Podcaster
Episoden
11.06.2026
9 Minuten
Kennst du diese Nächte, in denen du um vier Uhr wach liegst und dich fragst, ob das alles noch normal ist? Wir sprechen in dieser ersten Episode offen darüber, wie sich das Leben in den Vierzigern plötzlich verändert, warum wir uns manchmal alleine mit all den Fragen fühlen – und warum genau das der Grund für unseren Podcast ist. Wir erzählen, wer wir sind, und warum ehrlicher Austausch unter Frauen gerade jetzt so wichtig ist. Mit persönlichen Geschichten, einer Portion Ironie und dem Wunsch, endlich Klartext zu reden, laden wir dich ein, Teil unserer Community zu werden. Wenn du bereit bist, mit uns das Chaos, die Chancen und den Humor dieser Lebensphase zu teilen, bist du hier genau richtig.
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11.06.2026
68 Sekunden
Zwei Frauen. Mitte 40. Die ihr Leben schon in vielen sehr unterschiedlichen Versionen gelebt und erlebt haben. Wir hätten auch einfach weiter stundenlange WhatsApp-Sprachnachrichten schicken können. Aber dann wurde es ein Podcast. ️ Weil wir merkten, dass es so vielen Frauen geht wie uns, aber viele glauben, sie seien damit alleine. Für alle Frauen die sich manchmal fragen: Bin das noch ich? War das jetzt alles — oder kommt da noch mehr? Und warum bin ich so müde? Midlife. Identität. Perimenopause. Mental Load. Freundschaften. Karriere. Neuerfindung. Du bist nicht die Einzige. ️ Schön, dass du uns gefunden hast. Und jetzt abonniere den Podcast!
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Über diesen Podcast
HeyFreundin, kannst du reden?! Der Podcast für Frauen ab 40 — für
alle die spüren: da geht noch mehr. Ob du Ende 30 oder Mitte 40
bist und merkst, dass sich Identität, Partnerschaft, Karriere und
Freundschaften gerade neu sortieren. Wenn Perimenopause, Hormone
und Wechseljahre plötzlich Themen werden, auf die du nicht
vorbereitet warst. Wenn Mental Load, Familie und Midlife sich
anfühlen wie: alles gleichzeitig — und trotzdem irgendwie alleine.
Wenn Rollen enger werden. Und das Leben voller. Wenn man sich
fragt: Wo bin ich zwischen allem eigentlich geblieben? Warum bin
ich ständig müde? Wir gestalte ich diese Phase für mich? Wir groß
können meine Träume noch sein? Wir wissen wie es sich anfühlt
äußerlich zu funktionieren. Alles ist eigentlich gut. Und trotzdem
spürt man: da drin will sich gerade etwas neu sortieren. Willkommen
bei HeyFreundin, kannst du reden?! Dich erwarten ehrliche,
persönliche Gespräche ohne Schönfärberei. Aktuelle Studien und
Expertinneninterviews. Geschichten die zeigen: Du bist nicht die
Einzige. Und jede Menge Lachen zwischendurch. Wir sind Nina und
Draga. Zwei Freundinnen seit über 15 Jahren. Mitte 40. Sehr
unterschiedlich. Und haben unser Leben schon in vielen Versionen
erlebt und gelebt. HeyFreundin, kannst du reden?! ist nicht aus
einer Marketingidee entstanden. Sondern aus diesen Gefühlen, echten
Gesprächen zwischen uns und anderen Frauen, zwischen 90s RnB Songs.
Martini Biancos. 26-minütigen WhatsApp-Sprachnachrichten. Sehr viel
Sarkasmus. Und der Erkenntniss, dass es nicht nur uns so geht. Wir
sprechen über Midlife, Perimenopause, Wechseljahre, Hormone,
Identität, Mental Load, Freundschaften, Partnerschaft, Familie,
Karriere und Träume — damit aus Gefühl auch Verständnis wird. Und
aus Verständnis Mut. Setz dich zu uns. Du bist hier richtig. ❤️ 🎙️
Neue Folgen jeden Dienstag.
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