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Episoden

#87: Wenn das Feld die Notbremse zieht

40 Minuten
Fühlst du dich emotional blockiert und willst die Blockade einfach loswerden? Energiefeld-Mechaniker Rico Brunner erklärt, warum eine Blockade dein System schützt und weshalb es mehr bringt, an ihrer Ursache anzusetzen. Du erfährst: – warum eine Blockade im Energiefeld so funktioniert wie die Blutgerinnung bei einem Schnitt im Finger – was passiert, wenn man eine Blockade einfach wegnimmt, und warum sich die Folgen manchmal erst Jahre später zeigen – weshalb Rico nicht an der Blockade arbeitet, sondern die Ursache sucht: «Eine Blockade funktioniert als Blockade, aber sie funktioniert nicht als System.» – wie du mit kleinen Schritten stärker wirst, zum Beispiel bei Flugangst oder Stress im Einkaufszentrum Hinweis: Diese Folge ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung. Weiterhören: Rico erklärt in Folge 33, was passiert, wenn man an Ursachen statt Symptomen ansetzt: [LINK FOLGE 33](https://open.spotify.com/episode/5NRxeKRcAM7F9ELlemUCRE?si=b049440a4d904848) Hat dir die Folge geholfen? Eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts hilft anderen, diesen Podcast zu finden. Abonniere ihn, damit du keine Folge verpasst. Der Energiefeld-Mechaniker | Rico Brunner Mehr über Rico Brunner findest du auf: [LinkTree](https://rico-brunner.com/links)

#86: Helfen ist ein Handwerk: Wie du es Schritt für Schritt übst

48 Minuten
Kann man lernen, anderen zu helfen, oder ist das eine Gabe? Energiefeld-Mechaniker Rico Brunner erklärt, weshalb diese Arbeit für ihn ein Handwerk ist, das jeder üben kann, und weshalb er dabei nie Energie gibt. Du erfährst: – weshalb es für Rico niemanden gibt, der nicht spürt, und worin der Unterschied liegt – was ein geflickter Velopneu mit seiner Arbeit zu tun hat – weshalb Rico keine Energie sendet: «Wer Energie gibt, dem fehlt sie.» – wie du bei dir selbst anfangen kannst, auch wenn du es nie bei anderen anwendest Hinweis: Diese Podcast-Folge ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Weiterhören: Du bist oft für andere da? Hör auch in Podcast-Folge 52 «Helfen ohne auszubrennen» rein. [Hier](https://open.spotify.com/episode/4YP5jalGoY9b9nEZYfZofR?si=5207a66218854d45) Hat dir die Folge geholfen? Eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts hilft anderen, diesen Podcast zu finden. Abonniere ihn, damit du keine Folge verpasst. Der Energiefeld-Mechaniker | Rico Brunner Mehr über Rico Brunner findest du auf: [LinkTree](https://rico-brunner.com/links)

#85: Mit weniger Aufwand wieder stark werden

35 Minuten
Was passiert eigentlich in deinem Energiefeld, solange alles rund läuft? Energiefeld-Mechaniker Rico Brunner erklärt die Wechselwirkung: wie Energiefelder miteinander kommunizieren und warum du ein gut funktionierendes Energiefeld gar nicht spürst. Du erfährst: – warum Energiefelder über Spannung kommunizieren, ohne Worte, wie ein Vogelschwarm – weshalb du die Wechselwirkung erst spürst, wenn sie zu langsam wird – warum ein Problem in der Wechselwirkung Ursache oder nur Folge sein kann, wie bei einem Auto ohne Benzin – weshalb Rico seine eigenen Probleme erst anschaut, wenn sie länger als ein paar Wochen bleiben Kapitel 00:00:00 Das Spiel in dir 00:05:49 Wie Energiefelder kommunizieren 00:16:33 Ursache oder Folge 00:29:04 Was dich stärkt Weiterhören: #33 Was passiert, wenn man an Ursachen ansetzt: [LINK](https://open.spotify.com/episode/5NRxeKRcAM7F9ELlemUCRE?si=cc491b62f8ce469d) Hat dir die Folge geholfen? Eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts hilft anderen, diesen Podcast zu finden. Abonniere ihn, damit du keine Folge verpasst. Der Energiefeld-Mechaniker | Rico Brunner Mehr über Rico Brunner findest du auf: [LinkTree](https://rico-brunner.com/links)

#84: Selbstsabotage ist keine Willensschwäche

44 Minuten
Warum sabotierst du dich selbst, obwohl du genau weisst, was gut für dich wäre? Energiefeld-Mechaniker Rico Brunner erklärt, warum Selbstsabotage nichts mit Willensschwäche zu tun hat und wie du Schritt für Schritt aus ihr herauswächst. Du erfährst: – wann Selbstsabotage ein Muster ist und wann einfach Überforderung – warum Selbstsabotage manchmal zeigt, dass du etwas gar nicht willst – was eine Fahrt durch New York ohne Navi und ein Apfelbaum im Frühling damit zu tun haben – drei erste Schritte: dich nicht verurteilen, mit Betroffenen sprechen, dich in kleinen Schritten verändern Kapitel 00:00:00 Roter oder grüner Knopf 00:09:39 Wann es Sabotage ist 00:19:21 Was du nicht willst 00:28:33 Drei erste Schritte Weiterhören: #46 Dranbleiben wenn es schwer wird: Wie du Durchhaltevermögen entwickelst: [LINK](https://open.spotify.com/episode/05OP670wNhUFYiflMLCDEk?si=5451e7557ea34816) Kennst du das: Du könntest es, tust es aber trotzdem nicht? Schreib es gern in die Kommentare. Hat dir die Folge geholfen? Eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts hilft anderen, diesen Podcast zu finden. Abonniere ihn, damit du keine Folge verpasst. Der Energiefeld-Mechaniker | Rico Brunner Mehr über Rico Brunner findest du auf: [LinkTree](https://rico-brunner.com/links)

#83: Hör nicht auf deine innere Stimme

39 Minuten
Warum wird dein innerer Kritiker lauter, je mehr du ihm zuhörst? Energiefeld-Mechaniker Rico Brunner erklärt, weshalb der Dialog mit der inneren Stimme dich schwächt und was stattdessen hilft. Du erfährst: – warum der innere Kritiker grösser wird, je mehr du ihn fütterst – weshalb Rico sagt: «Ich höre nicht auf meine Intuition – ich bin meine Intuition» – was die Tankstelle, das Hochseil und ein Ballspiel mit deinem inneren Kritiker zu tun haben – wie du Schritt für Schritt wieder auf dich selbst hörst, ohne dich zu überfordern Hinweis: Es geht um die alltägliche innere Kritik, nicht um das Krankheitsbild des Stimmenhörens. Kapitel 00:00:00 Die Stimme im Kopf 00:09:50 Wenn du dich verlässt 00:23:48 Ich bin meine Intuition 00:26:53 Der Weg zurück Weiterhören: #51 Bei dir bleiben – warum das so viel verändert: [LINK](https://open.spotify.com/episode/0y19usYzP4hrBwLveRBmRK?si=efbafb4f64f640d3) Hat dir die Folge geholfen? Eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts hilft anderen, diesen Podcast zu finden. Abonniere ihn, damit du keine Folge verpasst. Der Energiefeld-Mechaniker | Rico Brunner Mehr über Rico Brunner findest du auf: [LinkTree](https://rico-brunner.com/links)
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Über diesen Podcast

Du funktionierst, aber die Kraft reicht nicht mehr. Erschöpfung, Überforderung, Selbstzweifel: Rico Brunner erklärt, was im Energiefeld dahintersteckt. Es liegt in der Natur des Menschen, sich positiv zu entwickeln. Wo das ausbleibt, ist nicht der Wille die Ursache, sondern das Energiefeld. Genau da setzt dieser Podcast an, nicht bei Motivation, sondern bei der Mechanik dahinter. Worüber gesprochen wird: • Wenn der Körper sich nicht mehr erholt • Wenn Angst wiederkommt, obwohl nichts passiert ist • Wenn nichts mehr Freude macht • Wenn du dir selbst nicht traust • Wenn Abgrenzung nicht gelingt Rico Brunner arbeitet seit 1998 mit dem menschlichen Energiefeld und hat dafür eine eigene Methode entwickelt. Alltagsnah, ohne Abkürzungen. Neue Folge jeden Sonntagmorgen. Wenn dir eine Folge weiterhilft: Bewerte gern den Podcast, das hilft Menschen, die gerade dasselbe durchmachen, uns zu finden.
Webseite
🔹Starke Energie, starkes Leben – Der Podcast von Rico Brunner
Urheberangabe
© 2025 Rico Brunner AG. Alle Rechte vorbehalten. Der gesamte Inhalt unterliegt dem Copyright der Rico Brunner AG. Inhalte, auch auszugsweise, dürfen nicht frei verwendet werden. Eine Verwendung bedarf der ausdrücklichen und schriftlichen Genehmigung.
Durchschnittliche Länge
Ø 32 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Der Energiefeld-Mechaniker“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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