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  3. MANN, EY! - Der Podcast über Männergesundheit Podcast

Episoden

024: Höhepunktprobleme - Ejakulationsstörungen, Schnupfen & Staffelfinale

37 Minuten
Es gibt Hilfe von unserem Experten Prof. Dr. Frank Sommer!

Staffelfinale! Und Professor Sommer erzählt Sebastian Sonntag von einem 23-jährigen Patienten, der nach seiner Ejakulation ständig einen fiesen Schnupfen bekommt: Nase zu, Grippesymptome, das ganze Programm. Der Grund dafür: Eine allergische Reaktion auf das eigene Sperma. Doch, das gibt es, so wie noch sieben andere Ejakulationsstörungen, von denen der Professor in dieser Folge berichtet. Zwanzig bis dreißig Prozent der deutschen Männer leiden übrigens mindestens einmal in ihrem Leben unter einer Ejakulationsstörung. Die gute Nachricht zum Schluss: Die Störungen lassen sich beheben.

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023: Gute Nacht! - Schlafstörungen & was wir von Cristiano Ronaldo lernen können

40 Minuten
Es gibt Hilfe von unserem Experten Prof. Dr. Frank Sommer!

Jeder dritte Deutsche leidet unter Schlafstörungen, und einer von ihnen, Stephan, kam zu Professor Sommer in die Sprechstunde. Der 46-Jährige hatte Probleme mit dem Einschlafen, dem Durchschlafen und fühlte sich tagsüber wie erschlagen. In dieser Folge erzählt Professor Sommer nicht nur, wie er Stephan helfen konnte, sondern erklärt, warum Schlaf so wichtig ist, was während des Schlafes passiert und verrät Tipps und Tricks zum Ein- und Ausschlafen. Außerdem geht es noch um Cristiano Ronaldo, nächtliches Schwellkörpertraining und um die Frage von Sebastian Sonntag, ob man eigentlich auch zu viel schlafen kann.

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022: Abnehmen mit Köpfchen - Die Diät-Kritik!

44 Minuten
Es gibt Hilfe von unserem Experten Prof. Dr. Frank Sommer!

Professor Sommer outet sich in dieser Folge - als Gegner von Diäten. Die seien Schuld daran, erklärt er Sebastian Sonntag, dass es so viele adipöse Menschen gebe. Und er berichtet von einem 36-jährigen Patienten, der seit 14 Jahren jede Diät ausprobiert und trotzdem mit 20 Kilo zu viel in Professors Sommers Sprechstunde kommt. Wie man es besser machen kann, wie man nachhaltig abnimmt, warum man ein Maßband statt einer Waage benutzen sollte, was eigentlich Dirty Drugs sind und welche vier ganz einfachen Regeln man beim Essen beachten sollte - um all das geht es in dieser Folge.

Wie man den Bauchumfang richtig misst? Klicke hier!

Die Hunger-Skala von 1-10 findest du ebenfalls hier!

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021: Erektionsstörungen durch Corona? - Gibt es tatsächlich einen Zusammenhang?

41 Minuten
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Ein 27-jähriger Patient berichtet Professor Sommer von Erektionsstörungen, die bei ihm nach einer Covid-19-Infektion auftauchten. Aber gibt es da tatsächlich einen Zusammenhang? In dieser Folge geht es genau darum: Wie das Virus sich nicht nur in der Lunge festsetzt, sondern auch im Bauchfett, in den Hoden und im Penis. Und was man dagegen tun kann.

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020: Aktenzeichen XY gelöst - Y-Chromosom, dass männlichen Geschlechtschromosom

33 Minuten
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In dieser Folge erklärt Professor Sommer, was es eigentlich mit diesem Y auf sich hat - dem männlichen Geschlechtschromosom. So ein Chromosom ist ja ziemlich wichtig, es ist Träger der genetischen Informationen, die alle Prozesse in unserem Körper steuern. Mit dem Alter haben Männer allerdings weniger Y-Chromosomen, diesem Verlust kann und sollte man jedoch vorbeugen. Wie und warum das so ist, und ob möglicherweise das Y-Chromosom einmal vollständig verschwindet und der Mann ausstirbt - darüber reden Professor Sommer und Sebastian Sonntag diesmal.

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Über diesen Podcast

In „Mann, ey!“ sprechen der Urologe Doktor Frank Sommer, erster deutscher Professor für Männergesundheit, und der Wissenschaftsjournalist Sebastian Sonntag über Themen, die unter Männern immer noch als Tabu gelten. Es geht um Erektionsstörungen, Penisgrößen, Haarausfall und vorzeitigen Samenerguss. Sommer und Sonntag geben anhand echter Patientengeschichten Tipps zu gesunder Ernährung, erklären gezielte Fitnessübungen für mehr Potenz und wichtige Hintergründe zu Testosteronwerten, das Königshormon des Mannes! Eine Podcast-Sprechstunde - medizinisch fundiert, verständlich und sehr unterhaltsam. Mehr Infos findet ihr unter: https://manney.de/ oder unter https://www.maennergesundheit.info/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Webseite
Mann, ey! - Der Podcast über Männergesundheit
Urheberangabe
ROOFMUSIC
Durchschnittliche Länge
Ø 35 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 Mon.
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„MANN, EY! - Der Podcast über Männergesundheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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