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  3. DER HEISSE STUHL - Echtes Coaching. Ohne Filter. Podcast

Episoden

#3 - Ich fühle mich nicht wertgeschätzt

54 Minuten
Sabine möchte Menschen mit ihrer Arbeit erreichen – doch jedes kritische Urteil trifft sie persönlich. Im Coaching wird deutlich: Nicht die Meinung anderer erschöpft sie, sondern der Gedanke, dass die Ablehnung ihrer Arbeit gleichzeitig eine Ablehnung ihrer Person bedeutet. Als sie beginnt, diese Verwechslung zu hinterfragen, verändert sich ihr Blick auf Kritik, Mut und den Umgang mit Menschen, die anders denken. In dieser Folge erlebst du, warum positives Denken nicht die Lösung ist, weshalb du nicht jeden überzeugen musst – und wie echte Freiheit entsteht, wenn du erkennst: Du bist nicht deine Arbeit. Mehr über Sabine und ihre Arbeit findest du hier: http://www.yogaflowmarbach.de/

#2 - Am Ende landet doch alles wieder bei mir

1 Stunde 12 Minuten
Rebekka hat das Gefühl, dass am Ende doch alles an ihr hängen bleibt. Verantwortung abzugeben fällt ihr schwer, weil sie glaubt, nur dann sei alles richtig gemacht. Im Coaching wird deutlich: Nicht die Aufgaben erschöpfen sie, sondern der Gedanke, für alles und jeden verantwortlich sein zu müssen. Als sie beginnt, diesen Gedanken zu hinterfragen, verändert sich ihr Blick auf Kontrolle, Verantwortung und Zusammenarbeit. In dieser Folge erlebst du, wie aus einem geglaubten Gedanken Schritt für Schritt eine neue Sichtweise entsteht – und warum echte Veränderung nicht beginnt, wenn sich andere verändern, sondern wenn wir unser eigenes Denken prüfen.

#Intro - Ich habe mich 20 Jahre nicht getraut

40 Minuten
Warum setzt sich ein Mensch freiwillig auf einen Stuhl, der "heiß" heißt – vor Publikum, vor Mikrofonen? Und warum solltest du dabei zuhören? Dr. Daniel Holzinger, Cognitive Coach und international anerkannter Supervisor und Anastasia Peker, Cognitive Coach und Psychologin (B.Sc.) erklären das Konzept: echte Sitzungen statt Ratgeber-Radio, Klären statt Trösten und warum du beim Zuhören vermutlich öfter dich selbst erkennst, als dir lieb ist.

#1 - Ich suche mich und finde mich nicht mehr

1 Stunde 7 Minuten
Was tun, wenn das Leben, das man dreißig Jahre aufgebaut hat, plötzlich weg ist? Thomas, 56, hat seine Agentur durch die Pandemie verloren und findet keine Antwort auf die Frage, wie es weitergehen soll. In der Sitzung zeigt sich: Es ist nicht die Zukunft, die ihn lähmt. Es sind zwei Gedanken, die er glaubt – dass er die Zukunft kennen müsste, bevor er entscheidet, und dass die nächste Aufgabe ihn vollständig erfüllen müsste. Was passiert, wenn diese beiden Forderungen fallen, und warum echte Entscheidungsfähigkeit "Leidenschaftlichkeit" braucht – die Bereitschaft, auch die Folgen zu tragen –, hörst du in dieser Folge. Der Sinn versteckt sich übrigens nicht. Er wartet nur auf klarere Gedanken.

Trailer - Warum dieser Podcast anders ist

2 Minuten
In diesen zwei Minuten erfährst du, was dich erwartet. Setz dich.
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Über diesen Podcast

Auf diesem Stuhl sitzen keine Schauspieler. Hier sitzen Menschen, die offen über das sprechen, was nachts wachhält: Ängste, Konflikte, Selbstzweifel, Kränkungen – und die Suche nach dem Sinn. Dr. Daniel Holzinger klärt ihre Gedanken. Live, hörbar, Schritt für Schritt. Warum zuhören? Weil die Gedanken der anderen verdächtig nach deinen klingen. Und weil Gefühle nicht den Umständen folgen, sondern den Gedanken über die Umstände. Wer einmal hört, wie ein geglaubter Gedanke geprüft wird – und fällt –, geht danach anders mit den eigenen um. Wir versprechen kein Glück, keine Lebensformeln, keine schnellen Tipps. Nur das: Nach jeder Folge hast du mindestens einen Gedanken klarer als vorher. Mit Dr. Daniel Holzinger (Cognitive Coach, international zertifizierter Supervisor) Ehrlichkeit im Schnitt: Wir kürzen Folgen um Wiederholungen. Wir schneiden nie Widerstand, Scheitern oder unbequeme Momente heraus. Du möchtest einmal live bei einem Coaching dabei sein? Dann besuche unser Friday Night Coaching© – direkt vor Ort im Dr. Holzinger Institut in Stuttgart oder online per Livestream. Erlebe Coaching hautnah und lerne den kognitiven Ansatz in der Praxis kennen. ➡️ Mehr Informationen und Tickets: https://www.dr-holzinger-institut.de/friday-night-coaching/
Webseite
Coaching Institut Stuttgart - Dr. Holzinger Institut
Durchschnittliche Länge
Ø 47 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 Mon.
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„DER HEISSE STUHL - Echtes Coaching. Ohne Filter.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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