Leben mit Übergewicht - Der Podcast für alle, die mehr mit sich herumtragen.
Podcaster
Episoden
24.02.2026
1 Minute
In dieser Folge spreche ich mit Torsten Prix. Er arbeitet als Motivations- und Ernährungscoach, Personal Trainer und Speaker und erzählt offen von einem Leben in einem Körper, der lange weit über das hinausging, was viele als dick bezeichnen würden.
Torsten spricht über Scham, über verletzende Kindheitserfahrungen, über Situationen im Gesundheitssystem, in denen ein normaler Rettungswagen nicht reicht, und über die Flucht in digitale Welten, in denen er nicht bewertet wurde. Wir reden darüber, wie wenig Platz große Körper im Alltag bekommen und wie sehr das Selbstwert, Beziehungen und Lebensfreude beeinflusst.
Er erzählt auch von seiner körperlichen Veränderung und davon, warum Selbstwert nicht automatisch wächst, nur weil der Körper kleiner wird. Diese Folge zeigt, wie komplex das Leben in einem großen Körper wirklich ist und wie viel Menschlichkeit wir einander schulden.
Mehr über Torsten:
https://www.instagram.com/torstenprix
https://www.torstenprix.de
Torsten spricht über Scham, über verletzende Kindheitserfahrungen, über Situationen im Gesundheitssystem, in denen ein normaler Rettungswagen nicht reicht, und über die Flucht in digitale Welten, in denen er nicht bewertet wurde. Wir reden darüber, wie wenig Platz große Körper im Alltag bekommen und wie sehr das Selbstwert, Beziehungen und Lebensfreude beeinflusst.
Er erzählt auch von seiner körperlichen Veränderung und davon, warum Selbstwert nicht automatisch wächst, nur weil der Körper kleiner wird. Diese Folge zeigt, wie komplex das Leben in einem großen Körper wirklich ist und wie viel Menschlichkeit wir einander schulden.
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23.12.2025
1 Stunde 18 Minuten
Mein Gast in dieser Folge ist Bobby Hermann. Sie ist Plus Size Expertin, Autorin, Unternehmerin und Aktivistin.
Wir sprechen über ihr Buch Fat Business und darüber, warum nicht dicke Körper das Problem sind, sondern Strukturen in Politik, Medizin und Wirtschaft. Es geht um Diskriminierung im Berufsleben, darum, warum übergewichtige Menschen bei Bewerbungen schlechtere Chancen haben und oft weniger verdienen. Bobby erzählt, was diese Ungleichbehandlung mit Menschen macht und warum Fat-Shaming nicht nur verletzend ist, sondern Unternehmen und Gesellschaft viel Geld kostet.
Außerdem sprechen wir über demütigende Situationen im Gesundheitssystem, über Angst vor Arztbesuchen und über Sichtbarkeit in den Medien. Am Ende bleibt eine einfache, aber wichtige Frage: Wie viel Menschlichkeit bringen wir übergewichtigen Menschen eigentlich entgegen?
Mehr über Bobby: Curvect Blogazine: https://curvect.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bobby_curvect/
Buch Fat Business: ISBN-10: 3218014859 ISBN-13: 978-3218014854 https://www.amazon.de/gp/product/3218014859/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A1PDDVI264KK6M&psc=1
Wir sprechen über ihr Buch Fat Business und darüber, warum nicht dicke Körper das Problem sind, sondern Strukturen in Politik, Medizin und Wirtschaft. Es geht um Diskriminierung im Berufsleben, darum, warum übergewichtige Menschen bei Bewerbungen schlechtere Chancen haben und oft weniger verdienen. Bobby erzählt, was diese Ungleichbehandlung mit Menschen macht und warum Fat-Shaming nicht nur verletzend ist, sondern Unternehmen und Gesellschaft viel Geld kostet.
Außerdem sprechen wir über demütigende Situationen im Gesundheitssystem, über Angst vor Arztbesuchen und über Sichtbarkeit in den Medien. Am Ende bleibt eine einfache, aber wichtige Frage: Wie viel Menschlichkeit bringen wir übergewichtigen Menschen eigentlich entgegen?
Mehr über Bobby: Curvect Blogazine: https://curvect.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bobby_curvect/
Buch Fat Business: ISBN-10: 3218014859 ISBN-13: 978-3218014854 https://www.amazon.de/gp/product/3218014859/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A1PDDVI264KK6M&psc=1
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06.11.2025
1 Stunde 12 Minuten
Wenn Angst und Scham mehr wiegt als das tatsächliche Gewicht
Tobias ist Coach und hilft Menschen zu verstehen, warum sie Übergewicht haben. Auf Instagram setzt er sich aktiv für Verständnis und Akzeptanz ein.
Er erzählt, wie ihm die Augen geöffnet wurden und warum er heute genau versteht, was Menschen mit Übergewicht täglich leisten und ertragen müssen.
Mehr über Tobias findest du hier:
https://tobiasholz.com/
Instagram
TikTok
Einladung zur Mitmachfolge: Klicke auf den Link und nimm dich auf und erzähl mir: "Was verstehen nur Übergewichtige?" www.speakpipe.com/RundumCurvy
Tobias ist Coach und hilft Menschen zu verstehen, warum sie Übergewicht haben. Auf Instagram setzt er sich aktiv für Verständnis und Akzeptanz ein.
Er erzählt, wie ihm die Augen geöffnet wurden und warum er heute genau versteht, was Menschen mit Übergewicht täglich leisten und ertragen müssen.
Mehr über Tobias findest du hier:
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Einladung zur Mitmachfolge: Klicke auf den Link und nimm dich auf und erzähl mir: "Was verstehen nur Übergewichtige?" www.speakpipe.com/RundumCurvy
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24.10.2025
1 Stunde 5 Minuten
Tanzen ist mehr als nur Bewegung. Es ist eine Sprache, die verbindet und aus dem Herzen kommt, unabhängig von Alter und Gewicht.
Ich spreche mit Andrea über unsere gemeinsame Leidenschaft und besonders über den orientalischen Tanz. Wir sprechen über Kostüme, Choreografien und darüber, wie das Tanzen uns erlaubt, ganz wir selbst zu sein.
Einladung zur Mitmachfolge: Klicke auf den Link und erzähl mir: „Was verstehen nur Übergewichtige?“ www.speakpipe.com/RundumCurvy
Ich spreche mit Andrea über unsere gemeinsame Leidenschaft und besonders über den orientalischen Tanz. Wir sprechen über Kostüme, Choreografien und darüber, wie das Tanzen uns erlaubt, ganz wir selbst zu sein.
Einladung zur Mitmachfolge: Klicke auf den Link und erzähl mir: „Was verstehen nur Übergewichtige?“ www.speakpipe.com/RundumCurvy
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12.10.2025
52 Minuten
In dieser Folge spricht Vivien über die Balance zwischen Pflegealltag und Modelleben. Sie arbeitet als Krankenschwester und steht nebenbei als Curvy Model bei „PlusPerfekt“ vor der Kamera.
Wir erfahren, wie es ist, wenn Arbeitskleidung zum zusätzlichen Stressfaktor wird und wann das Gewicht auch mal von Vorteil ist. Sie erzählt, wie sie als Curvy Model entdeckt wurde und warum dies ihre Berufung als Krankenschwester perfekt ergänzt.
Mehr zu PlusPerfekt auf plusperfekt.de Instagram @plusperfekt
Einladung zur Mitmachfolge:
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Wir erfahren, wie es ist, wenn Arbeitskleidung zum zusätzlichen Stressfaktor wird und wann das Gewicht auch mal von Vorteil ist. Sie erzählt, wie sie als Curvy Model entdeckt wurde und warum dies ihre Berufung als Krankenschwester perfekt ergänzt.
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Über diesen Podcast
Was heißt es wirklich, mit Übergewicht zu leben? Wie fühlt sich ein
Alltag an, in dem Sitze zu schmal, Blicke zu schneidend und
Meinungen zu laut sind? Und warum spricht eigentlich kaum jemand
ehrlich darüber? In „Rundum Curvy“ geht es nicht ums Abnehmen. Es
geht um Verständnis, Selbstwert und die ganz normalen – und oft
schweren – Seiten des Lebens mit Übergewicht. Ich bin Jen –
Wellbeing Coach, selbst übergewichtig und mitten im Leben. Ich
kenne die Herausforderungen. Aber ich kenne auch die Kraft, die
entsteht, wenn wir uns nicht länger verstecken. In jeder Folge
nehme ich dich mit – manchmal ganz persönlich, manchmal im Gespräch
mit spannenden Gästen. Wir reden über Bewegung ohne Leistungsdruck,
über Kleidung, Schamgefühle, Arztbesuche, Partnerschaft, Alltag –
und über das Recht, einfach da zu sein. Es geht um Emotionen,
Erfahrungen, ehrliche Geschichten – und auch der Humor kommt dabei
nicht zu kurz. Für alle, die selbst betroffen sind. Für alle, die
jemanden begleiten. Für alle, die zuhören und verstehen wollen.
Ehrlich. Mutig. Menschlich. Willkommen bei Rundum Curvy – deinem
Podcast über ein Leben mit Übergewicht.
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