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Die Zauberhaut Podcast Pause ist vorbei! Und wir starten gemeinsam in das Saturnjahr 2021. Was das bedeutet und wie du die Kraft des Saturns (und außerdem auch den Wechsel der Energieepoche nach 200 Jahren zur Luftenergie) für dich nutzen kannst, verrate ich dir in der ersten Folge von 2021. Außerdem werde ich auch einen Rückblick geben, was Zauberhaut alles geschafft hat im letzten Jahr. Und viel wichtiger: Wo die Reise dieses Jahr hingehen wird. Es bleibt aber spannend. ;-) Natürlich fließen hier auch berufliche Träume und private Veränderungen mit ein. Bist du bereit? In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Was das Saturnjahr bedeutet - Was der Wechsel der Energieepoche mit sich bringt - In welchem Zeichen laut chinesischem Horoskop 2021 steht - Meine wichtigste Erkenntnis aus dem letzten Jahr Empfehlungen: Podcastfolge: Was das Mondjahr 2020 für dich bereithält https://spoti.fi/33lc32e Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Kennst du die Energien des Mondes? In dieser Folge will ich dir die Kraft des Mondes und damit des Universums auf dich verdeutlichen. Besonders dieses Jahr steht unter dem Zeichen des Mondes, denn jedes Jahr steht im Einfluss eines Planeten. 2020 ist das Mondjahr – und diese letzte Folge in 2020 deswegen eine ganz magische. Und nicht nur das: Ich habe eine Überraschung für dich, wie du die Energien des Mondes für dich nutzen kannst. Der Mond (oder besser die Mondin) hat eine besondere Wirkung – auf alles. Auf den Planeten Erde mit seinen Gezeiten. Auf die Natur mit all ihren Lebewesen. Auch auf dich und sogar deine Stimmung, deinem Zyklus, deine Weiblichkeit. Die verschiedenen Mondphasen beschreiben verschiedene Zustände der Seele und des Seins. Kennt man diese, kann man im Einklang mit dem Mond leben – und damit mehr bei sich sein und ausgeglichener leben. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: Welche Wirkung der Mond hat Welche Mondphasen es gibt, was sie bedeuten und wie sie dir nützen Wie Weiblichkeit und Emotionen mit dem Mond zusammenhängen Welchen Einfluss der Mond auf die Periode hat Welche Mondrituale du machen kannst Empfehlungen: Die Mondrituale: Stell dir vor, wir beide treffen uns zweimal im Monat mit dem Mond und nutzen seine magische Kraft: https://www.zauberhaut.coach/shop/mondrituale/ Buchempfehlung: Das Mond-Jahrbuch 2021 https://amzn.to/2J4biDD Podcastfolge: Was das Mondjahr 2020 für dich bereithält https://spoti.fi/33lc32e Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Kennst du Persönlichkeiten der Öffentlichkeit mit Hautthemen? Ich muss sagen, so viele fallen mir da nicht ein. Aber das heißt nicht, dass es keine gibt, sondern vielmehr, dass wir es nicht sehen. Denn der Druck der Öffentlichkeit nach Perfektion ist hart. Unreine Haut – ein Problem? Mit wem kann ich besser über dieses Thema sprechen, als mit einer Schauspielerin. Schauspieler müssen auf den Punkt genau Leistung erbringen, Gefühle zeigen und am besten noch gesund und munter dabei aussehen. Meiner Meinung nach ein enormer Druck. Franziska Benz kennen einige vielleicht aus “Alles was zählt”. Sie ist eine kunterbunte Seele mit so vielen Interessen und Talenten. Und sie litt an Akne. Ich will ein bisschen herausfinden, wie Franziska es geschafft hat sich abzugrenzen, sich lieben zu lernen, was die Schauspielerei für eine Rolle in ihrem Heilungsweg spielt und wie man es schaffen kann, sich in andere Persönlichkeiten hineinzudenken und zu fühlen. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Warum Franziska Schauspielerin wurde trotz Akne – Wie sehr Franziska die Schauspielerei dabei geholfen hat zu heilen – Wie es für sie war mit Akne in der Öffentlichkeit Mehr von Franziska: https://www.franziska-benz.com/ https://www.instagram.com/la.francine/ Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Wie ernährst du dich? Bei hautsensitiven oder sensiblen Menschen zeigt der Körper, ob ihn eine gewisse Ernährung gut tut – oder eben nicht. Und dann geht die Suche los: Welche Lebensmittel vertrage ich? Was “darf” ich nicht mehr essen? Justine ist Eco Lifestyle Bloggerin mit Leidenschaft für nachhaltige Mode, Kosmetik und vegane Ernährung. Sie beschreibt im Interview total persönlich und nahbar, wie sie die für sich passende Ernährung gefunden hat. Und das die Lebensmittel nicht alles sind. Als Mensch mit Rosacea und Histaminintoleranz weiß sie, wie schwer die Suche nach der “richtigen” Ernährung sein kann. Ihr Ergebnis ist dafür umso schöner: Ernährung ist vielseitig. Ernährung bedeutet auch Einstellung, Werteorientierung, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit. Doch vor allem bedeutet Ernährung für Justine Vielfalt statt Verzicht. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Justines Anfänge einer veganen Ernährung und wie das zu ihrer Lebensphilosophie und ihrem Fashion Lifestyle wurde – Wie Justine herausgefunden hat, dass sie histaminintolerant ist – Was sie für Tipps für eine ganzheitliche, gesunde Ernährung hat – Wie sie mit ihrer Rosacea umgeht Mehr von Justine: Justine auf Instagram: https://www.instagram.com/justinekeptcalmandwentvegan/ Justines Blog für vegane Rezepte, Fair Fashion und Nachhaltigkeit: https://justinekeptcalmandwentvegan.com/ Justines Heilpraktikerin in München: Olivia Hirschberg https://www.praxis-hormontherapie.de/ueber-mich.html Empfehlungen: Podcastfolge: Die mentale Kraft der Muskeln – mit Kinesiologie zur Heilung https://spoti.fi/38sc9oR Histamin Lebensmittel Verträglichkeitsliste: https://www.mastzellaktivierung.info/downloads/foodlist/11_FoodList_DE_alphabetisch_mitKat.pdf Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Immer alles richtig machen wollen. Besser machen wollen. Nichts dem Zufall zu überlassen. Perfektionismus hindert dich daran, loszulassen und ins Vertrauen zu kommen. Diese Meditation hilft dir, deinen Perfektionismus abzulegen. Empfehlungen: Möchtest du regelmäßig meditieren? Dann empfehle ich dir unseren Online Meditationsraum. Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität: https://www.meditationsraum.com Podcastfolge Glaube an dich Selbst – Über das Hochstapler Syndrom https://spoti.fi/2TBCmMx Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Hast du Akne? Dann möchte sich etwas Unterdrücktes zeigen. Es möchte an die Oberfläche. Wie bei so vielen Hautthemen. Bei Akne kann der Grund ein innerer Konflikt sein, aus deiner Jugend, mit deinen Eltern oder deiner eigenen Sexualität bzw. die mit anderen. Oft beginnt Akne mit der Pubertät. Dann, wenn sich vieles in uns ändert. Wir werden erwachsen, nabeln uns von unseren Eltern ab, entdecken unsere Sexualität. Wir erfahren vieles Neues. Und das kann wahnsinnig aufregend und gleichzeitig ziemlich beängstigend sein. Auch als Erwachsene kann Akne auftreten. Ein emotionaler Konflikt, den du vielleicht (immer noch) in dir hast? Oder vielleicht hast du auch Probleme, dich anderen und dir selbst zu öffnen? In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was auf seelischer Ebene hinter Akne steckt – Warum Akne mit einem Problem im Erwachsenwerden zu tun hat – Warum deine Beziehung zu Sexualität eine entscheidende Rolle spielt – Was du gegen Akne tun kannst Empfehlungen: Podcastfolge: Allergien und Unverträglichkeiten – Symbole des Unterbewusstseins https://spoti.fi/3dFrNPW Podcastfolge: Asthma – Eine versteckte Angst https://spoti.fi/2YVU0xU Podcastfolge: Heuschnupfen – Die Nase als Spiegel deiner Gefühle https://spoti.fi/3dVqOgh Podcastfolge: Pille, Pickel und Hormone – Ein Interview mit Sina Oberle https://spoti.fi/2IhkmBp Podcastfolge: Finde deine Hormonbalance – Ein Interview mit Julia Schultz https://spoti.fi/2HuJAPZ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Wie geht es dir, wenn in der Welt schlimme Dinge passieren, auf die du vermeintlich keinen Einfluss hast? Ich rede von Weltschmerz. Hast du Weltschmerz? Es ist dieses Gefühl von Machtlosigkeit und Ohnmacht, wenn du hörst, was in der Welt gerade so abgeht. Ich habe die Zauberhaut Community auf Instagram gefragt, ob sie Weltschmerz spüren und hier meine Sicht darauf brauchen könnten. In dieser Folge möchte ich auf die Fragen eingehen und damit dir meine Sichtweise zeigen, wie du mit Weltschmerz umgehen und dich vor ihr schützen kannst – und sogar einen Beitrag zum Guten leisten kannst, ohne dich zu verlieren. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was Weltschmerz eigentlich ist – Warum sich Weltschmerz von anderen Gefühlen unterscheidet – Wie du mit Weltschmerz verstehen und damit umgehen kannst – Wie Energien, Seelen und Leben insgesamt Einfluss haben Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Wie geht es dir, wenn du Erfolg hast? Bist du stolz auf dich oder denkst du, es wäre Zufall oder du hast es nicht einmal verdient? Mach Schluss mit den Selbstzweifeln! In dieser Folge spreche ich über das Hochstapler Syndrom und was du dagegen tun kannst. Es schneidet auch Züge des Perfektionismus, ist aber noch stärker darin, weniger an sich selbst zu glauben. Du glaubst nicht, dass du etwas gut kannst? Begabung ist kein Zufall. Ich möchte dir mit dieser Folge Tipps für den Alltag geben. Für mehr Selbstliebe und Glaube an dich selbst – egal ob du das Hochstapler Syndrom hast oder nicht. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: Was das Hochstapler Syndrom (auch Impostor Syndrom) ist Worin der Unterschied zum Perfektionismus liegt Welche Impostor-Typen es gibt Wie du dem Impostor Syndrom entgegenwirken kannst Empfehlungen: Podcastfolge Vielbegabt und hochsensibel – Erkenne den Scanner in dir https://spoti.fi/3jwEn83 Buchempfehlung: “Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann?: Über die Angst, nicht gut genug zu sein. Das Impostor-Phänomen” von Sabine Magnet https://amzn.to/34fF1QM Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Wie hautfreundlich ernährst du dich? Was ist hautfreundliche Ernährung überhaupt? Und was kannst du in Sachen Ernährung gegen deine Neurodermitis, Akne und Co. tun und auch mal “gut sein lassen”? Diese und weitere Fragen bespreche ich mit Alex im Zauberhaut Interview. Alex’ Wissen über Ernährung bei Hautproblemen (er selbst hat Akne), über Nahrungsergänzungsmittel und über Hautpflege ist groß. Gleichzeitig weiß ich, dass das Thema Ernährung bei vielen Hautmenschen Thema Nr. 1 ist. “Ernährung muss aber umsetzbar sein, sonst bringt sie nichts”, sagt Alex, und spricht mir da aus dem Herzen. Wir geben dir Tipps zu einer vermeintlich hautfreundlichen Ernährung. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: - Was hautfreundliche Ernährung ist - Welche Lebensmittel gut oder schlecht auf die Haut wirken können - Was der Blutzuckerwert damit zu tun hat - Ob Cheaten okay ist und welche kleinen “Hacks” Alex empfiehlt Mehr von Alex: Instagram: https://www.instagram.com/akne.alex/ https://www.instagram.com/slean.de/ Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Wie fühlst du dich im Winter? Und zu den anderen Jahreszeiten? Unsere Stimmung, unser Befinden, unsere Leistung schwankt je nach Zeit. Und das ist völlig normal und in Ordnung! Und auch unsere Seele hat vier Jahreszeiten und schwankt entsprechend. Die Seele folgt ihrem Rhythmus. Auch sie ist wach oder ruhig, je nach Jahreszeit. Unser Verstand ist es, der von uns immer gleich viel Leistung, Leidenschaft und Energie erwartet. Aber wie kannst du nach dem natürlichen Rhythmus deiner Seele leben? Ihr den Raum geben, zur passenden Zeit? Ich gebe dir überraschende Einblicke und meine persönlichen Tipps. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Warum Zyklen auch unsere Seele bestimmen – Was die vier verschiedenen Jahreszeiten unserer Seele sind – Wie du mit gutem Gefühl durch die dunkle Jahreszeit kommst Empfehlungen: Reinige deine 7 Energiezentren und aktiviere dadurch deine Selbstheilungskräfte: https://www.chakren-meditationskurs.de Podcastfolge zu den einzelnen Chakren: Angst auflösen und Urvertrauen zurück gewinnen – Das Wurzelchakra https://spoti.fi/33MLcvL Schuldgefühle loslassen und Freude erlangen – Das Sakralchakra https://spoti.fi/3cfxxRv Schamgefühl verabschieden und Willenskraft stärken – Das Solarplexuschakra https://spoti.fi/2FX3HoE Traurigkeit loslassen & Liebe empfangen – Das Herzchakra https://spoti.fi/2VpV62L Kloß im Hals lösen und die eigene Wahrheit finden – Das Halschakra https://spoti.fi/35NnQst Neid auflösen und das dritte Auge öffnen – Das Stirnchakra https://spoti.fi/2FD8BHY Einsamkeit loslassen & Kosmische Energie nutzen – Das Kronenchakra https://spoti.fi/35M3D6i Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Bekommst du Schmerzen, wenn das Wetter wechselt? Oder ändert sich deine Stimmung? Diese Reaktion auf einen Wetterumschwung nennt man Wetterempfindlichkeit oder auch Wetterfühligkeit. Doch was hat das Wetter mit unserem Körper, unseren Emotionen und unserer Psyche zu tun und was steckt dahinter? Wetterfühlig ist mindestens jeder dritte Deutsche. Wetterempfindlich werden wir manchmal genau dort, wo wir Narben oder Wunden haben. Aber auch Kopfschmerzen, Migräne, Kreislaufprobleme oder Schwindel können Zeichen einer Wetterempfindlichkeit sein. Einbilden oder Placebo ist das jedenfalls nicht. Ich selbst spüre es jedes Mal, wenn zum Beispiel ein Gewitter aufzieht. Und ich habe 5 Tipps für dich, wie deine Wetterfühligkeit weniger werden kann. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Warum manche von uns körperlich auf einen Wetterumschwung reagieren - Wieso sich auch unsere Emotionen mit dem Wetter ändern können - Was der Unterschied zwischen Wetterempfindlichkeit und Wetterfühligkeit ist - konkrete Tipps, wie du deiner Wetterfühligkeit entgegenwirken kannst Empfehlungen: Podcastfolge: Die unbewusste Sucht nach Stress https://spoti.fi/2AEiOB5 Podcastfolge: Mit Stress richtig umgehen – Verschiedene Strategien zur Stressbewältigung https://spoti.fi/2F9RFIz Podcastfolge: In 5 Schritten zu einem intuitiven Essverhalten https://spoti.fi/3hbeqsO Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Hattest du einen Zwilling? Die Wahrscheinlichkeit ist garnicht so klein. Ganze 20% der Schwangerschaften sind zunächst Mehrlingsschwangerschaften. Doch nur 1,2% werden auch wirklich als Zwillinge geboren. Was hat der Verlust eines Zwillings für Auswirkungen auf den Alleingeborenen? Ein Baby spürt schon sehr früh seine Umgebung, vor allem dann, wenn Platz, Nahrung oder auch Emotionen mit einem zweiten Baby zeitgleich geteilt werden. Den Verlust eines verstorbenen Zwillings spürt der Mensch auch noch lange danach. Also auch nach der der Zeit im Mutterleib. Er zeigt sich körperlich, psychisch wie seelisch. Nach der Geburt, als Kind und auch als Erwachsener. Ein vorgeburtliches Trauma – unentdeckt Grund für viele Ängste, Verhaltensweisen und Persönlichkeitszüge. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: Vom Phänomen Mehrlingsschwangerschaft Welche unbewusste Rolle ein verlorener Zwilling im weiteren Leben spielt Welchen Einfluss ein verlorener Zwilling auf die Persönlichkeit hat Wie Gefühle und Bedürfnisse durch den Verlust gestaltet werden Warum manche Körperthemen dadurch entstehen können Was du tun kannst, um Frieden mit dem Verlust zu schließen Empfehlungen: Podcastfolge: Wann du beginnst zu fühlen – Faszination Schwangerschaft https://spoti.fi/3hYI7i1 Bringe Heilung in deine allerersten Momente auf der Erde, von der Zeugung bis nach der Geburt mit der Meditation Mutterleib von unserer Coachin Nele: https://www.meditationsraum.de/meditation/mutterleib/ Podcastfolge: Die mentale Kraft der Muskeln – Mit Kinesiologie zur Heilung https://spoti.fi/38sc9oR Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Wunderweg – Vom Kinderwunsch zum Babyglück (zusammen mit Sina Oberle): https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Es wird persönlich. Es wird zukunftsweisend. Es wird zauberhaft. Denn heute feiert Zauberhaut den 2. Geburtstag. Das wird gefeiert – mit Geschenken und Überraschungen für dich und die ganze Zauberhaut Community! Zwei Jahre Hautthemen, Körperthemen und Seelenthemen. Zwei Jahre voller Inspiration, Erkenntnisse und Transformationen. Zwei Jahre für euch und mit euch! DANKE! Ich spüre so viel Liebe, Freude und Energie – und eure Geschichten und Veränderungen motivieren mich zu allem und viel mehr. Erfahre in dieser Folge über die Reise, die Zauberhaut gegangen ist und über das, was kommen wird. Ich spreche unter anderem darüber: – Wohin die Reise mit Zauberhaut gehen wird – Welche schönsten Erinnerungen ich mit Zauberhaut habe – Was ich aus den 2 Jahren Zauberhaut gelernt habe – Ein ganz besonderer Überraschungsgast im Zauberhaut Podcast Mitmach-Aktion: Dein Danke an Zauberhaut. Teile auf Instagram oder Facebook mit dem Hashtag #zauberhaut wofür du dankbar bist, was Zauberhaut dir gegeben hat und verlinke mich mit @lydia.zauberhaut Schreib deine Idee an Dominique Zauberhaut: idee@zauberhaut.coach **Empfehlungen:** Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Übelkeit, Bauchschmerzen, Erbrechen, Darmbeschwerden. Kennst du? Das leidige Thema Verdauung betrifft nahezu jede dritte Frau in Deutschland. Zeit, tiefer zu schauen, warum deine Verdauung streikt. “Liebe geht durch den Magen” oder “jemand schluckt seinen Ärger herunter” sind alte Redewendungen, an denen mal wieder mehr dran ist, als wir heute denken. Natürlich können deine Magen- oder Darm-Beschwerden allergische oder entzündliche Gründe haben. Doch woher kommen diese Allergien und Entzündungen? Was steckt psychosomatisch dahinter? Du darfst dich fragen, ob deine Beschwerden eine psychosomatische Ursache haben. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Welche Nahrung eigentlich welchen Typ Mensch symbolisiert - Welche Bedeutung verschiedene Ernährungstypen haben - Was psychosomatisch hinter welchen Verdauungsleiden steckt also Bedeutung, Übelkeit, Erbrechen, Magen und Darmbeschwerden, Leber, etc. - Was du gegen deine Beschwerden tun kannst Empfehlungen: Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Podcastfolge: Allergien und Unverträglichkeiten – Symbole des Unterbewusstseins https://spoti.fi/3dFrNPW Podcastfolge “Asthma – Eine versteckte Angst” https://spoti.fi/2YVU0xU Buch: Krankheit als Weg von Rüdiger Dahlke https://amzn.to/315xnYU Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/