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Episoden

Feminismus für alle und eine Umarmung an der Eistheke

52 Minuten
Zwei Lesungen an zwei verschiedenen Orten und ein gemeinsames Gespräch, das weit über Feminismus und Erziehung hinausführt.

Was geben Eltern ihren Kindern mit? Wie frei dürfen Mädchen und Jungen von alten Rollenbildern werden? Und wie viel Vertrauen braucht es, wenn andere Menschen Teil ihrer Welt werden?

Mutter, Vater, Kinder an einem Tisch, so sieht Familie aus. Dieses Bild haben viele von uns übernommen, lange bevor wir überhaupt fragen konnten, ob es auch anders sein darf. Erst wenn Risse entstehen, wird spürbar, wie tief diese Vorstellung sitzt und wie viel Schmerz damit verbunden sein kann, den eigenen Platz darin neu zu finden.

Von dort führt das Gespräch zu einer Begegnung im Eisladen, die zeigt, was entstehen kann, wenn ein Mensch ein zweites oder drittes Mal hinsieht.

In dieser Folge geht es um:

Feminismus aus dem Blick von Müttern, Töchtern und Söhnen

Rollenbilder, gesellschaftliche Erwartungen und blinde Flecken

Familienbilder, Patchwork und den eigenen Platz nach einer Trennung

das Vertrauen darauf, dass die eigenen Werte bei Kindern ankommen

kleine Begegnungen, die Menschen aus ihren Schubladen holen

eine Umarmung an der Eistheke

Eine Folge über das, was wir vorleben, weitergeben und manchmal erst erkennen, wenn wir wirklich hinhören.

Hört rein und erzählt uns gern, was die Folge in euch bewegt hat:

@wow_vonfrauzufrau

@mindblooming_transformation

@susannepistol.mindandenergy

Yin-Yoga, f*cking Stärke und zehn Meter bis zur nächsten Welt

46 Minuten
Manchmal liegt eine andere Welt nur zehn Meter entfernt. Hinter einer Tür, in einer Berührung, in einer still gehaltenen Yogaposition oder in einem Teil von uns, den wir bisher noch nie betreten haben.

Von Darmaufbau, Entgiftung und Yin-Yoga führt unser Gespräch über zyklisches Leben und weibliche Führung bis zu den Welten, in denen wir uns selbst neu erleben können. Und plötzlich landen wir bei Festivals, Atlantis und einer sehr offen ausgesprochenen sexuellen Neugier.

In dieser Folge geht es um:

den Körper als Speicher für Erfahrungen und Emotionen

Energiearbeit, Berührung und die Grenzen des kognitiven Wissens

Zyklus und Emotionalität als weibliche Stärke

intuitives Gründen und Führen

Frauenräume, die Kraft und Vertrauen entstehen lassen

das Eintauchen in andere Welten - im Außen wie im Inneren

sexuelle Wünsche, Scham und den Mut, Neugier auszusprechen

Eine Folge über den Körper als Zugang, neue Erfahrungsräume und all das, was sichtbar werden kann, wenn wir durch eine andere Tür gehen.

Folgt uns auf Instagram:

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Leck mich am Arsch, Schätzelein - was Körper und Publikum längst wissen

44 Minuten
"Leck mich am Arsch, ich will auf die Couch." Mit genau dieser Grundstimmung starten wir und landen erstaunlich schnell bei Zerstörungsdrang, einem teilamputierten Finger und der Frage, warum es so schwer sein kann, andere um Hilfe zu bitten.

Von dort führt uns das Gespräch über Körpergedächtnis, Schmerz und Selbstregulation zur Kraft der Energiearbeit. Ein Zitat über Trauma und Hunger berührt uns unmittelbar und führt mitten hinein in die Frage, wie tief Erfahrungen im Körper weiterwirken und was möglich wird, wenn Wissen, Bewusstsein und Verkörperung zusammenkommen. Zum Schluss wechseln wir die Perspektive: Wenn das eigene Leben ein Film wäre: was würde das Publikum gerade zurufen?

In dieser Folge geht es um:

Nervensysteme im Alarmzustand und den Wunsch, etwas kaputt zu machen

einen folgenreichen Moment zwischen Müdigkeit, Mental Load und Rasierklinge

Hilfe annehmen, ohne sich abhängig zu fühlen

Körperintelligenz und die schützende Funktion von Schmerz

energetische Führung, Intuition und überraschende Zeichen

die Verbindung zwischen Trauma und Hunger

emotionales Essen, Bewusstsein und neue Handlungsmöglichkeiten

innere Stimmen zwischen Sicherheitscheck und „Schätzelein, lauf endlich los“

fliegende BHs und ein Publikum, das offenbar schon länger auf den nächsten Schritt wartet

Hört rein und begleitet uns durch eine Folge, die auf der Couch beginnen wollte und schließlich mitten im eigenen Kinosaal gelandet ist.

Mehr von uns findet ihr auf Instagram:

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Seelenumarmung, Panda-Maske und warum Frauenwissen eine Revolution ist

48 Minuten
Hast du heute schon deine Seele umarmt? Von dieser Frage aus landen wir bei Morgenritualen, Selbstberührung und der Herausforderung, die Signale des eigenen Körpers im Alltag tatsächlich ernst zu nehmen.

Von einer dringend benötigten Panda-Gesichtsmaske führt der Weg zum Gründerinnen-Frühstück in Berlin. Zwischen Pitches, Dachterrasse und mitgebrachten Kindern treffen frühere und heutige Lebenswelten aufeinander. Dabei wird spürbar, wie viel Energie ein Vormittag mit neuen Ideen und offen ausgesprochenen Businesswünschen freisetzen kann – und wie gut es tut, wenn Familie, Arbeit und Selbstständigkeit ganz selbstverständlich nebeneinander Platz haben.

Außerdem geht es um unsere nächsten Schritte: die „Kunst der Berührung“, Zyklus- und Hormonwissen und eine Frauengesundheit, die weit mehr umfasst als Menstruation. Warum werden Mädchen mit ihren Beschwerden noch immer so häufig alleingelassen? Weshalb gilt die Pille weiterhin als vermeintliche Antwort auf unterschiedlichste Symptome? Und welche Kraft entsteht, wenn Wut in Aufklärung, Selbstwirksamkeit und Veränderung fließen darf?

In dieser Folge geht es um:

Morgenrituale, Selbstberührung und die Signale des Körpers

Mompreneurs, Berliner Lebenswelten und ehrliche Business-Pitches

neue Wege in ganzheitlicher Massage und Körperarbeit

Zykluswissen, Perimenopause und große Lücken in der Frauengesundheit

Feminismus, Epigenetik und Wut als schöpferische Kraft

den Übergang in den Spätsommer und das „Golden Light“

Aufbruch, Rückverbindung und die Früchte dessen, was bereits gewachsen ist

Welches Gefühl möchtet ihr mit in den Spätsommer und Herbst nehmen?

Hört rein und begleitet uns auf Instagram:

Ein Wort, ein sicherer Hafen und ein ziemlich offener Aufruf

55 Minuten
Nach der Sommerpause starten wir mit der Frage, wie erholsam eine Pause sein kann, wenn wir uns unterwegs ständig an andere Menschen und ihre Bedürfnisse anpassen. Wo endet der gesunde Kompromiss und wo beginnt People-Pleasing? Oft erkennen wir erst im Rückblick, dass das eigene Bedürfnis längst ein anderes war. Manchmal meldet sich der Körper früher: mit Bauchschmerzen, Herzrasen oder wachsender Dünnhäutigkeit.

Mit der Mutterbrille wird das Thema noch komplexer. Wie viel Anpassung brauchen Kinder? Wann übernehmen sie bereits Verantwortung, die eigentlich den Erwachsenen gehört? Und wie gelingt es, ihnen einen sicheren Hafen mitzugeben, ohne aus Angst vor eigenen Fehlern überwachsam zu werden?

Von dort führt das Gespräch zu wiederkehrenden Beziehungsdynamiken: zur „starken Frau“, die Verantwortung trägt und sich gleichzeitig danach sehnt, selbst einmal gehalten zu werden. Warum funktionieren Freundschaften häufig auf Augenhöhe, während romantische Beziehungen mit der Erwartung überladen werden, dass eine Person alles erfüllen soll?

In dieser Folge geht es um:

gesunde Anpassung und unbewusstes People-Pleasing

körperliche Warnsignale und das Nervensystem

bewusste Elternschaft, Mental Load und Urvertrauen

Anpassung als Schutzstrategie von Kindern

die Sehnsucht nach Augenhöhe und Entlastung

Erwartungen an Freundschaften, Partnerschaften und Monogamie

Disney-Prägungen und die Vorstellung von „the one and only“

Monis überraschend offenen Aufruf an Menschen, mit denen sich wirklich alles besprechen lässt

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Über diesen Podcast

Wir wollen wissen: Was passiert, wenn zwei Frauen sich begegnen, ohne zu wissen, wo die Reise hingeht? Wenn wir die „Expertinnen-Maske“ ablegen und einfach den Raum halten für das, was sich im Moment zeigt? Aus diesem Wunsch nach Tiefe und echter Resonanz ist WoW – von Frau zu Frau entstanden. Ein Podcast-Projekt, das zeigt: Die größte Transformation passiert oft nicht durch eine Methode, sondern durch eine wahrhaftige Begegnung. Es ist unsere Geschichte, unsere Herzensarbeit und ein Experiment in Sachen Ehrlichkeit und Authentizität.
Urheberangabe
WoW - von Frau zu Frau
Durchschnittliche Länge
Ø 50 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 Mon.
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„WoW - von Frau zu Frau“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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