podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mobility X Performance Podcast

Episoden

Athletic Performance Training!

18 Minuten
Was macht das richtige Athletiktraining eigentlich aus? Ist CrossFit das richtige Training für meinen Sport? Genau um diese Frage geht es in dieser Episode des Mobility X Performance Podcast!

Hört rein und gebt uns Feedback! 

PAINFREE PERFORMANCE

Erfahre mehr zum Painfree Performancecoaching mit Leon und Fritz: 

Schreibe einfach eine Mail an: info@painfree-performance.com 

Oder schreibe uns einfach auf Instagram! 

Trete der Myperformancecoaching Facebook Gruppe bei und bekomme mehrmals wöchentlich Input von Experten rund um die Themen Fitness, Ernährung, Mindset und Mobility! 

Die Gruppe findest du hier: 

https://www.facebook.com/groups/1271602839668800/

Mehr zur Fritz & Leon findest du hier: 

https://www.instagram.com/myperformancecoaching

https://www.instagram.com/moving.monkey/

Painfree Performance!

18 Minuten
Painfree Performance ist die neue Trainingsphilosphie von Myperformanceoaching zusammen mit Moving Monkey! Fritz und Leon gehen näher auf das Thema ein und stellen das neue Painfree Performance Coaching vor! 

Hört rein und gebt uns Feedback! 

Trete der Myperformancecoaching Facebook Gruppe bei und bekomme mehrmals wöchentlich Input von Experten rund um die Themen Fitness, Ernährung, Mindset und Mobility! 

Die Gruppe findest du hier: 

https://www.facebook.com/groups/1271602839668800/

Mehr zur Fritz & Leon findest du hier: 

https://www.instagram.com/myperformancecoaching

https://www.instagram.com/moving.monkey/

Deshalb lieben wir Spielsportarten !

30 Minuten
Mit unserem Hintergrund in klassichen deutschen Spielsportarten (Handball & Fußball) haben wir eine sehr enge Bindung zu Spielsportarten und nehmen immer wieder gern Bezug auf unser Verständnis von Mobility & Performance rundum Spielbasierte Sportarten im Kontrast zu den großen Trends wie CrossFit, Bouldern etc. In der heutigen Episode erfahrt ihr was wir besonders an Spielsportarten schätzen und warum uns die Arbeit rundum die klassischen Mannschaftssportarten so viel Spaß macht! 

Hört rein und gebt uns Feedback! 

Trete der Myperformancecoaching Facebook Gruppe bei und bekomme mehrmals wöchentlich Input von Experten rund um die Themen Fitness, Ernährung, Mindset und Mobility! 

Die Gruppe findest du hier: 

https://www.facebook.com/groups/1271602839668800/

Mehr zur Fritz & Leon findest du hier: 

https://www.instagram.com/myperformancecoaching

https://www.instagram.com/moving.monkey/

Kniebeugen gehen immer!

23 Minuten
Die Kniebeuge ist das Symbol der #affenbande und das hat auch seinen Grund! Nicht nur dass die Kniebeuge eine der vitalsten Bewegungen und eine sehr natürliche ewegung darstellt. Sie bietet uns außerdem die Möglichkeit unseren Unterkörper in sehr dynamischer Art zu beladen und zu trainieren! In dieser Episode geht es um die Kniebeuge und warum jeder Kniebeugen trainieren sollte, wenn er sein volles Potenzial entfalten möchte! 

Hört rein und gebt uns Feedback! 

Trete der Myperformancecoaching Facebook Gruppe bei und bekomme mehrmals wöchentlich Input von Experten rund um die Themen Fitness, Ernährung, Mindset und Mobility! 

Die Gruppe findest du hier: 

https://www.facebook.com/groups/1271602839668800/

Mehr zur Fritz & Leon findest du hier: 

https://www.instagram.com/myperformancecoaching

https://www.instagram.com/moving.monkey/

Unlock your: Atmung

27 Minuten
Atmung ist ein Thema, dass immernoch unterschätzt wird. Wenn es kommuniziert wird, resultiert das ganze meist in einer isotherischen Diskussion und wir bewegen uns ganz schnell in die Richtung Yoga und Meditation. Dabei vergessen wir aber, dass die Atmung und Atemtechniken auch rundum Athletische Performance und Leistungsfähigkeit eine große Rolle spielen!

Hört rein und gebt uns Feedback! 

Trete der Myperformancecoaching Facebook Gruppe bei und bekomme mehrmals wöchentlich Input von Experten rund um die Themen Fitness, Ernährung, Mindset und Mobility! 

Die Gruppe findest du hier: 

https://www.facebook.com/groups/1271602839668800/

Mehr zur Fritz & Leon findest du hier: 

https://www.instagram.com/myperformancecoaching

https://www.instagram.com/moving.monkey/
Alle Folgen ansehen (13)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Der Mobility X Performance Podcast ist dein Podcast rundum Schmerzfreies Training und des Ausschöpfens deines vollen Potenzials! Immer Mittwochs sprechen Wir (Fritz Reincke & Leon Staege) über alle Themen rundum körperliche und mentale Leistungsfähigkeit!
Webseite
Mobility X Performance
Urheberangabe
Fritz Reincke
Durchschnittliche Länge
Ø 28 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 J.
Podcast melden

„Mobility X Performance“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz