Startseite
Podcasts
Zauberhaut Podcast
Hautfreundliche Ernährung – Interview mit Alex

Hautfreundliche Ernährung – Interview mit Alex

Zauberhaut vor 5 Jahren

Du darfst deiner Haut durch Ernährung Gutes tun.

0:00

1:22:17

Podcast

Zauberhaut

309 Episoden

Dein spiritueller Podcast für Körper, Geist & Seele

Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Podcast aneignen

Wie hautfreundlich ernährst du dich? Was ist hautfreundliche
Ernährung überhaupt? Und was kannst du in Sachen Ernährung gegen
deine Neurodermitis, Akne und Co. tun und auch mal “gut sein
lassen”? Diese und weitere Fragen bespreche ich mit Alex im
Zauberhaut Interview. Alex’ Wissen über Ernährung bei Hautproblemen
(er selbst hat Akne), über Nahrungsergänzungsmittel und über
Hautpflege ist groß. Gleichzeitig weiß ich, dass das Thema
Ernährung bei vielen Hautmenschen Thema Nr. 1 ist. “Ernährung muss
aber umsetzbar sein, sonst bringt sie nichts”, sagt Alex, und
spricht mir da aus dem Herzen. Wir geben dir Tipps zu einer
vermeintlich hautfreundlichen Ernährung. In dieser Folge sprechen
wir unter anderem darüber: - Was hautfreundliche Ernährung ist -
Welche Lebensmittel gut oder schlecht auf die Haut wirken können -
Was der Blutzuckerwert damit zu tun hat - Ob Cheaten okay ist und
welche kleinen “Hacks” Alex empfiehlt Mehr von Alex: Instagram:
https://www.instagram.com/akne.alex/
https://www.instagram.com/slean.de/ Empfehlungen: Das Zauberhaut
Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte,
Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche
Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen:
https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper,
Geist und Seele gibt es auf Instagram:
https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke
deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und
erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum:
https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online
Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem
Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere
deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren
reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de
Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr
werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut
individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten:
https://www.zauberhaut.coach/beratung/