010 - Gesunde Routinen im Frühjahr

GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche
Gesundheit




Vielleicht weißt du schon, dass die Doshas nicht nur
im Rahmen unserer Konstitution wirken, sondern auch in den
Jahreszeiten. Damit du die Veränderungen dieser externen
Einflüsse optimal ausbalancieren kannst und ohne Frühjahrsgrippe
ins neue Jahr startest haben wir in dieser Folge einige Tipps zum
Lebensstil für dich zusammengestellt.





Viel Spaß dabei!





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Alina & Laura