Podcaster
Episoden
30.11.2025
29 Minuten
In dieser Episode von „Dein Gleis ins
Unbekannte“ tauchen wir tief in die Themen
Vergänglichkeit, Selbstzweifel und den Mut ein, trotzdem
weiterzugehen – auch wenn ein Kapitel noch nicht abgeschlossen
ist.
Ich lese dir aus meinem Buch vor, spreche über den inneren
Kritiker („den Teufel am Tisch“) und darüber, warum wir oft erst
viel später verstehen, dass ein Lebensabschnitt vorbei ist. Und
warum wir trotzdem weiterblättern müssen.
Wenn du dich in dieser Folge wiedererkennst – in diesem Gefühl
von „Ich will, aber ich komme einfach nicht ins Tun“ – dann kann
dir vielleicht
mein 4-Wochen-Fokus-Journal helfen.
Es begleitet dich jeden Tag dabei, Klarheit zu finden,
Prokrastination zu durchbrechen und deinen Kopf endlich leiser zu
machen.
Ich nutze es selbst täglich und vielleicht ist das genau das
Zeichen, das du heute gebraucht hast.
Diese Episode ist ein Reminder:
Du musst nicht perfekt sein, um anzufangen.
Du musst nicht alles abgeschlossen haben, um weiterzugehen.
Und du darfst dein eigenes Gleis wählen – auch ins Unbekannte.
Keywords: Selbstzweifel überwinden,
Vergänglichkeit, Prokrastination lösen, Fokus finden, innerer
Kritiker, Mut, Selbstverwirklichung, Persönlichkeitsentwicklung,
Wachstum, Mindset, innere Heilung, Transformation
_______________________________________________________________
Impressum:
Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmann
c/o Impact Hub Leipzig GmbH
Naumburger Str. 25, 04229 Leipzig
rechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten
und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und
Teammitglieder. Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte
oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten
Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen
zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit,
Vollständigkeit oder Aktualität.
Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und
nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind
aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen
einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für
etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung
der bereitgestellten Informationen.
Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern,
und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen
Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der
Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des
Rechteinhabers.
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23.11.2025
28 Minuten
In dieser Episode öffne ich erneut die ersten Seiten meines
Buches „Dein Gleis ins Unbekannte“ — ein Werk, das
damals aus Zweifeln entstanden ist, aber heute für mich ein
Symbol für Mut, Klarheit und innere Entfaltung geworden
ist.
Ich lese den Prolog und teile offen, welche inneren Hürden ich
überwinden musste, um dieses Buch überhaupt zu beginnen.
Gleichzeitig spreche ich über den Kern von Kapitel
1: Träume, Ziele und die Frage, wie
Selbstverwirklichung wirklich entsteht.
Während ich mein eigenes Schreiben neu betrachte, lade ich dich
ein, ebenfalls einen ehrlichen Blick auf deinen Weg zu
werfen.
Denn Selbstverwirklichung beginnt nicht an einem bestimmten
Datum, nicht in einer bestimmten Jahreszeit und nicht dann, wenn
„alles passt“. Sie beginnt genau jetzt — in dem Moment, in dem du
bereit bist, dir selbst zuzuhören.
Wenn du diese Episode begleitend vertiefen möchtest, empfehle ich
dir, mein 4-Wochen-Journal „Von der Aufschieberitis
in deine maximale Energie“ zur Hand zu
nehmen.
Es führt dich Woche für Woche durch klare Reflexionsfragen,
Habittracker und Zielsetzungen — und schafft damit einen Rahmen,
um deinen eigenen Prozess bewusster, achtsamer und konsequenter
zu gestalten.
Vielleicht hörst du jede Woche eine Episode und nutzt das Journal
parallel dazu.
Vielleicht erlaubst du dir für vier Wochen, all deine Ausreden
beiseitezulegen.
Vielleicht wird dies dein Startpunkt, an dem du dich
fragst: Wo will ich wirklich hin? Was ist meine Vision? Und
warum sollte ich noch länger warten, sie zu leben?
Diese Episode ist eine Einladung, dir selbst wieder näherzukommen
— und die Energie zu entfalten, die bereits in dir liegt.
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zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit,
Vollständigkeit oder Aktualität.
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aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen
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14.09.2025
32 Minuten
Er war 23, hatte keinen Plan – und entschied sich trotzdem, in
Immobilien zu investieren. Heute, mit 27, steht er bei 10
Einheiten und verfolgt ein klares Ziel: 20 bis Ende 2026.
In dieser inspirierenden Coffee-Talk-Episode spreche ich
mit Sebastian Wengert aka
@immoschwabe über seine persönliche Transformation
der letzten vier Jahre:
Wie er vom klassischen „Ich mache, was alle machen“-Weg
abgewichen ist, welche Mindset-Shifts ihn wirklich nach vorne
gebracht haben und warum seine erste Immobilie nicht nur ein
finanzielles, sondern vor allem ein mentales Investment war.
Wir reden über:
Den inneren Switch vom Mitläufer zum Macher
Persönlichkeitsentwicklung durch unternehmerisches Denken
️ Warum sein Ziel „20 Einheiten“ kein Hirngespinst ist –
sondern ein Plan
Die härteste Erkenntnis bei der ersten Immobilie
Mut, Fehler & finanzielle Freiheit
Du wirst nach dieser Folge verstehen, dass niemand mit einem Plan
startet – aber jede Entscheidung ein neues Kapitel öffnen kann.
Jetzt reinhören, wenn du gerade selbst an einem Wendepunkt
stehst.
Teile die Folge mit jemandem, der gerade nach Orientierung sucht.
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07.09.2025
18 Minuten
Entdecke mein Buch „Dein Gleis ins Unbekannte“
Erlebe meine Emotionsreise
Hol dir mein Fokus Journal – für mehr Klarheit,
Selbstkontakt und Routinen, die sich gut anfühlen.
Diese Affirmationsreise ist mehr als nur ein bisschen positive
Vibes.
Sie ist dein täglicher Reminder, dass du mit deinen Gedanken
jeden einzelnen Tag neu gestalten kannst – mutig, bewusst und
kraftvoll.
Wenn du gerade spürst, dass du an einem Wendepunkt stehst …
Wenn du merkst, dass alte Gedankenmuster dich zurückhalten
…
Wenn du dir mehr Klarheit, Leichtigkeit und Veränderung in deinem
Leben wünschst – dann ist diese Episode für dich.
In dieser 20-minütigen Audio findest du kraftvolle Affirmationen
für 21 Tage, die dir helfen:
– mutige Entscheidungen zu treffen
– neue Wege zu gehen
– deine Gedanken bewusst auf Fülle, Vertrauen & Umsetzung zu
lenken
– dein Leben aktiv zu manifestieren statt zu reagieren
Egal, ob du sie morgens beim Kaffee hörst oder abends zum
Runterkommen – diese Worte dürfen in dir wirken.
Nicht perfekt. Sondern ehrlich.
Nicht laut. Aber kraftvoll.
Lass dich begleiten – auf deinem Weg zu mehr Selbstführung,
Klarheit und innerer Stärke.
Dein Leben beginnt in deinem Kopf. Und du bist bereit, es neu zu
schreiben.
Liebe Grüße Mary
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Und wenn du gerne Unterstützung auf dem Weg haben
möchtest, dann nimm gerne meinen 4 Wochen Journal von
Prokrastination zu maximaler Motivation
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Lizenz Nachweis Frequenz:
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Licensor's Author Username:
meditative
Licensee:
Maria Schwallmann
Item Title:
528 Hz Healing Meditation
Item URL:
https://audiojungle.net/item/meditation/30864470
Item ID:
30864470
Item Purchase Code:
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31.08.2025
27 Minuten
Entdecke mein Buch „Dein Gleis ins Unbekannte“
Erlebe meine Emotionsreise
Hol dir mein Fokus Journal – für mehr Klarheit,
Selbstkontakt und Routinen, die sich gut anfühlen.
Wusstest du, dass deine Realität nicht durch das entsteht, was
dir passiert – sondern durch das, was du innerlich erlaubst? In
dieser kraftvollen neuen Folge meiner Coaching-Miniserie auf
MarysCoffeeTime tauchen wir gemeinsam tief in das Thema ein, wie
deine innere Haltung und stille Erlaubnisse deine Realität
täglich neu erschaffen.
Ich spreche darüber, warum Realität weniger Schicksal als
vielmehr eine Folge dessen ist, was du bewusst oder unbewusst
akzeptierst. Wir schauen uns gemeinsam an, warum deine
Wahrnehmung wie ein Filter funktioniert, was es mit Frequenzen
und Realitätsebenen wirklich auf sich hat, und wie
wissenschaftliche Studien diese Zusammenhänge längst bestätigen.
Du erfährst:
Welche Gedanken und inneren Muster dich unbewusst bremsen und
wie du sie aktiv verändern kannst.
Warum es so wichtig ist, bewusst zu entscheiden, was du dir
selbst erlaubst.
Wie du praktische, sofort umsetzbare Selfcare-Schritte gehst,
um deine Realität gezielt neu auszurichten.
Natürlich bekommst du wie immer eine konkrete Aufgabe mit auf den
Weg, die du sofort umsetzen kannst, um deine innere Frequenz neu
zu kalibrieren und deine Realität bewusst und kraftvoll neu zu
gestalten.
Nimm dir einen Moment, schnapp dir deinen Lieblingskaffee und
lass uns gemeinsam tiefer gehen: Denn was du erlaubst, wird
Realität. Nicht irgendwann – sondern heute, hier und jetzt.
Ich freue mich, dich in dieser besonderen Folge begrüßen zu
dürfen!
Deine Mary ️
#MarysCoffeeTime #Mindset #Selfcare #RealitätGestalten
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etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung
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Über diesen Podcast
Freu dich auf dein Kaffeekränzchen jeden Sonntag. Hier geht es um
dich und alles, was dein Leben glücklicher, entspannter und
erfolgreicher macht. Jeden Sonntag erwarten dich hier wirklich
umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Meine
Erfahrungen auf Reisen, als Remote Worker, als Coach – und auf den
Punkt. Egal, ob morgens bei deinem Kaffee oder kurz vor dem
Einschlafen. Hör dich glücklich, deine Mary!
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