030 - Was es wirklich heißt, fett zu sein: Torsten Prix über eine Last, die weit über die Waage hinausgeht

In dieser Folge spreche ich mit Torsten Prix. Er arbeitet als
Motivations- und Ernährungscoach, Personal Trainer und Speaker
und erzählt offen von einem Leben in einem Körper, der lange weit
über das hinausging, was viele als dick bezeichnen würden.


Torsten spricht über Scham, über verletzende
Kindheitserfahrungen, über Situationen im Gesundheitssystem, in
denen ein normaler Rettungswagen nicht reicht, und über die
Flucht in digitale Welten, in denen er nicht bewertet wurde. Wir
reden darüber, wie wenig Platz große Körper im Alltag bekommen
und wie sehr das Selbstwert, Beziehungen und Lebensfreude
beeinflusst.


Er erzählt auch von seiner körperlichen Veränderung und davon,
warum Selbstwert nicht automatisch wächst, nur weil der Körper
kleiner wird. Diese Folge zeigt, wie komplex das Leben in einem
großen Körper wirklich ist und wie viel Menschlichkeit wir
einander schulden.


Mehr über Torsten:


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