Blooming Space by Aliona Gris

Blooming Space by Aliona Gris

Episoden

Friendships - Meine heutige Haltung zu Freundschaften
21.12.2025
43 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Freundschaften – darüber, wie ich sie heute lebe und wie sie früher für mich waren. Ich teile, warum sich meine Perspektive mit der Zeit verändert hat: weg von Erwartungen, hin zu mehr Leichtigkeit, Respekt und echter Qualität. Für mich sind Freundschaften kein Besitz. Je mehr ich zu mir selbst gefunden habe, desto ruhiger und freier wurden auch meine Beziehungen. Diese Folge ist ein persönlicher Blick darauf, wie sich Freundschaften verändern, wenn man sich selbst besser kennt und Nähe aus Ruhe lebt.
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Blooming Together — Meine Community & das gemeinsame Aufblühen
14.12.2025
33 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, was Community für mich wirklich bedeutet. Warum ich mir schon lange einen Raum gewünscht habe, in dem Menschen sich gegenseitig stärken, inspirieren und wachsen lassen. Ich erzähle von einem Moment im Jahr 2019, der mir bis heute im Kopf geblieben ist. Eine Begegnung, die mir gezeigt hat, welche Kraft entstehen kann, wenn Energie, Mindset und Menschen zusammenkommen. Blooming Space ist der Anfang von etwas, das wir gemeinsam gestalten. Werbung | Bei Douglas.de läuft ab dem 15.12.2025 eine NARS Aktion: Ab 60 € Einkaufswert mit NARS Produkten erhaltet ihr ausgewählte NARS Goodies, eine NARS Pouch, einen Mini Laguna Bronzer und einen Mini Face Brush (Warenwert insgesamt ca. 50 €) !!
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My Spiritual Awakening – Die Geschichte meiner Schwangerschaft, die ich nie erzählt habe
30.11.2025
1 Stunde 19 Minuten
Trigger Warning: In dieser Folge spreche ich über eine emotionale Ausnahmesituation in meiner Schwangerschaft. In dieser Episode teile ich etwas, worüber ich noch nie öffentlich gesprochen habe - eine Geschichte die bisher nur meine engsten Menschen kannten. Meine spirituelle Suche und den Moment in meiner Schwangerschaft, der alles in mir geshiftet hat. Ich erzähle, wie diese Erfahrung mein ganzes Leben verändert hat und warum genau diese Herausforderung am Ende mein größtes Geschenk wurde. Youtube: https://www.youtube.com/@byalionagris Aliona Gris Instagram: ⁠https://www.instagram.com/alionagris/?hl=de⁠ Blooming Space Podcast Instagram:  ⁠https://www.instagram.com⁠  Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/0wEBPs1CAi1spcoMieNtyd⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@alionagris?lang=de-DE⁠ Aliona Gris Instagram: ⁠https://www.instagram.com/alionagris/?hl=de⁠ Blooming Space Podcast Instagram:  ⁠https://www.instagram.com⁠  Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/0wEBPs1CAi1spcoMieNtyd⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@alionagris?lang=de-DE⁠
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Femininity, my way – Mein persönlicher Zugang zur Weiblichkeit
23.11.2025
55 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Weiblichkeit keine Performance ist. Keine Liste von „so gehört sich eine Frau“, sondern ein Gefühl, das in deiner inneren Welt, deinem Körper und deinem Nervensystem beginnt. Ich teile, wie ich Weiblichkeit heute verstehe: als etwas Authentisches, Veränderliches, Lebendiges. Du musst nicht jeden Tag zart sein. Sie entsteht, wenn du dich nicht verstellst, sondern deinen eigenen Wünschen folgst. Ich erzähle, wie ich meine Weiblichkeit in den letzten Jahren als Frau und Mama neu für mich entdeckt habe: durch Genuss und ehrliche Selbstwahrnehmung. Lasst uns die Weiblichkeit als Freiheit sehen. Werbung: Diese Folge entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Hof München. Socials: Aliona Gris Instagram: https:// www.instagram.com/alionagris 2 hl=de Blooming Space Podcast Instagram: https://www.instagram.com Spotify: https://open.spotify.com/show/ OWEBPS1CAi1spcoMieNtyd TikTok: https://www.tiktok.com/ @alionagris?lang=de-DE
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The Meaning of Love - Was ich über Liebe gelernt habe
16.11.2025
34 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich meine Vorstellungen von Liebe im Laufe meines Lebens verändert haben und warum viele unserer Überzeugungen gar nicht wirklich uns gehören. Ich erzähle, welche Bilder von Beziehungen ich aus meinem Umfeld mitbekommen habe, warum sie mich eine Zeit lang begrenzt haben und wie ich gelernt habe, eine gesunde Partnerin zu werden, anstatt nur nach dem “richtigen” Partner zu suchen. Ich teile, welche Werte für mich heute in einer Beziehung entscheidend sind. Werbung: Diese Folge entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Hof München. Socials: Aliona Gris Instagram: https://www.instagram.com/alionagris/?hl=de Blooming Space Podcast Instagram:  https://www.instagram.com  Spotify: https://open.spotify.com/show/0wEBPs1CAi1spcoMieNtyd TikTok: https://www.tiktok.com/@alionagri
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Über diesen Podcast

Blooming Space – dein Raum für dein persönliches Aufblühen. Es geht um das Erblühen in jeder Lebensphase, unabhängig von Umständen und um tiefste Selfcare, die dich von innen trägt. Um Geschichten, die zeigen: selbst in schwierigen Momenten liegt eine Botschaft, eine Ressource, ein Geschenk. Ich teile meine persönliche Reise durch Weiblichkeit, Heilung, innere Freiheit, Mutterschaft und meine Sicht auf die Beauty-Welt, wie ich sie erlebe. Jede Folge ist wie ein Blooming Step: ehrlich, verletzlich und inspirierend. Ein Schritt näher zu deinem inneren Blooming.

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