Ooombaby - dein alternativer Podcast bei Kinderwunsch mit Yoga & mehr

„Du darfst es nur nicht zu sehr wollen, dann klappt es schon.“ Ein Satz, den viele Frauen im Kinderwunsch kaum mehr hören können. Denn wenn der Wunsch nach einem Baby zum tiefsten Herzenswunsch wird, hilft es wenig, ihn einfach „loslassen“ zu sollen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Namiah Bauer über eine andere, oft wenig beleuchtete Ebene im Kinderwunsch die Verbindung zu Kinderseelen - manche nennen sie auch Spirit Babies. Namiah ist Mentorin für Weiblichkeit, Bewusstsein & Wandel, Kinderwunschberaterin sowie Ausbilderin für Kinderwunschcoaches. Ihre Arbeit begann aus ihrer eigenen Kinderwunschgeschichte heraus - und führte sie auf einen sehr spirituellen Weg der Begleitung. Wir sprechen darüber … was Kinderseelen sind und wie sie wahrgenommen werden können warum Babys nicht auf Druck, Zeitpläne oder Kontrolle reagieren wie Verbindung zum Wunschkind entstehen kann weshalb Kinderwunsch auch eine Einladung zur inneren Entwicklung sein kann welche Rolle Vertrauen, Erdung & Verwurzelung spielen warum der Kontakt zur Gebärmutter, zum Körper & zum inneren Kind so heilsam ist Namiah teilt in dieser Folge auch konkrete Impulse, Übungen & Affirmationen, die Frauen helfen können, in die Stille zu gehen und die Verbindung zur Kinderseele bewusst zu öffnen. Eine berührende Folge für alle, die spüren: Kinderwunsch ist mehr als nur ein medizinischer Weg. Jetzt reinhören & dich für neue Perspektiven öffnen.

Der Kinderwunsch stellt nicht nur den eigenen Körper, sondern oft auch die Partnerschaft auf eine intensive Probe. Nähe und Distanz liegen plötzlich nah beieinander. Jeder fühlt, trauert, hofft und verarbeitet anders. In dieser ehrlichen Kinderwunschtalk-Folge spreche ich mit Cynthia darüber, wie sich Beziehungen im Kinderwunsch verändern können — und was Paaren hilft, in dieser herausfordernden Zeit verbunden zu bleiben. Wir sprechen unter anderem in einem sehr persönlichen Gespräch über: Warum Männer & Frauen oft unterschiedlich mit dem Kinderwunsch umgehen Wie Kommunikation gelingen kann, wenn Emotionen hochkochen Rückzug, Schuldgefühle & Sprachlosigkeit Wie ihr euch als Paar stärken könnt — statt euch zu verlieren Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Wir lieben uns - aber der Kinderwunsch verändert gerade alles. Du bist nicht allein. Und ihr dürft euren eigenen Weg finden, durch diese Zeit zu gehen - miteinander, nicht gegeneinander.

Die Tage zwischen Eisprung oder Transfer und dem Schwangerschaftstest fühlen sich für viele Frauen endlos an. Der Körper wird beobachtet, jedes Ziehen interpretiert, der Kopf läuft im Dauerkarussell. Where is my mind? In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau diese Wartezeit im Kinderwunsch so herausfordernd ist – und wie du sie überstehen kannst, ohne dein Leben anzuhalten oder auf rohen Eiern zu gehen. Du erfährst, warum du in dieser Phase nichts „kaputt machst“, wenn du weiterlebst wie du dein Nervensystem beruhigst, ohne alles kontrollieren zu wollen weshalb sanfte Bewegung, Wärme und Rituale jetzt sinnvoll sind warum Ablenkung kein Weglaufen, sondern Selbstfürsorge ist und was du dir in dieser Zeit getrost sparen kannst (Stichwort: Google & frühes Testen) Diese Folge ist für dich, wenn du zwischen Hoffnung und Angst pendelst, dich selbst kaum wiedererkennst – und dir wünschst, diese Tage innerlich stabiler zu überstehen. Mit ehrlichen Worten, konkreten Tipps aus Yoga, Nervensystem-Regulation & meiner eigenen Kinderwunsch-Erfahrung. Du musst da nicht alleine durch.

Weg vom Druck. Zurück in die Balance. In dieser Podcastfolge sprechen wir über Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bei Kinderwunsch – und darüber, warum Fruchtbarkeit aus TCM-Sicht nichts mit „höher, schneller, weiter“ zu tun hat. Ich liebe TCM bei Kinderwunsch, weil es hier einmal nicht um Werte, Diagnosen oder missglückte Behandlungszyklen geht. Sondern darum, den Körper ganzheitlich zu unterstützen, damit er wieder ins Gleichgewicht kommt. Gemeinsam mit Dunja Petersen, Ärztin und TCM-Expertin, sprechen wir darüber: warum Druck und Kontrolle dem Körper oft mehr schaden als helfen wie Balance aus TCM-Sicht entsteht welche Rolle Zyklus, Energie, Blut und Nervensystem spielen und warum Symptome wie Regelschmerzen oder unregelmäßige Zyklen wertvolle Hinweise sind Was ich an TCM besonders schätze: Frauen können selbst aktiv etwas tun – zuhause, im Alltag, Schritt für Schritt. Genau deshalb ist TCM ein fixer Bestandteil meines Body & Mind Kinderwunschkurses und meiner 1:1 Begleitung. Viele Frauen erleben dadurch spürbare Veränderungen: weniger Regelschmerzen einen regelmäßigeren Zyklus mehr Vertrauen in ihren Körper Diese Folge lädt dich ein, den Fokus zu verändern: Weg von Druck. Hin zu Balance. Ganzheitlich.