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Der Energiefeld-Mechaniker Archiv

88 Episoden
29 Minuten
Ein Nein kann dein Leben verändern, dir Zeit schenken und Frieden bringen. Aber Schuldgefühle, Zweifel und die Angst, jemanden zu enttäuschen, machen es so schwer. Du lernst konkrete Strategien: warum frühe Abgrenzung leichter ist, wie du auch nachträglich noch Nein sagen darfst und warum Selbstabgrenzung gegen eigene Erwartungen entscheidend ist. Rico zeigt dir praktische Schritte, um Abgrenzung Schritt für Schritt zu trainieren. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com ](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
33 Minuten
Deine Kollegin fragt dich wieder um einen Gefallen. Du hast keine Zeit, willst Nein sagen, aber hörst dich "Ja" sagen. Warum ist es manchmal so schwer, einfach mal Nein zu sagen? Du erfährst, warum fehlende Abgrenzung dich langfristig schwächt und was die drei Hauptgründe sind, wenn du dich nicht abgrenzen kannst. Rico zeigt, wie sich das im Energiefeld zeigt und warum Abgrenzung bei den Eltern oft besonders schwer fällt. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
30 Minuten
Einsamkeit erkannt und jetzt? Diese Folge zeigt dir konkrete Schritte aus der Einsamkeit heraus. Du erfährst, warum kleine Veränderungen oft mehr bewirken als große Sprünge, wie du eine Beziehung zu dir selbst aufbaust mit derselben Sorgfalt wie eine Freundschaft und weshalb es manchmal Jahre braucht, bis du wirklich bei dir ankommst. Rico gibt dir praktische Impulse, die zeigen: Einsamkeit ist ein Zustand, der sich verändern lässt, wenn du aktiv wirst. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
29 Minuten
Kennst du das? Du bist umgeben von Kollegen, Familie und Freunden und fühlst dich trotzdem einsam. Rico erklärt, warum Einsamkeit nichts mit der Anzahl der Menschen um dich herum zu tun hat, sondern mit deiner Beziehung zu dir selbst. Du erfährst, wie du echtes Alleinsein von belastender Einsamkeit unterscheidest und warum Ablenkung durch Serien, Beschäftigung oder ständige Termine das Problem nur verschiebt. Rico zeigt dir, wie du durch eine stärkere Verbindung zu dir selbst die Einsamkeit überwinden kannst. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
27 Minuten
Jeden Morgen stehst du vor dem Spiegel und sagst dir: "Ich bin selbstbewusst. Ich bin stark. Ich stehe für mich ein." Doch im entscheidenden Moment, wenn dein Chef dich kritisiert, wirst du klein, bleibst stumm, wie immer. Warum funktioniert es nicht? Rico erklärt, warum Affirmationen ohne Handlung wirkungslos bleiben und nur an der Oberfläche kratzen. Du erfährst den entscheidenden Unterschied zwischen positivem Denken, das dich in einer Illusion festhält, und positiver Einstellung, die dich wirklich weiterbringt. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
39 Minuten
Stell dir vor, du sitzt jeden Morgen vor deinem Vision Board. Du visualisierst dein Traumleben, den perfekten Job, die große Liebe und finanzielle Freiheit. Du sendest deine Wünsche ins Universum. Und nach einem Jahr – nichts hat sich verändert. Rico erklärt, warum Manifestation ohne Handlung nicht funktioniert und warum das Gesetz der Anziehung eher Manipulation als Magie ist. Du erfährst den entscheidenden Unterschied zwischen Wunschmanifestationen, die frustrieren, und Handlungsmanifestationen, die wirklich weiterbringen. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie ](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
37 Minuten
Stell dir vor, du stehst vor einer Brücke. Dein ganzes Leben lang hast du schon Höhenangst. Und heute wirst du drüber gehen. Rico erklärt, wie man tiefsitzende Ängste und Phobien tatsächlich überwinden kann. Du erfährst, wann Konfrontationstherapie funktioniert und wann sie traumatisiert – und warum nicht jede Angst überwunden werden muss. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf:[ www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
38 Minuten
Stell dir vor, du stehst mitten im Supermarkt, das Herz rast, der Atem stockt und eine Woche später traust du dich nicht mehr hin. Nicht, weil der Supermarkt gefährlich ist, sondern weil du Angst vor der Angst hast. Rico erklärt, warum dein Körper dich eigentlich schützen will, es aber paradoxerweise schlimmer macht. Und warum kleine Schritte und Unterforderung der Schlüssel sind, um aus diesem Angstkreislauf herauszukommen. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com ](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
25 Minuten
Stell dir vor, du liegst im Bett und dein Herz rast – obwohl eigentlich alles gut läuft. Diese Grundangst, die dich einfach nicht loslässt. In dieser Folge erfährst du, wann deine Ängste noch normal sind und wann sie kippen. Du lernst den Unterschied zwischen Ängsten, die wieder vorbeigehen, und solchen, die bleiben – egal was du machst. Rico zeigt dir, warum das mit der Stärke deines Energiefeldes zusammenhängt und nicht mit deiner Psyche oder deinen Genen. Du verstehst, wie du schon als Kind Ängste gelernt hast – und warum du sie heute überwinden kannst, wenn dein Energiefeld stark genug wird. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
39 Minuten
Stell dir vor, du wachst morgens auf und merkst – heute fühlt sich alles leichter an. Oder du sagst plötzlich ganz natürlich Nein, ohne dich anstrengen zu müssen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es aus meiner Sicht mehr bringt, an den tieferliegenden Zusammenhängen anzusetzen, statt nur an der Oberfläche zu reagieren. Ich erkläre, warum manche Menschen Veränderungen in ihrem Alltag sofort spüren – während andere sie erst in konkreten Situationen merken. Es geht darum, wie unterschiedlich sich innere Veränderung zeigen kann – und warum das nicht bei jedem gleich aussieht. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu Selbstklarheit und deinem eigenen Weg. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
43 Minuten
Kann man Energiefelder tatsächlich über hunderte Kilometer hinweg behandeln? Und funktioniert das wirklich genauso gut wie eine Behandlung vor Ort? In dieser Folge erfährst du, wie die Fernbehandlung funktioniert und warum räumliche Entfernung dabei keine Rolle spielt. Du erfährst, wie Rico jeden Tag 30 Tage lang kleine, gezielte Impulse an deinem Energiefeld setzt – ohne dass du etwas tun musst, ohne Termine, ohne Gespräche. Rico zeigt, warum er nur eine Kontaktaufnahme braucht, um dein Energiefeld zu sehen, und weshalb die Fernbehandlung für therapiemüde Menschen oft der passende Weg ist. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit:[ info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
37 Minuten
Gibt es einen Weg zurück, wenn man völlig ausgebrannt ist? Und wie sieht dieser Weg aus? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Erholung möglich ist – aber nur unter bestimmten Voraussetzungen. Du erfährst, warum es nicht reicht, einfach nur zu pausieren, und was wirklich nötig ist, um nachhaltig wieder Kraft zu finden. Ich erkläre, warum die Veränderung der inneren Einstellung ein wichtiger erster Schritt ist. Es geht nicht darum, weniger zu leisten, sondern anders zu leisten – mit mehr Freude und weniger Druck. Wichtig: Diese Folge ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung. Wenn du selbst betroffen bist, ist der erste und wichtigste Weg immer eine Fachperson. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu Selbstklarheit und deinem eigenen Weg. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
32 Minuten
Erschöpfung – ein Zustand, den viele kennen. Aber wo hört „müde" auf, und wo fängt etwas anderes an? In dieser Folge erkläre ich den entscheidenden Unterschied zwischen normaler Erschöpfung und einem Zustand, bei dem sich der Körper nicht mehr erholt. Du erfährst, wie sich das im System zeigt – und worauf du achten kannst. Ich spreche auch darüber, welche Rolle Stress, Verantwortung und fehlende Handlungskompetenz spielen – und warum Freude an dem, was du tust, so wichtig ist. Eine Folge, die dir hilft, besser einzuschätzen, wo du gerade stehst. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu Selbstklarheit und deinem eigenen Weg. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
30 Minuten
Du triffst dich mit jemandem und fühlst dich danach komplett ausgelaugt, als hätte dir jemand buchstäblich die Kraft geraubt? Rico erklärt, was da energetisch wirklich passiert und warum echte Energievampire seltener sind, als du denkst. Du erfährst den wichtigen Unterschied zwischen Menschen, die einfach anstrengend sind, und echten Energievampiren. Rico zeigt, wie sich Energievampire verhalten, warum sie oft unscheinbar wirken und weshalb Abgrenzung die einzige wirksame Lösung ist. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke!** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
30 Minuten
Kennst du das? Du gibst alles bis zum letzten Tropfen und fällst dann völlig erschöpft ins Bett? Rico zeigt dir, warum bewusster Energiehaushalt viel einfacher ist, als du denkst. Er erklärt, wie schon Mini-Pausen von 30 Sekunden dein ganzes Energielevel verändern können. Und warum Menschen im Burnout sich oft nicht erholen können. Dein Energiefeld funktioniert wie ein Motor: Je besser du damit umgehst, desto mehr Kraft produziert es. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [info@rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
Der Energiefeld-Mechaniker

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