Ooombaby - dein alternativer Podcast bei Kinderwunsch mit Yoga & mehr

„Bin ich zu spät dran?“ Diese Frage begleitet viele Frauen mit Kinderwunsch über 40. Doch Kinderwunsch in dieser Lebensphase ist oft viel mehr als eine medizinische Geschichte. Viele Frauen bringen bereits einen reichen Erfahrungsschatz mit: lange Kinderwunschwege, Fehlgeburten, Trennungen, Verluste, Patchworkfamilien, Karriereaufbau oder andere Herausforderungen des Lebens. In dieser sehr persönlichen Podcastfolge spreche ich mit meiner Freundin und Kollegin Cynthia über die emotionalen, körperlichen und mentalen Aspekte des Kinderwunsches ab 40. Wir sprechen darüber: Warum Kinderwunsch über 40 nicht nur eine Frage des Alters ist Was Frauen in dieser Lebensphase oft besonders belastet Welche Rolle Zeitdruck und Vergleiche spielen Was wir heute anders machen würden Welche Faktoren du tatsächlich beeinflussen kannst Warum Nervensystem, Selbstfürsorge und Vertrauen so wichtig sind Weshalb du mehr bist als dein Alter, dein AMH-Wert oder deine Statistik Eine ehrliche, berührende und hoffnungsvolle Folge für alle Frauen, die sich ein Baby wünschen – unabhängig davon, ob sie auf natürlichem Weg oder mit Unterstützung einer Kinderwunschbehandlung unterwegs sind.

Viele Frauen erleben im Kinderwunsch irgendwann einen schmerzhaften Wendepunkt: Der eigene Körper fühlt sich nicht mehr wie ein Zuhause an, sondern wie etwas, das funktionieren muss. In dieser Folge spreche ich mit Elisabeth Cartellieri über die tiefe Verbindung zwischen Körper, Zyklus und Kinderwunsch. Wir sprechen darüber, warum so viele Frauen im Kinderwunsch den Zugang zu ihrem Körper verlieren was die vier inneren Jahreszeiten des Zyklus bedeuten wie Zykluswissen im Alltag und auch während einer Kinderwunschbehandlung unterstützen kann weshalb Berührung und Selbstmassage so kraftvoll für Nervensystem und Wohlbefinden sind was hinter dem Begriff „Gebärmutter-Talk“ steckt und wie wir wieder Vertrauen in unseren Körper entwickeln können – selbst nach Enttäuschungen, Fehlversuchen oder langen Kinderwunschjahren. Eine berührende Folge über Verbindung statt Kontrolle, Vertrauen statt Kampf und die Erinnerung daran, dass dein Körper nicht gegen dich arbeitet. Viel Freude beim Zuhören!

Der Schritt in ein Kinderwunschzentrum ist für viele ein echter Wendepunkt. Und oft fühlt er sich größer an, als man erwartet. In dieser Solofolge nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Weg: Warum ich mit 29 schon bei der Frauenärztin war, wie uns die Diagnose Azoospermie komplett den Boden unter den Füßen weggezogen hat - und warum es Zeit gebraucht hat, bis wir bereit waren, diesen nächsten Schritt zu gehen. Denn genau das wird oft unterschätzt: Man muss nicht sofort handeln. Man darf sich Zeit nehmen. Zum Verstehen. Zum Fühlen. Zum Ankommen. Ich teile mit dir nicht nur meine Erfahrungen, sondern auch die wichtigsten Dinge, die ich selbst gern früher gewusst hätte: Wie du das richtige Kinderwunschzentrum für dich findest & was du dabei beachten solltest Warum du dich zu nichts drängen lassen solltest Wieso IVF oft nicht planbar ist Was emotional wirklich auf dich zukommt (und worüber kaum jemand spricht) Warum deine Gefühle absolut berechtigt sind Und wie du lernst, für dich einzustehen Diese Folge ist für dich, wenn du… – überlegst, in eine Kinderwunschklinik zu gehen – bereits mitten in einer Behandlung steckst – oder dich einfach nicht mehr allein fühlen willst auf deinem Weg

Kinderwunsch – und plötzlich steht die Frage im Raum: Reicht es noch, abzuwarten? Oder ist es Zeit, sich medizinische Unterstützung zu holen? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Andreas Obruca vom IVF Zentrum an der Wien über genau diese Unsicherheiten. Wir sprechen ehrlich darüber, wann erste Abklärungen sinnvoll sind, welche Untersuchungen wirklich notwendig sind – und warum viele Frauen sich in diesem Prozess oft überrumpelt fühlen. Du bekommst Einblicke in den Ablauf einer Kinderwunschklinik und erfährst, welche Möglichkeiten dir heute zur Verfügung stehen – von ersten Diagnosen bis hin zu IVF. In dieser Folge erfährst du: Wann es sinnvoll ist, eine Kinderwunschklinik aufzusuchen Welche ersten Untersuchungen wirklich wichtig sind Wie ein Erstgespräch in einer Klinik abläuft Wie alternative Therapien die Behandlung unterstützen können Diese Folge soll dir Orientierung geben. Und dir zeigen: Du musst diesen Weg nicht im Blindflug gehen. 🤍 Für mehr Klarheit. 🤍 Für mehr Vertrauen in deinen Körper. 🤍 Und für deinen ganz eigenen Weg im Kinderwunsch. Und wir klären auch Fragen aus der Community wie etwa was Herr Dr. Obruca von alternativmedizinischer Begleitung hält.