podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Ooombaby - dein alternativer Podcast bei Kinderwunsch mit Yoga & mehr Podcast

Episoden

36: Samenspende & 12 Versuche: Natascha und Marcs Weg zu ihrem Wunschkind

55 Minuten
Samenspende. Eine große Entscheidung – aber für Natascha und Marc war sie nicht das Ende ihres Kinderwunschweges, sondern der Beginn eines weiteren langen Kapitels. In dieser Folge von ooombaby – dein alternativer Podcast bei Kinderwunsch erzählen mir Natascha und Marc ihre Geschichte. Wir sprechen darüber, wie die Samenspende überhaupt in ihr Leben kam und wie es sich anfühlt, wenn plötzlich die Frage im Raum steht: Können wir uns vorstellen, unser Kind mit Hilfe eines Samenspenders zu bekommen? Dabei interessiert mich natürlich auch Marcs Perspektive: Was bedeutet diese Entscheidung für einen Mann? Wie geht man mit dem Gedanken um, dass das eigene Kind genetisch nicht von einem selbst abstammen wird? Und wie findet man als Paar einen gemeinsamen Weg? Doch mit der Entscheidung für die Samenspende war ihre Kinderwunschreise noch lange nicht vorbei. Es folgten Behandlungen, Hoffnung, Enttäuschungen – und insgesamt 12 Versuche, bis schließlich ihr Sohn Lino geboren wurde. Natascha erzählt unglaublich offen von dieser Zeit und davon, was sie immer wieder weitermachen ließ. Und gemeinsam sprechen die beiden darüber, wie sie diese Jahre als Paar erlebt haben. Eine Folge über Samenspende, Kinderwunschbehandlung, Partnerschaft, Durchhalten und einen Weg zum Wunschkind, der alles andere als geradlinig war. Auch wenn Samenspende für dich persönlich gerade kein Thema ist, ist diese Folge hörenswert. Denn Kinderwunschwege verlaufen selten nach Plan – und Natascha und Marc erzählen sehr ehrlich davon, wie es ist, wenn man seinen eigenen Weg immer wieder neu finden muss.

35: Zurück aus der Sommerpause – mit neuen Routinen durch den Kinderwunsch-Herbst

15 Minuten
Nach der Sommerpause bin ich wieder da – und ich habe einiges mitgebracht. ️ Der Sommer war für mich eine Zeit zum Durchatmen, aber auch zum Ausprobieren: neue Routinen, mehr Bewegung, bewusster essen, wieder mehr lesen – und vor allem die Frage: Was davon tut mir wirklich gut und darf mit in meinen Alltag? In dieser Folge erzähle ich dir, welche Routinen ich gerade selbst etabliere, warum kleine Veränderungen oft viel nachhaltiger sind als der nächste perfekte Plan und wie du Routinen finden kannst, die zu DIR und deinem Leben passen. Gerade im Kinderwunsch geraten wir schnell in dieses „Ich müsste noch mehr machen“-Gefühl. Dabei geht es nicht darum, deinen Alltag mit noch mehr To-dos vollzupacken. Sondern darum, kleine Anker zu schaffen, die dich unterstützen und dir guttun. Vielleicht ist der Herbst genau der richtige Zeitpunkt, um einmal hinzuschauen: Was möchtest du beibehalten? Was darf gehen? Und was möchtest du neu in dein Leben holen? Schön, dass du wieder dabei bist.

34: Kinderwunsch über 40 – zwischen Zeitdruck, Hoffnung und Vertrauen | Kiwu Talk mit Cynthia

46 Minuten
„Bin ich zu spät dran?“ Diese Frage begleitet viele Frauen mit Kinderwunsch über 40. Doch Kinderwunsch in dieser Lebensphase ist oft viel mehr als eine medizinische Geschichte. Viele Frauen bringen bereits einen reichen Erfahrungsschatz mit: lange Kinderwunschwege, Fehlgeburten, Trennungen, Verluste, Patchworkfamilien, Karriereaufbau oder andere Herausforderungen des Lebens. In dieser sehr persönlichen Podcastfolge spreche ich mit meiner Freundin und Kollegin Cynthia über die emotionalen, körperlichen und mentalen Aspekte des Kinderwunsches ab 40. Wir sprechen darüber: Warum Kinderwunsch über 40 nicht nur eine Frage des Alters ist Was Frauen in dieser Lebensphase oft besonders belastet Welche Rolle Zeitdruck und Vergleiche spielen Was wir heute anders machen würden Welche Faktoren du tatsächlich beeinflussen kannst Warum Nervensystem, Selbstfürsorge und Vertrauen so wichtig sind Weshalb du mehr bist als dein Alter, dein AMH-Wert oder deine Statistik Eine ehrliche, berührende und hoffnungsvolle Folge für alle Frauen, die sich ein Baby wünschen – unabhängig davon, ob sie auf natürlichem Weg oder mit Unterstützung einer Kinderwunschbehandlung unterwegs sind.

33: Gebärmutter-Talk, Fruchtbarkeitsmassage & Zykluswissen – ein Gespräch mit Elisabeth Cartellieri

39 Minuten
Viele Frauen erleben im Kinderwunsch irgendwann einen schmerzhaften Wendepunkt: Der eigene Körper fühlt sich nicht mehr wie ein Zuhause an, sondern wie etwas, das funktionieren muss. In dieser Folge spreche ich mit Elisabeth Cartellieri über die tiefe Verbindung zwischen Körper, Zyklus und Kinderwunsch. Wir sprechen darüber, warum so viele Frauen im Kinderwunsch den Zugang zu ihrem Körper verlieren was die vier inneren Jahreszeiten des Zyklus bedeuten wie Zykluswissen im Alltag und auch während einer Kinderwunschbehandlung unterstützen kann weshalb Berührung und Selbstmassage so kraftvoll für Nervensystem und Wohlbefinden sind was hinter dem Begriff „Gebärmutter-Talk“ steckt und wie wir wieder Vertrauen in unseren Körper entwickeln können – selbst nach Enttäuschungen, Fehlversuchen oder langen Kinderwunschjahren. Eine berührende Folge über Verbindung statt Kontrolle, Vertrauen statt Kampf und die Erinnerung daran, dass dein Körper nicht gegen dich arbeitet. Viel Freude beim Zuhören!

32: Kinderwunschklinik – Mein Weg, meine Erfahrungen & meine wichtigsten Tipps | Eine persönliche Solofolge

28 Minuten
Der Schritt in ein Kinderwunschzentrum ist für viele ein echter Wendepunkt. Und oft fühlt er sich größer an, als man erwartet. In dieser Solofolge nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Weg: Warum ich mit 29 schon bei der Frauenärztin war, wie uns die Diagnose Azoospermie komplett den Boden unter den Füßen weggezogen hat - und warum es Zeit gebraucht hat, bis wir bereit waren, diesen nächsten Schritt zu gehen. Denn genau das wird oft unterschätzt: Man muss nicht sofort handeln. Man darf sich Zeit nehmen. Zum Verstehen. Zum Fühlen. Zum Ankommen. Ich teile mit dir nicht nur meine Erfahrungen, sondern auch die wichtigsten Dinge, die ich selbst gern früher gewusst hätte: Wie du das richtige Kinderwunschzentrum für dich findest & was du dabei beachten solltest Warum du dich zu nichts drängen lassen solltest Wieso IVF oft nicht planbar ist Was emotional wirklich auf dich zukommt (und worüber kaum jemand spricht) Warum deine Gefühle absolut berechtigt sind Und wie du lernst, für dich einzustehen Diese Folge ist für dich, wenn du… – überlegst, in eine Kinderwunschklinik zu gehen – bereits mitten in einer Behandlung steckst – oder dich einfach nicht mehr allein fühlen willst auf deinem Weg
Alle Folgen ansehen (37)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Herzlich willkommen bei ooombaby – Deinem alternativen Podcast in der Kinderwunschzeit. 🌸 Ich bin Bernadette – Yogalehrerin mit Spezialisierung auf Frauen- und Kinderwunsch-Yoga, Kinderwunsch-Doula und Zyklusmentorin. Mit diesem Podcast möchte ich dich durch deine Kinderwunschzeit begleiten – mit Wissen, ehrlichen Gesprächen und Impulsen, die dir helfen können, diese oft herausfordernde Zeit leichter, entspannter und mit mehr Vertrauen in dich und deinen Körper zu erleben. Hier geht es um Zykluswissen, Nervensystem und Stressregulation, Ernährung und Mindset und natürlich Kinderwunsch Yoga – aber auch um IVF und ICSI, Ängste, Hoffnung, Warten und all die Gefühle, die in dieser Zeit dazugehören. Dabei verbinde ich fundiertes Wissen und meine Erfahrung aus der Begleitung von Frauen mit meinem ganz persönlichen Kinderwunschweg. Nach vielen Jahren Kinderwunsch, IVF und ICSI darf ich heute auf drei wunderbare Kinder blicken – und weiß selbst, wie sehr diese Zeit das ganze Leben bestimmen kann. In jeder Folge möchte ich dir mindestens einen konkreten Impuls mitgeben, den du direkt für dich und deinen Kinderwunsch nutzen kannst. Mehr über mich, meine 1:1 Begleitung und meine Yoga-Angebote rund um Kinderwunsch findest du auf www.bernadettethamer.com. Freu dich auf Wissen, Yoga, Inspiration, persönliche Geschichten und spannende Gespräche mit Expert:innen – rund um Kinderwunsch, Frauengesundheit und deinen Weg zurück zu mehr Vertrauen in deinen Körper. Schön, dass du da bist. Alles Liebe, deine Bernadette
Webseite
Ooombaby - dein alternativer Podcast bei Kinderwunsch mit Yoga & mehr
Urheberangabe
Bernadette Thamer
Durchschnittliche Länge
Ø 37 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
Podcast melden

„Ooombaby - dein alternativer Podcast bei Kinderwunsch mit Yoga & mehr“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz