WonneVoll - Entspannung|Yoga|Rebellion
Lebe dein Leben gelassen, selbstbestimmt und kritisch!
Podcaster
Erlangen
Episoden
32 Minuten
Hast du auch manchmal schwere Tage kurz vor der Menstruation?
Werfen dich die Wechseljahre völlig aus der Bahn? Oder bist du
gelegentlich von Vaginalinfektionen betroffen, die du gern mit
Hilfe aus der Natur behandeln würdest? Dann kannst du di...
29 Minuten
Kann man jemanden lieben und mit einer anderen Person schlafen?
Kann man das ohne schlechtes Gewissen und mit vollem Genuss? Ja,
unbedingt! Ich erzählde dir heute von meinen Erfahrungen aus der
offenen Ehe, wie sie mein Partner und ich führen u...
22 Minuten
Was sind die kleinen oder größeren Unterschiede in den
Yoga-Richtungen? Ich habe es selbst ausprobiert und ein halbes
Jahr Iyengaryoga praktiziert. Über die Unterschiedlichkeit,
Gemeinsamkeit, seine Stärken, und die Aspekte, die ich vermisst...
31 Minuten
Du möchtest deinem Körper gern etwas Gutes tun und die Kraft des
Frühlings dafür nutzen? Dann könnte jetzt die grüne Diät für dich
ideal sein. Sie reinigt Körper, Geist und Seele und versorgt dich
mit viel frischer Energie. Wie und warum erfähr...
27 Minuten
Stell dir vor, wir könnten einander alle "Fehler" einfach so
vergeben, unsere "Schwächen" eingestehen und uns selbst, sowie
andere lieben und annehmen, so wie wir/sie eben sind. Klingt
komisch? Ist aber möglich. Durch den starken Keim der Liebe...
Über diesen Podcast
Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger
gestalten? Du hättest gern mehr Energie für deinen Alltag und
suchst nach Wegen dich selbst zu verwirklichen? Gleichzeitig bist
du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und
Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies? Dann hör rein und
lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete
Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum
gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und
verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen
Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen
und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei
diesem bunten Mix. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein:
Wonnevoll schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt und Wonnevoll
unterwegs - Familienleben im Campervan
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