist. Wenn wir die Gegenfrage stellen, kommt meistens die gleiche Antwort: "Aloe Vera, das kenne ich! Das ist doch diese Pflanze!" Tatsächlich hat Ayurveda viel mit Natur zu tun, was Ayurveda aber genau ist, lernst du in unserem Podcast "Ganz schön gesund!". Wir nehmen dich mit auf die Reise zu vollständiger mentaler und physischer Gesundheit. Wir zeigen dir, wie du leistungsstark und energiegeladen dein Leben in neuer Balance erlebst. Schreib uns gerne deine Fragen und Anmerkungen hier in die Kommentare oder bei Instagram unter
@ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes @the_medical_yogi - Alina: the_medical_yogi Alina & Laura
@ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes @the_medical_yogi - Alina: the_medical_yogi Alina & Laura
13 Minuten
Herzlich Willkommen bei Ganz schön gesund! und unserer ersten Episode. Schön, dass du eingeschaltet hast! Lange hatten wir die Idee für diesen Podcast und sind nun froh ihn mit dir teilen zu dürfen!
Natürlich war es ganz schön spannend, lehrreich und lustig diese erste Folge aufzunehmen. Wir sind sicher, dass du das heraushören wirst ;)
Wir stellen uns auf eine etwas andere Art und Weise vor, erklären dir was unsere Pläne mit dem Podcast sind und was in nächster Zeit auf dich warten wird. Ganz viel Spaß beim hören! Wenn du uns noch etwas näher kennen lernen möchtest, schau bei Instagram oder unseren Websites vorbei. Laura: ayurveda_vibes Alina: the_medical_yogi Laura im Web: https://www.laura-krueger.com/ Alina im Web: https://www.themedicalyogi.com/
Natürlich war es ganz schön spannend, lehrreich und lustig diese erste Folge aufzunehmen. Wir sind sicher, dass du das heraushören wirst ;)
Wir stellen uns auf eine etwas andere Art und Weise vor, erklären dir was unsere Pläne mit dem Podcast sind und was in nächster Zeit auf dich warten wird. Ganz viel Spaß beim hören! Wenn du uns noch etwas näher kennen lernen möchtest, schau bei Instagram oder unseren Websites vorbei. Laura: ayurveda_vibes Alina: the_medical_yogi Laura im Web: https://www.laura-krueger.com/ Alina im Web: https://www.themedicalyogi.com/
