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75 Episoden

Folge 029 - Du Dickschädel - Volkskrankheit Migräne

10 Minuten

Folge 028 - Aerob und Anaerob - Was ist das eigentlich und was bedeutet das für mein Training?

10 Minuten

Folge 027 - Mythos oder Wahrheit? Faktencheck der Sport-Weisheiten

19 Minuten

Folge 026 - Ohne Vielfalt geht es nicht - Sport und Ernährung

14 Minuten

Folge 025 - In Hülle und Fülle - Sind Hülsenfrüchte sexy?

8 Minuten

Folge 024 - Gerstengras - Heimisches Superfood

12 Minuten

Folge 023 - Beerenhunger

9 Minuten

Folge 022 - Zink - Superwaffe gegen Infekte und Geheimtipp für Sportler

9 Minuten

Folge 021 - Next Level Meals - Wie gesund sind Trinkmahlzeiten wirklich?

9 Minuten

Folge 020 - Mangelvitamin D - Depressionen natürlich entgegenwirken

7 Minuten

Folge 000 - Wer bin ich?

7 Minuten

Folge 019 - System Overload

9 Minuten

Folge 018 - Zitronensäure - Sauer macht lustig

8 Minuten

Folge 017 - Team Alu-Hut

11 Minuten

Folge 016 - Wenn dich der Hafer sticht

6 Minuten
ausschlaggebend - Der Podcast

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Alles was ausschlaggebend ist aus den Bereichen Ernährung, Umwelt und Sport