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Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention Archiv

171 Episoden

Was macht KI mit unserem Gehirn?

8 Minuten

Autophagie auf Knopfdruck: Der 75-%-Code deiner Zellen

7 Minuten

Das Protein-Paradoxon: Muskel-Wunder oder Krebs-Treiber? Die wissenschaftliche Wahrheit

10 Minuten

Optimale Proteinzufuhr: Spaltet sie die Wissenschaft? Longo vs. die Muskel-Debatte

20 Minuten

Supplements: Die 3 Regeln, die wirklich zählen!

6 Minuten

HAARAUSFALL & Graue Haare UMKEHREN? 2025!

18 Minuten

Muskelaufbau ab 50: Nie zu spät! Sarkopenie stoppen & Kraft aufbauen | Wissenschaft & Praxis

20 Minuten

13 GEFÄHRLICHE Inhaltsstoffe im Essen! | Gesundheit und Langlebigkeit

31 Minuten

DIE WAHRHEIT ÜBER GESUNDE ERNÄHRUNG Was ist wirklich gesund? | Gesundheit und Langlebigkeit

13 Minuten

Wie Bakterien unser Leben prägen! | Gesundheit und Langlebigkeit

20 Minuten

HERZINFARKT VERHINDERN: 5 Wichtige Maßnahmen ️🩺 | Gesundheit und Langlebigkeit

20 Minuten

5 Schritte zur OPTIMALEN Mundhygiene! | Gesundheit und Langlebigkeit

16 Minuten

FASTEN WISSENSCHAFT: 5 ERSTAUNLICHE FAKTEN | Gesundheit und Langlebigkeit

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JUNGBRUNNEN 2025: Science UPDATE für Langlebigkeit | Gesundheit und Langlebigkeit

38 Minuten

MILCH, OZEMPIC & LANGLEBIGKEIT | Gesundheit und Langlebigkeit

17 Minuten
Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention

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