Startseite
Podcasts
Attractive Mind Podcast Podcast
22. Streit um 2 Uhr nachts: Warum du ihn sofort lösen willst und was dein Nervensystem wirklich braucht

22. Streit um 2 Uhr nachts: Warum du ihn sofort lösen willst und was dein Nervensystem wirklich braucht

Attractive Mind Podcast vor 2 Tagen

0:00

24:10

Es ist mitten in der Nacht, ihr habt gestritten, und du liegst
wach. Herzklopfen, Gedankenkarussell, und nur ein Gedanke: Wir
müssen das jetzt klären. Vielleicht schläft er neben dir.
Vielleicht antwortet er nicht mehr. Oder vielleicht ist es dein
Ex, und die Frage bleibt für immer offen.

In dieser Folge erzähle ich dir, warum dein Körper in solchen
Momenten Alarm schlägt und warum sich Ungewissheit für dein
Gehirn schlimmer anfühlt als eine schlechte Nachricht. Dazu eine
Studie, die genau das zeigt, und meine eigene Geschichte mit
diesen Nächten.

Du erfährst:

warum sich der Drang, alles sofort zu klären, so dringend
anfühlt, obwohl er es nicht ist

den Unterschied zwischen einer Lösung und einem
Sicherheitssignal, und warum dein Nervensystem nachts nur das
zweite braucht

den einen Satz, der einen Streit bis zum Morgen halten kann,
ohne dass ihr euch verliert

was du tun kannst, wenn er nicht da ist und du dir die
Sicherheit selbst geben musst

Für alle Frauen, die Harmonie brauchen, um ruhig zu werden, und
lernen wollen, eine offene Unstimmigkeit auszuhalten.

Gratis Workbook für dein Nervensystem

⁠⁠⁠⁠Jetzt kostenlos herunterladen⁠⁠⁠⁠

Mehr über mich & meine Arbeit

⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠ · attractive-mind.ch

Folge mir auf Instagram

⁠⁠⁠@attractivemind_mentoring⁠⁠⁠

E-Mail⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠contact(a)attractive-mind.ch⁠⁠⁠

Kostenlose Erstberatung

⁠⁠⁠Termin buchen⁠⁠⁠

WhatsApp:

⁠⁠⁠+41 78 603 57 79⁠⁠