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  3. Nervensache Führung Podcast

Episoden

03 | Sicherheit zuerst

13 Minuten
Psychologische Sicherheit ist eine nervensystemische Tatsache. In dieser Folge von „Nervensache Führung“ geht es um Neurozeption, also darum, wie dein System Sicherheit prüft, lange bevor du es bemerkst. Und um eine unbequeme Wahrheit: Die wahrscheinlichste Quelle von Unsicherheit in einem Team ist die Person, die es führt. Nicht aus böser Absicht. Aus Position. Sicherheit lässt sich nicht anordnen. Sie lässt sich nur ermöglichen, und das beginnt bei dem ersten Signal, das du beim Betreten eines Raums setzt. Alle Links in den Shownotes.

02 | Dein Nervensystem führt mit

16 Minuten
In dieser Folge von „Nervensache Führung“ geht es um die autonome Leiter: um Sicherheit, um Mobilisierung, um Rückzug. Und um die entlastende Einsicht, dass du kein ungeduldiger Mensch bist, sondern in einem mobilisierten Zustand warst. Das ist ein Unterschied, der alles verändert, denn ein Charakter ist schwer zu ändern, ein Zustand nicht. Am Ende bekommst du eine Übung, die vor jedem wichtigen Raum funktioniert und aus einem einzigen Wort besteht. Alle Links in den Shownotes.

01 | Die Maske kostet

25 Minuten
Später Nachmittag, Konferenzraum. Auf dem Tisch liegt eine Entscheidung, die niemand fällen will, und alle schauen zu dir. In deinem Brustkorb zieht sich etwas zusammen. Ein Teil von dir würde gern sagen: Ich weiß es auch nicht. Und trotzdem hörst du dich sagen, mit ruhiger Stimme: Gut, dann machen wir das so. Der Termin endet, du lächelst noch im Flur. Und dann, im Auto, im Aufzug, im leeren Treppenhaus, fällt das Gesicht. Einfach so. In dieser ersten Folge von „Nervensache Führung“ geht es um den Preis, den niemand auf der Rechnung sieht. Darum, warum die Anstrengung, souverän zu wirken, dein Nervensystem dauerhaft hochfährt. Und um eine Übung, die neunzig Sekunden dauert und nach dem nächsten Termin schon funktioniert. Wenn du einen dieser Momente kennst, ist diese Folge für dich. Und die ganze Staffel eigentlich auch. Alle Links in den Shownotes.

Weniger Maske. Mehr Führung

3 Minuten
Es gibt diesen einen Moment. Du gehst aus einem Meeting, du hast gelächelt, du hast genickt, du hast gesagt: alles gut. Und kaum bist du allein, fällt das Gesicht. Ich bin Anja Ozik-Scharf. Ich arbeite seit über zwanzig Jahren mit Menschen, die führen, als Therapeutin, als Beraterin, an der Universität. Und ich habe eine Sache gelernt, die kaum jemand ausspricht: Das Teuerste an Führung ist nicht die Verantwortung. Es ist die Maske. In diesem Podcast geht es nicht um noch ein Werkzeug und nicht um zehn Tipps für bessere Meetings. Es geht um dein Nervensystem. Darum, was wirklich passiert, wenn du souverän wirken willst. Und darum, was möglich wird, wenn du es nicht mehr musst. Jede Folge beginnt mit einer Szene aus dem echten Führungsalltag. Dann kommt das, was diese Szene mit dir macht. Und erst danach, ganz leise, das, was die Wissenschaft dazu weiß. Am Ende ein einziger Gedanke, den du mitnimmst. Schön, dass du da bist. Alle Links zum Buch und zur Arbeit findest du in den Shownotes.
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Über diesen Podcast

Es gibt diesen einen Moment: Sie gehen aus einem Meeting, Sie haben gelächelt, genickt, alles unter Kontrolle. Und kaum sind Sie allein, fällt das Gesicht. Nervensache Führung ist ein Podcast für Menschen in Verantwortung. Nicht über noch ein Werkzeug oder zehn Tipps für bessere Meetings, sondern über das, was Führung wirklich mit einem Menschen macht: mit dem Nervensystem, mit der Stimme, mit der Kraft, die es kostet, den ganzen Tag souverän zu wirken. Ich bin Dr. Anja Ozik-Scharf, Psychotherapeutin und Wirtschaftspsychologin. Seit über zwanzig Jahren arbeite ich mit Menschen, die führen. Jede Folge beginnt mit einer Szene aus dem echten Führungsalltag. Dann kommt das, was diese Szene mit Ihnen macht. Und erst danach, ganz leise, das, was die Wissenschaft dazu weiß. Am Ende ein einziger Gedanke, den Sie mitnehmen. Es geht um Nervensouveränität®: um die Fähigkeit, im Fühlen zu bleiben, ohne wegzukippen. Nicht als Technik, die man aufsetzt, sondern als Zustand, der man wird. Weniger Maske. Mehr Führung. Mehr zu meiner Arbeit: drozikscharf.de Das Buch zur Staffel erscheint am 6. Oktober 2026 im Remote Verlag: "Nervensache Führung. Warum moderne Manager psychologische Tiefe brauchen, um Wirksamkeit zu entfalten"
Webseite
Leadership-Expertin | Dr. Anja Ozik-Scharf
Durchschnittliche Länge
Ø 14 Min.
Erscheinungsweise
Täglich
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 Mon.
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„Nervensache Führung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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